寶寶積食吃什麼食物好
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吃肉過多引起的積食——紅糖炒山楂
取紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀,可改用白糖或冰糖),入鍋用小火炒化(為防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂適量,再炒5-6分鐘,聞到酸甜味即可。
每頓飯後讓孩子吃一點。
雞蛋過多或油脂過多引起的積食——醋兑米湯
可用醋一湯匙兑米湯喝,若寶寶覺得噁心時,可喝幾口醋,小口、慢嚥會覺得舒服些。
特別注意:買米醋的時候要注意挑選糧食釀造的,而不是用醋精做的。
吃生冷果品引起的積食——飲服的“神水”
可取3克白蔻,用保温杯泡水飲服。
也可取2克丁香、15克神曲,用沸水沖泡,代茶飲服。
吃麪食引起的積食——煎服的“神水”
可將12克蘿蔔子炒熟搗爛後煎水飲服,即可逐漸治癒。
也可取20克麥芽煎水飲服,每日1劑,分3次服。
若有腹部脹痛還可以取10克麥芽、30克神曲、10克炒蘿蔔子加水煎服,每日2次。
寶寶積食吃小米粥促消化
寶寶積食,導致腸胃消化不好,容易出現厭食的情況,媽媽可以給寶寶煮小米粥給小孩吃。
1、用雞內金研成粉末調在粥裏或雞蛋羹裏讓寶寶吃下去。雞內金就是雞胗裏面的那層黃色的皮,取出來用微波爐烘乾,炒焦,然後研成粉末,每天吃2~3克就可以了。
2、取幹山藥片100克,大米或小黃米(粟米)100克,白糖適量。將大米淘洗乾淨,與山藥片一起碾碎,入鍋,加水適量,熬成粥。
食療配合按摩效果更好
以上是寶寶積食吃什麼食物好,在食療基礎上,配合按摩可以達到更好的效果。家長可以順着孩子的後脊樑骨上下搓個三四十下,也有很好的幫助消化的作用。還可以用一個手掌蓋住孩子的肚臍,按順時針、逆時針方向各按摩三四十次。最好再配合按揉足三裏穴,用大拇指即可,按三四十次左右,直到按揉處微微發紅
注意控制孩子的飲食量,防止寶寶積食
為了防止寶寶積食,一定要注意控制孩子的飲食,即使是寶寶再愛吃或是再有營養的食物也不能讓寶寶一次性吃太多,否則很容易讓寶寶積食,影響寶寶的身體健康。
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