減肥果是寒性的嗎 減肥果會拉肚子嗎
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【導讀】:減肥果泡水喝是現在大家常用的一種減肥方式,減肥果原本是一種水果,那麼減肥果是寒性的嗎?減肥果會拉肚子嗎?下面就和小編一起來看看吧。
不吃藥怎樣減肥最快?
減肥果是屬於寒性的,所以要適當的服用,體質偏寒的人更是要少食用。
減肥果,又稱瘦瘦果、瘦身果,學名大果藤黃。原產于越南。純天然野生減肥果產于越南湄公河岸邊的峽谷,屬純天然野生植物,湄公河的特殊地理環境,使這裏生產的減肥果品質優良,經越南科學院植物研究所測定,含有減肥元素及人體需要的多種礦物質,長期飲用無“農殘”之憂,屬生態保健系列。越南進口的減肥果味有點甘,減肥效果明顯轉好。在廣西、貴州、廣東等地,也有大面積種植,價格比進口稍低。
減肥果可以消暑止渴、利水明目、長時間食用可以祛人脂、降低膽固醇,改善血液粘稠密度,對高血壓、動脈硬化、冠心病、咽喉腫痛、急性慢性肝炎有明顯療效。對減肥的人能明顯降低甘油三脂和膽固醇,可以控制體重,由於減肥果是寒性的,所以長期飲用具有清熱解毒,明目清肝、益喉潤肺,消炎利尿、通便、減肥降脂之功效。
食用減肥果可能會出現拉肚子的情況,這個時候最好停止服用。
純天然的減肥果是沒有什麼巨大的副作用的,只因一些見商家抓住這個藥材,投機倒靶,減肥果的副作用隨之變大!所以還是建議大家通過運動的方式來減肥。
因為減肥果是一種天然的水果,它的主要功效就是清熱解毒,是一種保健的食物,由於它的熱量很低,而且能夠促進排便,因此被當做一種有效的減肥水果,常常用它來泡水喝是沒有什麼副作用的。
不過,有人反映自己在用減肥果泡水喝之後出現四肢無力的情況,這種很可能是身體對減肥果不適應,與減肥果本身無關。此時應該立即停止服用,如果情況比較嚴重,還必須得去醫院看看,否則耽誤病情就很危險了。
1、減肥果的果實一般不直接食用,因為它含有大量的檸檬酸、蘋果酸、脂肪酶、水解酶等有效分解脂肪的成分,直接食用會覺得苦澀、酸澀,口感不好。所以減肥果大多經過採摘後,用人工加工的方式製成果乾,再來進行沖泡飲用。這樣既不會把營養成分丟失,也能減少新鮮果實的苦酸感。
2、沖泡減肥果的時候,切記不要加糖和蜂蜜,這些含糖比較高的物質熱量也高,會影響減肥的功效。
3、寒性體質不要多吃。
4、減肥果富含維C,因此不適合和牛奶、豆漿一起食用。
5、與減肥果相關的許多產品假冒的多,食用了假冒產品的出現頭痛頭暈、心悸、失眠、便祕,甚至出現精神失常、抑鬱自殺的事件。也有人出現頭暈、肌肉抽搐等多種症狀,突然全身抽搐暈倒,出現了腎功能衰竭症狀。所以與減肥果相關的產品不要飲用,單純喝減肥果泡茶喝是無害的。
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