沙棘原汁功效和作用
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沙棘原汁功效和作用,相信大家在生活中都有喝過果汁,其實,果汁的好處也是非常多了,果汁能增強人體抵抗力,同時促進人體新陳代謝,下面就詳細來了解一下,沙棘原汁功效和作用。
沙棘原汁功效和作用1
1、補充營養
沙棘原汁是一種營養價值極高的健康果汁,人們喝了這種果汁以後,能吸收天然多糖和豐富的維生素,還能吸收多種礦物質和微量元素,能滿足人體正常工作時對不同營養的需要,可以維持人體正常代謝,又能提高身體多器官功能。
2、淡斑美白
沙棘原汁中含有豐富維生素c這種物質被人體吸收後,可促進皮膚細胞再生,並能阻止身體內黑色素生成,它能防止皮膚表面生成色斑,也能讓人類皮膚表面的色斑慢慢淡化,可起到特別好的美白作用,人們多喝沙棘原汁,還能提高皮膚的抗氧化能力能清除皮膚組織中的色素,這也是它能淡化色斑的主要原因。
3、消炎殺菌
沙棘只是一種能消炎殺菌的健康飲品,它不但能調節胃酸分泌,還能消滅人類腸胃中的幽門螺旋桿菌,可防止腸胃炎症滋生,也能降低胃潰瘍和十二指腸潰瘍的發病率,它對維持人類消化系統健康有很積極的作用。
4、保護心血管
沙棘原汁對人類心血管有特別明顯的保護作用,它能提高人類心血管的韌性與彈性,能防止血管老化僵化,同時還能淨化血液,可清理人類血液中的甘油三酯和膽固醇,能降低血液粘稠度,促進血液循環,經常喝沙棘鹽汁,能防止動脈粥狀硬化和高血脂高血壓發生。
沙棘原汁功效和作用2
延緩衰老
沙棘汁中含有黃酮類物質,可以消除人體內的氧自由基和羥自由基,這兩種物質在體內長期囤積,會加速人體衰老,常飲沙棘汁,有助於延緩衰老。
消暑解渴
沙棘含有大量維生素C,檸檬酸,蘋果酸,胡蘿蔔素,用來榨汁飲用,味道酸酸甜甜,能刺激舌上腺和腮腺分泌,可以起到生津止渴的好處,適合在夏天飲用,可以很好的緩解口乾,還有去火,消熱解暑,緩解咳嗽的作用。
健脾養胃
沙棘汁中的氨基酸,有機酸等營養成分含量豐富,常飲能刺激胃酸分泌,從而起到健脾養胃,疏肝理氣之功,適宜於調理消化不良,腹脹腹痛,胃炎,胃及十二指腸潰瘍,腸炎等症。
美容養顏
喝沙棘汁還有美容養顏的作用,可以幫助淡化色斑,因為沙棘中含有的歧化酶是一種超氧化物,有很好的'抗氧化作用,能有效清除皮膚組織深層的色素,使皮膚狀態變好。
增強免疫力
沙棘汁中的歧化酶還有增強身體免疫功能的作用,常飲沙棘汁能有效調節身體裏的免疫活性細胞,提高人體抗病能力。
防治心血管病
沙棘中的維生素種類含量豐富,有助於降低膽固醇,而沙棘總黃酮和脂肪酸能幫助清除血液中的超氧自由基,能幫助降低血液黏度,抑制血小板過度聚集,起到防治心血管病的作用。
保護肝臟
沙棘汁中所含的蘋果酸,草酸有緩解藥物毒性的作用,有助於保護肝臟,此外沙棘汁中的卵磷脂是一種生物活性較高的成分,能幫助促進細胞代謝,改善肝功能。
沙棘汁的適宜人羣和禁忌人羣
1、適宜人羣:一般人羣均可飲用,尤其適宜中老年人,脾胃不好者,慢性支氣管炎患者,燒傷,燙傷,凍傷人羣。
2、禁忌人羣:沙棘性温,體濕熱甚者不宜食用。
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