頭髮長真的會吸收身體營養嗎
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就從養生學的角度來説,頭髮長真的會吸收掉我們人體大量的營養嗎?其實這種説法營養學家一直都不是很認同。人的頭髮從毛囊中“破皮而出”後,就會成為毛幹,即頭髮露在頭皮表面的部分,毛幹是已經死亡的角質細胞,本身不會有新陳代謝,當然也不會消耗營養。也就是説,只有健康的毛囊生髮時需要消耗一定的營養,而頭髮的其他部分則不會產生營養消耗。無論頭髮長與短,健康的毛囊都會“定期定量”地長出毛髮。
還有部分女孩子因為自己的頭髮會出現分叉、枯黃的情況,總是會把頭髮剪短,這種做法也是不正確的,這隻能治標不治本。平時加強頭髮的護理才是重點,不要試圖去燙染頭髮,洗完頭之後最好要風乾,出門最好可以帶遮陽帽。多吃一些能夠烏髮補血的食物,比如黑米、花生等等。總而言之,頭髮長並不能和我們的身體搶奪營養,因此,頭髮留長一些也是可以的。
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