“胃”你好嗎?打滾推薦6款養胃養生粥
本文已影響1.26W人
本文已影響1.26W人
【導讀】:胃不好的人對於飲食的要求是極高的,選擇好的食物不僅能夠對胃病有很好的輔助治療作用,還可以健胃養胃,具有一定的調節作用。那麼,胃不好的朋友吃什麼食物好呢?不妨參考以下幾款食譜。
1、蓮子粥
蓮子30g,大米100g。按常法煮粥,每天食用,連續服1月。適用於脾胃虛弱型潰瘍病。
2、懷山粥
懷山藥100g,粳米100g。一起加水煮成稀粥,每天1劑,分3次飲服。適用於脾胃虛弱型胃及十二指腸潰瘍。
3、糯米粥
糯米或粳米100g,紅棗7枚。按常法煮粥,熟至極爛,經常食用。適於脾胃虛弱型潰瘍病,可治胃及十二指腸潰瘍。
4、田七雞蛋羹
田七末3g,藕汁30ml,雞蛋1個,白糖少許。將雞蛋打破,倒入碗中攪拌;用鮮藕汁及田七末,加白糖,與雞蛋攪勻,隔水燉熟服食。可治血瘀型胃潰瘍、十二指腸潰瘍以及出血。
5、銀耳紅棗粥
銀耳20g,紅棗10枚,糯米150g。按常法煮粥。適用於脾胃虛弱型潰瘍病患者。
6、桃仁豬肚粥
桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟豬肚片、大米各50g,料適量。將肚片切細;取二倍水煎取汁,加豬肚、大米煮為稀粥,待熟時調味服食,每日1劑。可益氣活血,化淤止痛。
胃病怎麼養?切勿步入養胃誤區
秋季養生大有“粥”道 蒐羅5款高人氣養生粥
煲哪些湯養胃的 4款養胃湯推薦
來點“素顏”食材更養胃 居家必備腸胃藥挑選有技巧
通緝胃病在逃患者 再不養胃就要“罷工”了
胃不好怎麼調理?趕緊試試冬季5款養胃靚湯
營養師教你日常養胃法 胃不好的你趕緊學學
粥養胃嗎 粥養胃還是傷胃
夏季胃病扎堆犯 中醫當軍師教你打贏“保胃戰”
天兒熱沒胃口?3款涼拌菜讓你重做“大胃王”
大有“粥道”!夏季清毒解暑養生粥大推薦
養胃傷胃一念間 最傷腸胃的壞習慣你躺槍沒
換季胃容易“造反” 養胃需改掉4個陋習
腸胃不好怎麼辦?五大保“胃”穴強強聯手治胃病
認清胃的“四敵五友” 讓你輕鬆打贏“保胃戰”
胃病怎麼養?9個方法呵護你的胃
6款中醫藥膳根治胃病 一步到“胃”
專屬上班族的養胃食物表 讓健康一步到“胃”
秋老虎養生喝什麼粥:6款健脾養胃粥好滋味
達人推薦:養生健胃的五款食譜
良心推薦兩款燕麥養生粥 堪比天然“興奮劑”
百合也養胃 推薦3款百合養胃粥!
八種健脾養胃的花茶做法