五個壞習慣小心讓你得痔瘡
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【導讀】:尷尬的痔瘡,一般都是人們在日常生活中習慣不好引起的,今天的要説五個壞習慣,看看你佔了幾條?
導致痔瘡的不良習慣1、該排便的時候不排,總是忍着:早飯後過了30多分鐘,隱隱約約感到有了便意,本來想坐在馬桶上從容大便的,可是看看錶,快遲到了。是拉還是不拉呢?正在猶豫的時候,腦海中已經浮現出一張生氣的面孔,誰的?當然是上司的。最後只得放棄大便,匆忙奔向單位。有過這樣經歷的職場人應該不在少數吧。還有,坐地鐵或者開車的途中,感到有了便意,可是沒辦法呀,只能忍着。心裏想着等到了單位馬上就去洗手間,可是一到單位,又要開例會,又要小組討論,三下五除二,一上午就這麼忙忙叨叨地過去了。最終,便意就在這樣的忙碌中,一次又一次地被錯過。問題是,經常這樣忍着不便,最終釀成了便祕。在一次又一次地放棄中,大腸對發出的便意信號反應越來越遲鈍,漸漸地,就沒了便意了。嚴重的甚至沒有排便慾望了。所以説,如果感到便意,就要立刻去解決。一不小心就變大象腿!讓腿越來越粗的5個壞習慣
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