艾灸十分鐘後排出的是汗還是濕氣

艾灸十分鐘後排出的是汗還是濕氣，現在中醫的治療越來越流行,而且中醫的治療方式還可以起到保健的作用, ,因此越來越多人喜歡採用艾灸作為治療的手段,一起看看艾灸十分鐘後排出的是汗還是濕氣.

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都是。

艾灸是通過產生的艾熱刺激穴位或特定部位，產生的熱量會使體內局部汗腺開放，同時人體的血液循環加快，體温升高，機體感到發熱時需要通過張開的毛孔進行散熱，而出現出汗的現象。

而在中醫上，這是通過艾灸的藥效通過經絡的活動，進入人體將長期積壓在體內的汗濕氣排出，因此艾灸排出來的水是汗也是濕氣。

艾灸出來的水泡是什麼原因

操作不當

艾灸是具有一定温度的，當操作不當，艾灸的距離過近或者艾灸的時間較長時，就容易造成局部的温度過高，引起燙傷起水泡。

艾灸的刺激

艾灸是以一定的温度對局部進行刺激，可以能導致艾灸部位代謝加快，而出現水泡的現象，並且一般在臨牀上艾灸的過程中，並不強求艾灸的部位要起水泡。

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一、艾灸部位出汗是排濕嗎

艾灸部位出汗大多數時候是排濕的表現。艾灸能夠起到温經通絡、散寒行氣、扶陽固脱的功效。艾灸後由於身體血液循環加速，新陳代謝速度得到提高，體温也會上升，全身有可能出現較多的汗液，這可以看作是一種排濕的表現。但如果只有局部出汗，也有可能是由於艾灸時局部温度過高而引起的一種機體正常反應。

二、艾灸後怎麼看濕氣排出

1.艾灸後出汗

艾灸後渾身大汗淋漓，可能是由於身體受到了藥物刺激，通過經絡傳遞到全身，由於艾灸治療起到了温經散寒、通絡活血的功效而導致的。身體通過大量出汗能夠排出體內淤積的代謝廢物、多餘水分、濕氣和有毒物質等，提升體內陽氣。

2.艾灸後排尿增加

艾灸後的患者需要適量飲水，避免上火，而部分患者在艾灸後會出現明顯的尿量增加、排尿次數上升等現象，其實這也是身體在排出濕熱毒物的表現之一。艾灸能夠調理人體各器官的功能，具有一定的滋養腎陽功效，有助於恢復腎臟功能，排出蓄積的濕氣和多餘水分。

3.艾灸後拉肚子

從中醫角度而言，濕氣是一個相對較大的概念，不僅包括體內外的濕，還包括一些不利於人體的有毒有害物質。艾灸後拉肚子，可能是由於艾灸加速了新陳代謝，促進胃腸道功能恢復，加速了體內濕氣和代謝廢物排出而導致的。

結語：艾灸部位出汗是排濕嗎?大多數情況下，艾灸後全身出汗是排濕的表現，但如果僅出現局部出汗，也可能是由於皮膚受到熱量刺激導致的。除了出汗外，艾灸後排尿增加、拉肚子等也是排濕的表現。

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艾灸出來的是汗還是水。一般來説艾灸出來的都是水，這是由體內濕氣所凝聚而成的`。是很正常的現象，在做艾灸的時候體內局部汗腺開放導致血量增加所產生的過多的汗液和排出體內的濕氣，因為艾灸具有很好的活血化瘀，滋補氣血的作用，所以在艾灸過後，會感覺艾灸地方有小疙瘩或者一些不適的症狀出現，這都是很正常的現象。

艾灸多久能徹底排濕氣。一般來説艾灸去濕氣的時間要看個人體質來算，由於每個人的體質都不同，所以去除濕氣的時間也是不一樣，但是去濕氣是一個很漫長的過程，要一直堅持下去，才能完全把自己體內的濕氣完全去除。每天早上或者晚上做一次艾灸，每次艾灸的時間不超過30分鐘，對自己的身體是很有好處的。

多久做一次艾灸好。正常來説如果要做艾灸的話，那應該是長期堅持方能見效的，這一般是指一些慢性的疾病需要進行艾灸治療，再做艾灸的時候前幾天每天艾灸做一次，之後再過一段時間可以每隔一天做一次艾灸，或者隔兩天做一次艾灸，連續做兩到三個月艾灸就有效果了。

總之，艾灸出來的都是水，這是由體內濕氣所凝聚而成的，是很正常的現象，在做艾灸的時候體內局部汗腺開放導致血量增加所產生的過多的汗液和排出體內的濕氣，因為艾灸具有很好的活血化瘀，滋補氣血的作用，所以在艾灸過後，會感覺艾灸地方有小疙瘩或者一些不適的症狀出現，這都是很正常的現象。