女性經期保養:教你正確使用衞生棉條
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【導讀】:衞生棉棉條,在女性月經來潮時,可置入陰道中吸收經血。一個衞生棉條使用用者,一生中使用的衞生棉條可能超過10,000個。衞生棉條為眾多女性提供了極大的便利,但是你知道衞生棉條的正確用法嗎?使用衞生棉條時有...
衞生棉條和衞生巾有什麼區別
一般市面上的女性生理用品多半是衞生巾,而較少衞生棉條。可見國內女性習慣使用衞生巾。那麼這兩種產品到底有什麼不同呢?
1、衞生巾:是貼在內褲裏面,當棉墊吸收了較多血液時,就必須更換。使用起來蠻方便的,感覺也很安全,所以台灣的女性大多喜歡用衞生巾。不過遇到天氣悶熱潮濕時,經血滲透出來除了容易發出異味外,也容易使陰部感染白色念珠菌,以致陰部搔癢,所以使用衞生巾時需要勤於更換。
2、衞生棉條:使用時將棉條塞進陰道內,它有強力吸收經血的效用。使用衞生棉條,在衣着上不會受影響,行動、運動上也比較方便,所以較多的歐美女性使用。不過,衞生棉條並不適合沒有性經驗、處女膜仍完整的女孩子。另外,因為衞生棉條會壓迫陰道壁,有時會造成陰道壁的潰爛。國外還曾報導過,有人因為使用衞生棉條,而導致陰道內一種金黃色葡萄球菌大量繁殖,產生喉嚨痛、發燒、關節及肌肉痠痛、血壓下降的症狀,最後甚至休克的可怕案例。
因此,衞生巾或衞生棉條均有其利弊,需視個人的喜好及身體狀況選用;總之,在生理期間,養成良好衞生習慣,是保護自己的最佳做法。
衞生棉條的五大優勢
1、衞生又清潔:衞生棉條在經血流出體外前將經血吸收,可以有效避免產生異味。
2、不變形不外漏:衞生棉條安全放置於體內,不用擔心變形,如果搭配護墊一起使用,更不必擔心會外漏。
3、超強吸收力:衞生棉條是高密度的棉質壓縮品,吸收力強,只要選擇合適的型號,隨時都可以自在活動。
4、乾爽又舒適:使用衞生棉條,讓妳在生理期也能像平常一樣乾爽潔淨,舒適自在。
5、方便好攜帶:衞生棉條很小巧且便於攜帶,取出時可輕易被手掌遮蓋住,讓妳時尚又優雅。
圖解衞生棉條使用技巧
1、將手清洗乾淨,取出一條衞生棉條,並且拆開衞生棉條的玻璃紙包裝。
2、將有棉線的一端解開,並把棉線拉直。然後將細線輕輕切向四邊,苗條末端擴張成小傘狀。
3、食指戴上包裝盒內附帶的指套,放進傘狀凹槽內,配合大拇指捏緊棉條,準備放置。
4、採用自己最舒適自然的姿勢(如坐在廁板上兩腿張開,一隻腿放在廁板上或者雙腿分開彎曲站立),用食指輕輕將麪條推入。放置時儘量放輕鬆。
5、由於女性的陰道有一定弧度,應該稍微向裏向上推入,在推進過程中如果覺得有阻力,換一下角度即可。
6、推至食指第二節完全進入陰道,若還能感覺到它的存在,請將麪條再推進去一點,如位置正確,你會感覺不到棉條的存在,放置妥當後,棉線末端會留在陰道口外。
衞生棉條使用禁區
一般而言,使用衞生棉條(或者叫衞生栓)看似是自然不過的每月“例行公事”,但婦科醫生指出,若使用不當,會增加細菌感染的危險。下面看看衞生棉條有哪些使用禁區:
1、在月經還未來潮時,便開始使用棉條
危險原因:倘若陰道乾涸,放入棉條時容易造成輕微擦傷,令細菌有可乘之機。安全
措施:以衞生護墊作預防,待真正來潮時才轉用棉條。
2、棉條放入後超過8小時仍不更換
危險原因:時間過長細菌就開始滋生並釋放毒素。
安全措施:每4-6小時更換一次,如果晚上的量比較大,要在翌日清晨及時更換。
3、出現大量分泌物時
危險原因:倘若阻塞不正常的分泌物(尤其是附有惡臭的分泌物),會讓情況更惡化。
安全措施:把情況及時告訴婦科醫生,若證實受感染,要停止使用衞生棉條。
4、在使用棉條期間過性生活
危險原因:棉條會因而深入體內,令細菌滋生,造成嚴重感染。
安全措施:應立即把它取出,倘若遺忘並無法拉出,便要找婦科醫生幫忙了。
月經量多 不宜選用衞生棉條
不方便的那幾天,體積小巧的衞生棉條是不少時髦女性的選擇,但專家指出,衞生棉條,只適合在月經量少的時候使用。
如果月經量多,再加上吸滿經血的衞生棉條阻塞着陰道,會導致經血不能順暢流出。而這些不能從陰道流出的經血,很可能會倒流回子宮腔內,進而引起體內中毒。專家建議,女人們不妨在月經將結束,或是量少的時候,使用衞生棉條比較恰當。
同時,普遍使用的衞生巾三份之一濕透,就必須更換。長時間不換衞生棉,會導致陰道滋長細菌,還可能引起皮膚敏感症等。女性朋友在特殊的那幾天一定要特別注意衞生用品的使用。
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