寶寶不開薰?安利4款中藥材疏肝理氣常快樂
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【導讀】:最近的你是否感覺鬱鬱寡歡,悶悶不樂?在中醫眼中看來,不快樂除了是心理情緒不佳外,還是肝氣不舒鬱結的表現。所以,若是長時間發現自己不快樂的話,不妨吃4款中藥材讓自己開薰。
讓你心花怒放的“開心中藥”
一、柴胡
為傘形科植物柴胡的乾燥根,辛行苦泄,性善條達肝氣,疏肝解鬱,常用來治療肝失疏泄、氣機鬱滯所致的胸脅或少腹脹痛、情志抑鬱、婦女月經失凋、痛經等。我們生活中常見的中成藥柴胡疏肝散、逍遙散等很多方劑中都用到了柴胡,它是治療肝氣鬱結的要藥。
二、香附
為莎草可植物莎草的乾燥根莖,主入肝經氣分,芳香辛行,善散肝氣之鬱結,味苦以平肝氣之橫逆,常為疏肝解鬱、行氣止痛的要藥。常與柴胡、川芎、枳殼等同用,如柴胡疏肝散。
三、佛手
為芸香科植物佛手的乾燥果實,又名九爪木、五指橘、佛手柑。主產於閩粵、川、江浙等省的佛手,其中浙江金華佛手最為着名,被稱為“果中之仙品,世上之奇卉”,雅稱“金佛手”。辛行苦泄,善疏肝解鬱、行氣止痛。
四、幹玫瑰花
為薔薇科植物玫瑰的乾燥花蕾,味甘,性温,氣味芳香,藥性平和,能疏肝解鬱、活血止痛。本品配佛手以理氣解鬱,調和肝胃。用於肝胃不和,脅肋脹痛,胃脘疼痛,噯氣少食等,以玫瑰花6克,佛手10克。沸水浸泡後,代茶飲。
本站網總結:
能疏肝解鬱的中藥還有很多,但調暢情志的心理調節等最重要的,輔以中藥調理,若仍不見緩解,則需就醫了。
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