含鐵高的米粉有哪些牌子 含鐵高的米粉排行榜
本文已影響1.76W人
本文已影響1.76W人
【導讀】:寶寶輔食最常見的就是米粉,含鐵量搞的米粉有利於寶寶吸收,含鐵高的米粉有哪些牌子?下面帶來2018含鐵高的米粉排行榜。
鐵含量排名:禧貝-地球最好-嘉寶-貝拉米
一般寶寶到了4-6個月的時候,媽媽就可以考慮給寶寶添加輔食了。輔食的選擇中,米粉是最佳對象。很多新手媽咪擔心市面上的米粉成分添加劑過多,其實優質的米粉品牌裏面所含營養會更加豐富,能避免孩子缺一些微量元素,其中缺鐵很容易造成貧血。嬰兒4-6個月後體內儲備鐵會減少,加上母乳中鐵含量很有限,所以要額外補充。大米本身是不含鐵的,初次添加米粉建議購買優質市售米粉。寶寶缺鐵貧血,可以選擇一些高鐵米粉,及時補充缺失鐵元素。
貝拉米
21mg/100g
禧貝
6mg/100g
嘉寶
33mg/100g。
愛思貝
5.1mg/100g。
亨氏
5mg/100g。
貝因美
5mg/100g。
地球最好
14g/4.95mg。
方廣
4.7/100g。
因為是寶寶的第一口輔食,所以媽媽們總會反覆比較思索,想為寶寶選擇最好的,但其實我個人覺得媽媽們不必過於糾結哪個品牌,米粉不同於奶粉,多吃幾種沒關係的,我女兒一個月裏就換了三種品牌。而且等寶寶月齡慢慢大起來,怎麼做菜泥啊,怎麼葷素搭配啊,水果怎麼吃啊,那才是更會讓人費心思的,到時候你會發現,米粉只是很小一部分。
米粉添加的原則是由稀到稠,讓寶寶逐漸適應,畢竟寶寶之前幾個月一直喝流質的奶水,消化系統還沒有完全發育完善,吞嚥能力也沒有得到鍛鍊。
米粉有的是粉狀,有的是片狀,顆粒略微粗一些,片狀米粉如果先放水就容易結塊,溶解不開,粉比較細膩的米粉倒是無所謂先加水還是後加水,但是媽媽們剛開始衝調,水量容易掌握不好,所以還是後放水比較好,便於控制水量和稀稠度。
注意事項:
1、水温不要過熱或過涼, 最合適的是70℃-80℃ ,過熱容易破壞營養成分,過涼溶解不開,容易結塊。
2、水儘量一次性加夠,初添加的媽媽們掌握不好水量,可能要多試幾次,熟練之後不要分幾次添加,因為先倒水的米粉已經成糊,後倒的水不容易和已經成糊的米粉溶解在一起,會有疙瘩,尤其是喜寶。
3、多攪拌一會兒,讓米粉充分吸水,大米米粉會越攪拌越細膩的,糙米米粉沒那麼明顯。
四五個月就添加米粉的,那麼六個月左右就可以更換到二段了。六個月才開始添加米粉的,也建議從一段開始吃,一般到七個月左右可以更換到二段。寶媽們不要過於機械地遵循各品牌的標識,一定要根據自家寶寶的適應情況來定。
糯米粉是澱粉嗎 糯米澱粉和糯米粉區別
定粧粉哪個牌子好不易脱粧容 全球定粧粉排行榜10強
為什麼高鐵比飛機還貴 高鐵和飛機哪個更安全
哪款粉底液性價比高 平價粉底液好用排行榜
粉底刷哪個牌子好用 最好用的粉底刷排行榜推薦
深圳十大珠寶品牌排行榜 深圳珠寶品牌有哪些
修容高光什麼牌子好用 性價比高的高光排行榜
含鐵高的米粉排行榜2018 什麼牌子的米粉含鐵高
葉酸含量高的蔬菜水果 哪些食物葉酸含量高
孫儷鐵粉腦死昏迷36小時 孫儷親自錄音喚醒鐵粉
凍乾粉什麼牌子好 凍乾粉品牌排行榜
鐵汁萌什麼意思 鐵汁萌的含義及出處介紹
鐵強化醬油是什麼 含鐵醬油的功效與作用
含鐵高的食物排行榜 含鐵高的食物有哪些
高光粉哪個牌子好 好用的高光粉推薦
控油散粉排行榜平價 控油散粉哪個牌子好用
哪種食物含鐵量高呢
散粉什麼牌子好用不貴 散粉排行榜10強
含鋅高的食物有哪些:媽媽必知含鋅高的食物排行榜
控油粉餅哪個牌子好用 控油粉餅排行榜
國產奶粉哪個牌子好 國產奶粉品牌排行榜10強
進口奶粉哪些品牌好 進口奶粉排行榜10強
手腳冰冷吃牛肉補鐵最好?內臟含鐵大驚奇