高齡女性備孕二胎有哪些注意事項
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高齡女性備孕二胎有哪些注意事項,現在隨着計劃生育的開放,很多高齡女性也開始想要生個二胎。但是對於高齡女性備孕來説,會比年輕女性要有更多的注意事項。下面我們一起來看看高齡女性備孕二胎有哪些注意事項吧。
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1、更為細緻的孕前檢查高齡女性的孕前檢查,必檢的項目要比正常的女性的必檢項目多很多,例如巴氏塗片、卵巢儲備功能等。有計劃生育二胎的女性應在懷孕期到相關醫院進行一次全面的孕期檢查。
隨着孕婦的年齡增大,懷上先天畸形兒的機率也會增加,卵巢無可避免的步向衰老,產生的卵子老化,引發染色體畸形的機會劇增,因此孕期檢查必不可少。
2、積極預防防妊娠併發症由於高齡孕婦尤其容易發生妊娠併發症,因此對於糖鹽的攝入、脂肪的攝入,都必須要適當的食用,合理分配飲食。在孕期,高齡孕婦需要更為細緻的保健,積極的避免妊娠併發症的發生。
3、做好皮膚護理高齡女性懷孕,除了身體要注意做好調理外,就連皮膚也需要護理。懷孕後,由於孕激素的影響,女性的皮膚會急速衰老,同時考慮到胎兒安全,孕婦在備孕的時候最好就換上性質温和安全的孕婦護膚品,並且為肌膚做好抗衰老的措施。
4、適當運動增強體質在備孕前三個月,女性就應該有意識地加強鍛鍊,增強體質,這樣有助於提高女性卵子的質量,讓受孕更加容易成功。
5、流產時不可盲目的保胎對於高齡產婦來講,若在早孕期的時候發生自然流產現象的時候,建議不要進行保胎措施,不然的話很容易會把本該淘汰掉的胚胎保留下來,生下智力低下、先天性失明以及聾啞等有缺陷的胎兒。
6、剖宮產媽媽生二胎先做疤痕檢查經歷過剖宮產的子宮屬於疤痕性子宮,前置胎盤的可能性更大,而且大部分是兇險性前置胎盤,媽媽和孩子在懷孕和生產過程中都容易出問題。如果第一胎是剖宮產,懷第二個的時候,女性要多做幾次產檢,請醫生關注子宮和胎兒狀況,一有出血、腹痛等情況要立即來醫院。
高齡女性備孕二胎有哪些注意事項2
第一:孕前3個月戒營養不良
高齡懷孕前的準備還包括服用葉酸。孕前3個月開始服用葉酸增補劑。葉酸是胚胎神經系統發育的重要營養素,女性身體一旦缺乏將會影響胚胎的神經管發育,導致無腦兒、脊柱裂、腦膨出等畸形兒出生。食物中的葉酸含量不夠,從孕前3個月開始一定要注意補充葉酸增補劑。
第二:孕前3個月要戒煙戒酒
香煙中的尼古丁以及酒中的乙醇,對精子和卵子都有損害作用。因此,在孕前3個月夫妻兩人都要停止吸煙和飲酒,讓身體中的尼古丁和酒精濃度在血液中為零。
第三:孕前3個月夫妻倆要戒藥物
懷孕和藥物的關係非常密切,可懷孕一般在4-5周後才能夠發覺。因此,計劃懷孕時應該從懷孕前3個月就開始慎重使用藥物,特別是抗生素或感冒藥。一般在醫生開處方前就要説明自己的懷孕打算,包括丈夫在內,因為很多藥物也會使精子受到損傷。
第四:孕前3個月戒減肥
為了讓精子和卵子更具有活力,從準備懷孕前3個月起,就要開始多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動物肝、海產品、豆類及豆製品、新鮮蔬菜和時令水果,這樣也可彌補早孕反應對身體攝取營養素的影響。
第五:孕前2-3個月要戒避孕藥
如果以服用口服避孕藥或採取避孕環的方法進行避孕,應在準備懷孕2-3月至少1個月前停止使用避孕器具,經歷一次正常的月經。一旦在服用避孕藥期間意外懷孕,應該及時向醫生説明,以免口服避孕藥中含有的大量合成孕酮對胚胎髮育造成影響。
第六:孕前戒有病不醫
高齡懷孕前的準備還包括做好孕前檢查。如果查出異常,如患有心臟病、糖尿病、肝炎、子宮肌瘤、結核病、甲亢、性病、腫瘤及性病等疾病,或化驗結果不正常,暫且都不應該懷孕,必須馬上進行治療,待疾病痊癒後再懷孕。如果是難以痊癒的疾病,可以就懷孕的可能性和危險性諮詢醫生,然後再做出是否懷孕的決定。
高齡女性備孕二胎有哪些注意事項3
所謂”高齡產婦”,是指分娩年齡在35歲以上產婦。大部分懷孕年齡在35歲內的產婦都能自然懷孕並分娩健康的新生兒。
但是35歲之後,女性發生不孕、流產、胎兒先天畸形的機率等明顯增加。40歲才開始嘗試懷孕的女性中只有40%(每5個女性中只有2個)的女性可以自然懷孕;超過40歲,即使嘗試試管嬰兒(IVF),其妊娠成功率也明顯下降,而且在過去的十年中,這個數據並沒有因為試管嬰兒的技術提高而有所增加。
如何知道卵巢功能是否儲備良好?
對於計劃懷孕的女性,我們鼓勵你最好在35歲前完成生育要求。但是,對於不能在35歲之前完成生育要求的女性,醫生會擔心你的卵巢儲備功能變差、排卵能力減弱。每個女性出生後卵子的數量不會增加,隨着年齡增大,不斷排卵失去卵子,卵巢剩餘卵子的數量逐漸減少,直到絕經之後就不再有排卵。
通常,醫生會建議你抽血檢測一項叫做抗苗勒管激素(AMH)的指標來評估卵巢儲備功能。這項檢查可以在月經的任何時期檢查,值越高,卵巢的儲備功能越好。
此外,有些醫生會通過盆腔超聲檢查計算一定大小卵泡的數量,數量越多往往説明卵巢的儲備功能越好。
但是上述檢查雖然可以反映卵巢儲備功能,但是不能作為反映妊娠結局的唯一指標。決定妊娠結局(活產率)好壞的最主要因素是女性妊娠年齡和卵巢的儲備功能兩個方面。卵巢儲備功能良好但是年齡很大,妊娠結局依然可能不好。
如果卵巢儲備功能不好,高齡產婦還可以用什麼方法懷孕?
考慮在年輕時(<30歲)儲備卵子,將來進行試管嬰兒:目前用該方法輔助生育的成功率低(4%左右)。
借卵輔助生育:選擇其他年輕女性的卵子通過輔助生育的方法懷孕的`方式。
高齡產婦和非高齡產婦相比,哪些妊娠併發症增高?
高齡備孕女性由於妊娠困難,需要輔助生育的需求增大,無論是高齡本身還是輔助生育,都會使妊娠相關的併發症增高。比如:
多胎妊娠:無論是自然懷孕或者輔助生育,多胎妊娠的可能性增大。20~34歲女性的多胎妊娠率約為1.4%,30~39歲為4.1%,而40~49歲為5%左右。多胎妊娠的產科併發症和新生兒併發症以及死亡率都較單胎妊娠更高。
早孕期的流產:早孕期流產的機率對於35歲女性約為20%,而35~39歲女性是24%,達到40~44歲時為51%。
懷孕前出現高血壓、糖尿病、心血管疾病、肥胖的可能性增加:上述疾病隨着年齡的增加出現的可能性越大,妊娠年齡的延後,孕婦合併上述疾病的可能性也增加,這些疾病本身會增加產科併發症。
死胎死產:大於40歲的高齡產婦發生死胎死產的可能性翻倍。
妊娠期糖尿病和妊娠期高血壓:妊娠期出現的血糖或者血壓一過性增高的可能性增加。相應出現胎兒發育大小不足的可能性也會增加。
妊娠期胎盤前置或胎盤早剝的可能性增加。
急診剖宮產和需要引產的機率也增加。
如何減少相應併發症所到來的後果?
懷孕前進行孕前諮詢和檢查:懷孕前婦產科醫生會對你的個體情況進行評估,及早發現可能存在的疾病,並評估你的卵巢儲備功能,討論妊娠可能性和後續的檢查治療。同時,孕前諮詢能讓你更瞭解這個年齡段妊娠可能面對的問題和可能的監測手段。
補充葉酸、合理飲食、戒煙戒酒、控制體重在合理範圍之內:葉酸的補充建議至少在懷孕前3個月開始補充一直到懷孕後3個月,含量為400mcg/天已減少發生胎兒神經管畸形的可能。合理飲食、戒煙戒酒、控制體重在合理範圍對於減少孕期合併症(如妊娠期高血壓和糖尿病)是有效的。
合理試孕:高齡女性試孕的時間不宜過長。40歲前建議自然試孕1年,40歲以上建議試孕時間可以更短。如果未能成功懷孕,你和你另一半應該到醫生那進行諮詢及排查未孕的原因並討論下一步嘗試妊娠的方法。
懷孕後儘早去產科隨診並嚴格按照要求隨診:高齡孕婦由於產科併發症相對較多,產科隨診往往比年輕孕婦的隨診頻率更高,緊密的隨訪有助於早期發現妊娠期併發症並進行合理的治療。
積極鍛鍊身體很重要
如果你是屬於平時不愛運動的人,準備懷孕前最好制定一個適合自己而又可以長時間堅持的運動計劃。慢跑、游泳、散步、騎動感單車、瑜伽等都適合平時不愛運動的你,而且這些運動較為適合在孕期堅持下去。
另外有人喜歡打羽毛球、打網球、健美操等等,只要你喜歡、能堅持下去,任何一種運動都可以鍛鍊身體。多大的運動量適合?每次持續30~40分鐘,而且在運動後次日身體不覺得太疲勞即可。
好心情和平常心
懷孕是一件自然而成的事情,我們可以努力嘗試增加成功的機會,但其中很多環節仍然是無法人為控制的。因此我們需要保持一份平常心,不要因為過分急於懷孕而變得焦慮甚至憂鬱。
大量研究表明焦慮的情緒會影響受孕並增加懷孕後流產的機會。調整好自己的心態,保持一份好心情,這才是好孕的開始。作為準備爸爸應該多與妻子溝通,理解與關懷是關鍵。另一半的支持和配合是正能量。
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