夫妻之間應該如何經營感情
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夫妻之間應該如何經營感情,有些人覺得結了婚就萬事大吉了,反正婚也結了,吃定了對方不會離開,便會起懈怠心理,殊不知這樣會讓婚姻亮起紅燈,現在分享夫妻之間應該如何經營感情。
夫妻之間應該如何經營感情1
一、短期吸引力8大要素:你擁有幾條?
在發展長期吸引力之前,你得先清點一下你的資源庫,看看你已經具備了哪些短期吸引力,這意味着你們關係的起點有多高。
1、外貌:紅塵男女對外貌的在意可是刻在基因裏的。
2、相似性:沒錯,我們總會被相似的人吸引。
3、互補性:當然,我們也喜歡不一樣的人。
4、互相吸引力:聖母配巨嬰,大叔配蘿莉,相互吸引力就是,你們人格上的缺失與需要的部份,相互吸引,相互匹配。
5、能力:有能力的人才能帶來需要的滿足啊。
6、袒露:袒露脆弱意味着你對我是不設防的,這會讓我覺得自己很特殊。
7、接近:空間上的接近,讓人們更有可能彼此相愛。
8、報酬:關係也是一種供求關係,有利可圖,關係才能維繫。
仔細的思考一下,如果這是一道加法題,一個要素得一分,你得了多少分?
分數越高,越説明你們之間有更多的吸引力。如果你記不住這麼多要素也沒關係,只要記住最後一個就可以了:供求平衡,有利可圖。
當然有人可能不同意,為什麼非要把關係搞得這麼勢利?
世界上沒有免費的午餐,天上也不會掉餡餅,一切都是有價錢的,需要代價的。
所有的關係都伴隨需求的滿足與被滿足。你是我快樂的源泉,所以我和你在一起;我能給你提供情緒價值,所以你愛我;就算是父母和孩子,也是因為孩子能乖巧聽話,才讓爸爸媽媽喜歡。
所以,如果有一天供需平衡被打破,就是關係要破產的時候。所有的關係,包括婚姻,到最後都是因為無利可圖才分開。當你瞭解婚姻關係的這個本質,才能把握關係平衡,讓對方永遠對你“有所圖”。
二、長期吸引力3對矛盾:你搞定了嗎?
如果你們之間已經具備了上述短期吸引力,那接下來就要把它發展成長期吸引力。從短到長之間,你們之間還隔三大矛盾。
1、第一對矛盾:聯繫和自主
每一段關係,都會經歷這個循環:抱緊我→放我下來→讓我一個人。
這是一個循環,經歷了第一個輪迴之後,關係會進入新的“抱緊我”的階段,而所有沒跨入新階段的關係都死了。
在婚姻關係中,“抱緊我”通常是在婚姻的第一年,此時兩個人最需要的就是彼此親密無間你儂我儂。
當你們親夠了膩夠了,荷爾蒙消退了,就會想要鬆開緊抱的雙手,抬起頭呼吸下新鮮空氣,然後重新審視你們的關係,此刻就是想要“放我下來”的時候。
緊接着當你意識到你們關係太親密,想要擴大朋友圈,重新和世界接軌的時候,“讓我一個人”的時候就到了。
到這裏,如果你真的放手讓他一個人撒花兒,那你的婚姻就走到頭了。
這種從聯繫到自主的轉變,可能會帶來危機,但是如果把這種轉變作為婚姻中成長的契機,把它變成一種成長式的循環,那麼你們就有能在新階段,獲得比以前更好的親密體驗。
2、第二對矛盾:公開和隱私
這世界上有一種巨大的差異,只存在男女之間:女人靠自我暴露來拉進關係;男人靠自我吹噓來經營關係。
女人是永遠在關係中互相吐槽、埋怨、共情。
男人永遠是用“我牛逼我厲害,別人算個屁”來彼此安慰。
兩者差異這麼大,那當男人和女人碰到一起,你猜他們會撞出啥矛盾?
結果肯定是,女人會要求男人一天回答好幾次,“你愛不愛我,有多愛我”這個問題。男人一開始答得甜蜜,後來有點厭煩,最後乾脆拒絕回答。
“我現在沒覺得有那麼愛,你總是問我,我很累!”反覆的自我袒露,讓男人好不容易積攢的熱情,也消耗殆盡。
為了獲取彼此的隱私,伴侶們都會使出渾身解數。但是對隱私的挖掘,不斷的自我暴露,最終只會讓人們感到很疲倦。
3、第三對矛盾:“遵循一沉不變的規律”和“不斷有新需求的加入”
結婚久了,你會有怎樣的感覺?
你瞭解對方的每一個行為和愛好,他一開口,你就知道他接下里要説什麼,他一笑,你就知道他臉上有幾條皺紋。
你知道他喜歡吃什麼,不喜歡吃什麼,你可以寫一部厚厚的詞典,只談對方的飲食習慣。
你覺得你愛他,愛到像愛親人那樣,但這只是關係中低程度的親密。平淡到無奇,靜止如死水的關係,一旦面對新鮮事物的勾引,很容易意亂情迷。
因此,你需要對你們的關係注入一些新的需求,使關係保持新鮮和有趣,創造一些新的玩法。
夫妻之間應該如何經營感情2
1、計較情緒
情感是一種具有平衡效應的東西,當你片面的要求在婚姻生活中要做到等價交換式的公平,你就會發現處處不公平。因為情感的深淺,與物質的付出是沒有統一換算標準的。如果在付出與得到中,都沒有情感的參與,得到與付出就是機械性的重複,那夫妻間還呆一起做什麼呢?夫妻本是一體,如果總是計較得與時,那麼婚姻關係可能也會因此變成一種利益關係,最終夫妻感情在利益不平衡的情況下走向破裂。
2、懈怠情緒
有很多女人在戀愛時期為了討好愛人,非常注重穿着打扮及性格氣質,但是結婚之後就出現了懈怠情緒,以為他反正都是自己老公了,我們結婚了,婚姻生活可以隨意一點。
可是女人你要明白,懈怠情緒往往會對婚姻起到致命性的打擊,不要以為結了婚,你就可以為所欲為,一張證書而已,説明不了什麼,要知道婚姻生活再平淡,平淡裏也潛伏着危機。因此,鞏固情感,提升魅力,強化溝通,激發情趣,拴住對方,永遠都有必要。
3、厭煩情緒
當代男女生存和發展壓力都大,房子,子女教育,瞻養父母,就醫以及職場事業發展等等,對於有些人來説,壓力不是一般的大,經濟上的壓力有時候會對婚姻造成致命的'傷害,比如因為經濟問題吵架,雙方對交流的不耐煩,對對方的好意的不領情,對對方的正常要求的反感等等,甚至表現為雙方交流的障礙。
另外厭煩很容易讓夫妻覺得對方心裏沒有自己,婚姻沒有愛了,即使有愛,也會很容易讓人覺得婚姻無趣、不幸福,愛得壓抑。
4、苛責情緒
很多夫妻婚姻不幸福就是因為總有人喜歡苛責對方,本來兩個人生活在一起,時間久了,性格不一樣,總會有人做一些讓對方覺得不順眼的事情,但是你老是看不慣對方,哪怕只是一個小過錯,你都要橫加指責,讓對方覺得你氣量小,或是別有用心,那夫妻情感是難以維護的。
苛責引發厭煩、賭氣、冷戰或是吵架,那夫妻間的情感就會陷入惡性循環。夫妻之間即使是批評,也要講究方法,不要損傷對方的自尊,否則,適得其反。
5、猜疑情緒
猜疑、不信任是婚姻關係一個重大的隱患。有時候猜疑,女人源於心理敏感,而男人源於生理敏感,但不管這種情緒從何而來,想要婚姻幸福,你就必須把這種情緒消除,因為不信任對方會讓夫妻感情產生裂痕,婚姻破裂很難挽回。
6、冷戰情緒
夫妻冷戰,嚴重時就是婚姻關係的臨界狀態。夫妻間的冷戰,常常緣於賭氣,或是對對方的傷害的無聲抗議。雖然,開始一兩次,冷戰之後情感可以修復,但長期如此,夫妻關係就很容易出現難以修補的裂痕。最終有一方,喊出受夠了的時候,就可能產生真離婚的動機。
夫妻間賭氣不過三分鐘,一定不過夜,有話就説,吵兩句就算,該幹啥還幹啥,不能影響情感,不能相互折磨,否則婚姻難以幸福。
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