蘋果汁飲品怎麼做
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蘋果汁飲品怎麼做?蘋果是生活中很常見的一種水果,很多人都喜歡用蘋果來榨汁的,因為這種水果對人們的身體是有很多好處的,其中蘋果可以搭配其他食物榨汁,那麼蘋果汁飲品怎麼做呢?
蘋果汁飲品怎麼做1
胡蘿蔔蘋果汁
材料:香蕉2支,蘋果1個,水適量
做法:蘋果一個削皮備用,香蕉兩個剝好備用;蘋果、香蕉切丁放入豆漿機,加水至上下刻度線之間;選“果汁”鍵;豆漿機自動停止工作,即可。
功效:每日喝1杯胡蘿蔔蘋果汁有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。
苦瓜蘋果汁
材料:苦瓜一條,碳酸蘋果汁一瓶
做法:把苦瓜削成薄片狀,放到一個大容器裏。削苦瓜的竅門是一定要薄,這樣苦瓜才不會苦;接下來,把碳酸蘋果汁一口氣倒進容器裏,竅門是一定要快;用最快的速度給容器包上保鮮膜,竅門是不能讓飲料的氣兒跑光;最後一步,是將飲料放入冰箱裏冰鎮,隨時喝隨時拿。
功效:苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素,這種被譽為“脂肪殺手”的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%~60%。這樣一來,飲料中的糖分被人體吸收便打了個折,從而起到減肥功效。而且,碳酸飲料裏的氣兒,還會增加一定的飽腹感。此外,苦瓜還有解毒排毒、養顏美容的功效。
芒果柳丁蘋果汁
材料:芒果2個、柳丁半個、蘋果1個、蜂蜜少許
做法:將三種水果洗淨、去皮、切塊,放入果汁機中;加入250cc的開水;打完後加入適量的蜂蜜,即可食用。
功效:芒果、柳丁、蘋果,這三種水果都含有豐富的維生素C和纖維質,能促進代謝,淨化我們的腸道,所以多喝可以讓膚質白裏透紅,水水嫩嫩,更棒的是它也有不錯的瘦身效果。
蘋果汁飲品怎麼做2
蘋果汁怎麼榨好喝
1、蘋果汁在榨的時候選擇質量好的'蘋果最好喝,蘋果越新鮮,果汁含量越大,蘋果味道越甜,做好以後的蘋果汁口感才會好,所以在用蘋果做蘋果知識,一定要選擇那些新鮮而且味道甘甜的蘋果來做。
2、把果汁機準備好,再把準備好的蘋果洗淨,以後消掉過皮,從中間切開挖掉裏面的果核,把得到的蘋果果肉切成塊狀,放在果汁機中,讓它榨出果汁,這時的果汁比較濃可以加少量純淨水稀釋,稀釋以後再加少量蜂蜜調味,這時好喝的蘋果汁就已經做好了。
蘋果汁的正確榨法
1、蘋果梨汁
蘋果汁在做的時候,不單可以用蘋果單獨做,還可以搭配自己喜歡的其他水果,像生活中常見的梨就是做蘋果知識的理想搭檔,在做的時候可以準備一個雪梨和一個蘋果,把它們全部洗淨,以後切成塊狀放在果汁機中榨出果汁以後裝到杯子就能直接喝。
2、蘋果橙汁
蘋果汁在做的時候,還可以放入一個橙子這樣做好的蘋果汁色澤橙黃酸甜爽口特別好喝。在做的時候可以準備一個蘋果和一個橙子,要把準備好的蘋果洗淨後削掉果皮,挖掉果核再切成塊狀,然後把橙子也剝掉果皮,橙子果肉掰成塊肉,哪種水果的果肉直接放入到榨汁機中,榨出果汁裝入杯子,加少量蜂蜜調味就能飲用。
降火減肥苦瓜蘋果汁
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