春節吃什麼水果吉利
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春節吃什麼水果吉利?過年的時候少不了的是水果,而選擇什麼樣的水果是比較合適,也是人們會考慮的問題,那麼過年適合吃什麼水果呢?今天小和你説説春節吃什麼水果吉利。
春節吃什麼水果吉利1
1、橘子
橘子是過年必不可少的水果之一,味道酸甜多汁,含有豐富的膳食纖維、果膠、有機酸、維生素C、維生素B族、胡蘿蔔素,具有生津止渴、潤腸通便、開胃理氣、美容養顏等功效。另外,春節期間親友團聚免不了喝酒,橘子中含有檸檬酸等多種有機酸,可以和酒水中的乙醇發生酯類反應,從而起到醒酒解酒的目的。
不僅如此,而且“橘”與“吉”諧音,過年吃它有“大吉大利”的美好寓意。所以,砂糖橘、金桔等柑橘類水果春節前都很暢銷。不過需要注意的是,橘子吃多了容易上火,還會引起皮膚髮黃。因此,人們在食用橘子時一定要控制好量,一般一天吃2~3箇中等大小的橘子就可以了。
2、甘蔗
甘蔗一節一節的,過年的時候吃它有“節節高升”的美好寓意,而且甘蔗汁甜如蜜,春節期間吃甘蔗也有“一年從頭甜到尾”、“日子幸福甜蜜”的好意頭。廣東地區有句形容順順利利、一定會成功的話叫“有蕉一日,惦過碌蔗”。所以,近年來很多做生意的人,過春節的時候都會在家門旁或店鋪門邊豎一根又長又直的甘蔗,寓意來年一定會“惦過碌蔗”。
甘蔗除了寓意吉祥,本身的營養也很豐富。從中醫上來講,甘蔗性寒,味甘,入肺、脾、胃經,有清熱解渴、生津潤燥的功效,可緩解五心煩熱、大便祕結等情況。從現代營養學方面講,甘蔗中富含糖類、維生素A、維生素E、有機酸、維生素B1/B2、維生素B6及多種有利於人體的氨基酸和礦物質,適當食用可以消除疲勞、清潔牙齒和補充每日所需礦物質。但是要注意的`是,吃甘蔗過多,或者吃得太快,都會引起口腔各種不適,甚至導致口腔潰瘍。
3、柿子
不知道從何時起,春節流行起了柿子周邊。東北人流行吃凍梨凍柿子,南方人更喜歡吃柿子餅。紅彤彤的柿子除了看起來很喜慶之外,還有“柿(事)柿(事)如意”的意思。過年吃柿子或柿餅可以討個吉利的口彩。也有人把柿子與糖、蓮子一起擺,更有“好事連連”之意。
4、柚子
柚子皮色金黃、果形美觀、果肉清香脆甜,素有“天然水果罐頭”之稱。柚子中富含糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、揮發油、橙皮甙、果膠及礦物質鈣、磷、鎂、鉀等,食之可以促進消化、理氣化痰、解酒除煩、清熱潤燥。更重要的是,柚子外形渾圓,象徵團圓之意。而且柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音,其意義是保佑安康的意思。過年的時候吃柚子寓意着金玉滿堂、越吃越有、大柚大有。
5、火龍果
火龍果是一種老少皆宜的水果,口感清甜,味道獨特,營養豐富,食之能夠促進排便、預防上火、美容養顏和抵禦衰老。而且紅彤彤的火龍果寓意也非常好,尤其是紅心火龍果,像是專門為春節而生長的,特別喜慶,象徵着人們來年的日子肯定過的紅紅火火,所以火龍果也稱“吉祥果”。
春節吃什麼水果吉利2
過年適合吃什麼水果
過年吃西柚
西柚可消食去腸中惡氣:營養價值非常高,蛋白質、粗纖維質、醣類、鈣質、鈉質、磷質、鐵質、維生素C及P都含量豐富。在不少減肥餐單中,都可見到西柚的蹤跡,西柚的營養價值甚高,其豐富的纖維亦有助保持腸胃暢通。而據中藥學記載,西柚有消食及去腸中惡氣之效,故能舒緩因過飽而致的腸胃不適。
過年吃菠蘿
菠蘿能幫助消化和排毒:營養價值比較高,其中所含的蛋白質、糖類、礦物質、維生素A、B1、B2、C及E對身體健康都有幫助。菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質,它能分解蛋白質,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環,消除炎症和水腫,幫助消化及排走體內毒素。菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當食用對腎炎,高血壓病患者有益;此外,菠蘿更有促進新陳代謝及消除疲勞之效,在過年時喝飽吃醉或玩得疲倦時食,可作提神之用。
過年吃獼猴桃
獼猴桃促進腸胃蠕動:含有豐富的礦物質、糖類、維生素B1、B2及C。由於獼猴桃藴含豐富營養素,一向被視為潔腸美容食品,可促進腸胃蠕動,令排泄暢通,更有改善高血壓的奇妙功用,亦可有助消除疲勞。
過年吃草莓
草莓治療便祕嫩白皮膚:它的主要營養成分是纖維素、蛋白質、鈣質及維生素C。草莓含豐富的膳食纖維素,足足有橙的兩倍,在幫助過年期間消化,通暢大便,降低膽固醇等方面功效極佳。內含的維生素C更可抑制黑色素,讓皮膚保持嫩白幼滑,皮膚受油膩食物影響之時,正好吃一些來補充養分,拯救肌膚。
過年吃雪梨
雪梨能消滯解膩清理腸胃:營養價值主要體現在它所含有的豐富膳食纖維、維生素C中。雪梨清甜爽口,吃上一口就能立馬除去口腔的油膩感,內含的豐富纖維素是清腸胃的好幫手,可有效紓緩便祕。此外,還不妨以冰糖來燉雪梨,製法簡單,不但可消滯解膩,亦能在乾燥的冬天天給喉嚨來點滋潤,一舉多得。
春節吃什麼水果吉利3
1、蘋果
春節水果的首選是蘋果,蘋果又叫富貴果,寓意着平安如意財源廣進,它紅彤彤的笑臉兒和春節紅火的氣氛更是十分匹配。且蘋果易於儲藏,北方人就如同屯土豆白菜那樣愛屯些蘋果,年夜飯時拌一道水果沙拉清爽又開胃,守歲時燉一鍋蘋果糖水,自家人圍在一起捧着暖洋洋甜蜜蜜的煮蘋果閒話家常,暢想着新一年的好日子,真是想想就覺得幸福的不得了。
2、橘子
霜凍以後吃橘子,這是老話兒裏傳下來的經驗,入了冬的橘子在温差的作用下變得汁水豐富,此時吃來最為合適,象徵着新的一年甜甜蜜蜜萬事順遂。橘子還是走親訪友的必備禮品,小小的一籃沙糖桔,溝通着血脈親情的甜蜜,既方便又好看,禮節心意一股腦兒全到了。要不您説,這春節裏的橘子吃起來為啥就比平時更甜一些,更香一些呢?
3、香蕉
説完了好意頭,就該關注自己和家人的身體健康了。春節裏,大魚大肉自是必不可少,各色的美味佳餚常常吃的人心裏發膩,這時候就需要一根清新而香甜的香蕉解膩了。香蕉最能清熱下火,潤腸通便,給在春節期間吃得過於肥膩的腸胃刮刮油,也是一種細心的體貼與愛護。
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