春季抗過敏必吃的6種食物
本文已影響9.18K人
本文已影響9.18K人
金針菇
經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物,能有效地增強機體活力。孝喘、鼻炎、濕疹等過敏性病症,沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統。
大棗
日本學者研究發現,紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷,可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者,可以經常服用紅棗。
胡蘿蔔
胡蘿蔔是一種營養的食物,經常攝入這不僅能夠補充身體所需的營養物質,而且同時也還能夠幫助女性預防皮膚過敏的症狀。在胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
酸奶
乳酸菌能增強人體抵抗力,從而一定程度上緩解過敏症狀。因此,建議患有花粉過敏症的人最好每天喝一些酸奶。
辛夷花
辛夷花對於過敏性鼻炎尤有功效,在普通藥材店都有售賣,以一粒粒外形如銀柳,絨毛光滑均勻帶綠的為上品。平咳理氣,過敏性鼻炎尤有功效。
蜂蜜
蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個:一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體,但在臨牀上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。二是蜂蜜裏面含有一定的花粉粒,經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
春季抗過敏:7招拯救敏感肌膚
秋季養生:六種預防過敏的食物
女性春季養生必吃的食物
春季養生:女性必吃七種食物
預防過敏的五種食物
春天過敏症狀該如何解決?6種抗過敏食物食用方法
食療美容:每月必吃3種抗老食物
女白領必吃的九種抗輻射食物
抵抗核輻射 必吃8種食物
必吃的抗衰老食物
春季排毒吃什麼 6大食物女人必吃
春季過敏不斷 專家教你護膚抗過敏
春季養生必吃哪些食物
春季蜂蜜面膜可抗過敏
春季必吃11大排毒食物 減肥抗衰老
過年必吃的食物
女人夏季必吃的10種食物
孕婦春季不宜吃的食物 6種食物孕婦要注意
春季養生必吃十種食物 春季養生必吃十種食物有哪些
女人必吃的10種抗衰老食物
春季多吃5種食物能起到抗癌作用
春季養生宜吃什麼 春季養生必吃十種食物
春節必吃的10種食物
春季養生保健的6種食物
春季吃八種養生食物
春季怎樣減肥?多吃這6種食物
抗過敏食物第一名
25歲女人抗老 必吃9種“抗氧化”食物
春季吃什麼能防過敏?春季預防過敏的食物有哪些?
春季必吃11大排毒食物 減肥抗衰老
吃什麼能豐胸 春季必吃的6種豐胸食品
花粉天過敏多吃四種食物
春季必吃的6大抗過敏食物