安眠藥的效果持續多久 感冒可以吃安眠藥嗎
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【導讀】:失眠的情況還是很常見的,很多人都知道失眠是很難受的,不過也有人問感冒了吃感冒藥還能吃安眠藥嗎?下面咱們一起來看看吧!
一般是固定的3,4小時,而且也是會因人而異的,很多人都知道會有很多的原因導致失眠,其實最好的還是選擇運動來進行緩解,吃藥只是解決短暫的問題,一般服用以後半小時就可以起效,如果是服用一些調理的中成藥,那作用是非常緩和的,短時間不會有明顯的效果,需要長期用藥才有改善的可能性,一般至少要兩三個月的時間。
安眠藥也是分短效的和長期的,長期的副作用小,短期的藥效是很大的,需要花很長的時間才能完全的代謝掉身體的藥物殘留,最好還是選擇健康的生活方式。一般常用的安眠藥,藥效是6-8個小時。安眠藥有副作用,所以不要長期吃,容易形成依賴。建議白天多做一些自己感興趣的事情,多運動。晚上熱水泡泡腳,按摩一下頭部穴位,都有助於睡眠。
感冒藥裏面含有嗜睡的成分,其實感冒吃感冒藥就自然會有入睡的感覺,安眠藥也是幫助入睡的,沒必要多吃。感冒藥中一般都含有撲爾敏(抗過敏成分),會引起嗜睡,感冒藥和安眠藥同吃會增加安眠藥藥效,所以,最好不要同吃。
感冒藥裏面的成分和安眠藥是差不多的,也不要重複吃了,感冒了吃感冒藥幾天就會變好,但是失眠了選擇健康的治療方式而不是選擇安眠藥,安眠藥的副作用還是很大的。很多感冒藥裏有一定的鎮痛和鎮定劑的成分,吃那種夜晚服用的感冒藥就不要吃安眠藥了。雖然鎮靜的作用達雙倍,但是安眠藥帶來的副作用卻不是一般能承受的,而且感冒需要痊癒,但卻不是要通過睡覺來達到痊癒的目的。
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