孩子什麼時候分牀睡比較好
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孩子什麼時候分牀睡比較好
既然家長不適宜長期和孩子同牀,但是孩子太小睡覺時又容易踢被子,究竟什麼時候和寶寶分牀睡更合適呢?如果孩子與父母同牀睡的,最好在孩子3歲之前與父母分牀睡。孩子3歲左右已經有最初的性別意識,也就是好説他們能分清自己是男孩還是女孩了,這是孩子心理髮育的一個重要階段。
這個階段的孩子有獨立意識和一定的自理能力,能夠自己穿、脱衣服了。如果孩子一直依賴父母,會有礙孩子獨立性的培養。剛開始寶寶可能會因為怕黑或者各種原因不願和爸媽分牀睡,這時候建議媽媽在寶寶睡覺前跟他聊聊天或者説小故事,晚上睡覺的時候留一盞小夜燈,這樣孩子也就比較有安全感。
寶寶分牀睡的小技巧
精心佈置一下嬰兒牀,小牀買來後,跟寶寶一起,把它佈置得精美舒適一些,吸引寶寶的注意力。
做好心理暗示,在寶寶3、4歲的時候,就開始給寶寶一些暗示,把分牀描繪成一件很光榮、值得慶祝的事情。
平時給寶寶讀繪本、講故事的時候,儘量選擇一些跟獨立、分牀相關的內容。
過渡要自然,爸爸媽媽平時提到分牀時,語氣隨意一點,不要讓寶寶覺得緊張。另外,寶寶的睡前故事環節要漸漸轉移到小牀上,爭取能在小牀上把寶寶哄睡。
牀上放孩子熟悉的玩具和被褥,一下子讓孩子到新的房間單獨睡覺,可能會讓他們陌生和不安,媽媽可以將孩子平時玩的玩具佈置在房間內,鋪上孩子平時用開的被褥,有熟悉小物的陪伴可消除孤獨感,更利於孩子入睡。
跟孩子來個小約定,對於分房睡,媽媽可以提前與孩子做個約定,比如孩子生病、難過的時候,可以回來跟媽媽一起睡,平時都要遵守這個規矩,沒有特殊情況不能犯規,否則如果媽媽由於心軟屢屢犯規,會導致越分越不能分的後果。
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