看臉的世界!女人喝這3款人氣紅糖湯讓你顏值爆表
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【導讀】:紅糖相信大家都不會陌生,尤其是對於女性而言有着不可言喻的療效。平時生活可以食用紅糖做出各種排毒養顏的食物,不僅安全健康還很美味。今天,小編就介紹3款人氣絕佳的養生食譜,趕緊一睹為快吧!
山楂桂枝紅糖飲
山楂15克,桂枝10克,紅糖30~50克。山楂肉、桂枝加水同煮,後加入紅糖調勻,煮沸飲用。此方具有温經通脈、化淤止痛功效,適用於婦女寒性痛經證。
姜棗紅糖水
乾薑10克,大棗、紅糖各30克。將前兩味洗淨,乾薑切片,大棗去核,加紅糖煎水。喝湯,吃大棗。此方具有温經散寒、緩急止痛功效,適用於寒性痛經兼嘔吐者。
黑豆紅花紅糖湯
黑豆50克,紅花6克,紅糖30克。前兩味先水煎,煎好後加入紅糖,熱服。此方具有補益肝腎、活血調經功效,適用於肝腎不足型經量過少、經血色黯兼痛經者。
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