如何挑選草莓
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如何挑選草莓,草莓是很受人們喜愛的一種水果,在草莓上市的季節,我們可以看到很多人都在賣草莓,我們買草莓時也都希望買到優質的草莓,為大家分享如何挑選草莓。
如何挑選草莓1
1、看外觀:太大的和長得奇形怪狀的畸形草莓不能買,個頭大的草莓多是在種植中使用激素的。有些草莓色鮮個大,顆粒上有畸形凸起,咬開後中間有空心,長期大量食用有可能損害人體健康
2、看顏色:挑選的時候應該儘量挑選全果鮮紅均勻,色澤鮮亮,有光澤的。不宜選購未全紅的果實或半紅半青的果實。
3、聞香氣:自然成熟的草莓會有濃厚的果香,而染色草莓沒有香氣,或是淡淡的青澀氣
4、看草莓上的籽:如果是白色的,就是自然成熟的;如果籽是紅色的,那麼就一定是染色的
5、看表面:蒂頭葉片鮮綠、有細小絨毛、表面光亮、無損傷腐爛的草莓才是好草莓。表面有白色或灰色斑點的可能是生病的草莓。
6、看內部:自然成熟的草莓,瓤是紅色的,只有內芯會有一點點白色,而且果香非常濃厚。染色的草莓,瓤是白色的,沒有香氣。
草莓清洗方法
1、首先用流動自來水連續沖洗幾分鐘,把草莓表面的病菌、農藥及其它污染物除去大部。注意:不要先浸在水中,以免農藥溶出在水中後再被草莓吸收,並滲入果實內部。
2、把草莓浸在淘米水(宜用第一次的淘米水)及淡鹽水(一面盆水中加半調羹鹽)中3分鐘,它們的作用是不同的,鹼性的淘米水有分解農藥的作用;淡鹽水可以使附着在草莓表面的昆蟲及蟲卵浮起,便於被水沖掉,且有一定的消毒作用。
3、再用流動的自來水衝淨淘米水和淡鹽水以及可能殘存的有害物。用淨水(或冷開水)沖洗一遍即可。
另外需提醒的是:在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉,以免在浸泡過程中讓農藥及污染物通過“創口”滲入果實內,反而造成污染。
吃草莓的竅門
1、遇積食腹脹、胃口不佳時,可在飯前吃草莓60克,每日3次。
2、齒齦出血、口舌生瘡、小便少、色黃時,可將鮮草莓60克搗爛,冷開水沖服,每日3次。
3、乾咳無痰,日久不愈時,可用鮮草莓6克與冰糖30克一起隔水燉服,每日3次。
4、遇煩熱乾咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞時,可用草莓鮮果洗淨榨汁,每天早晚各一杯。
5、酒後頭昏不適時,可一次食用鮮草莓100克,洗淨後一次服完,有助於醒酒。
6、營養不良或病後體弱消瘦者,可將洗淨的草莓榨汁,再加入等量米酒拌勻即成草莓酒,早晚各飲1杯。
草莓注意事項
1、草莓屬於低矮的草莖植物,又因草莓表面凹凸的緣故,在栽培施肥時,易受到各種污水、污物的污染。一些帶有傷寒桿菌、痢疾桿菌和甲肝病毒的糞便便會附着在草莓表面。加之草莓在噴藥、採摘、運輸過程中,往往會沾上農藥、污物、塵埃,所以人們在食草莓時,必須進行徹底清洗和消毒處理。否則,草莓表面也會有病菌乘虛而入,侵襲人體,危害健康。
2、草莓採收後若立刻冷藏可以保存較久,但一般家庭從市場買回來的.大多不耐久存,需要保存的話可以連盒放到冰箱裏頭,可是放入冰箱前,要把受傷或壞掉的草莓挑出來,否則會互相影響,一盒草莓一下子就爛光了。
3、買回來的草莓,直接泡在淡鹽水中10-15分鐘,不要擇掉頂部的綠葉。如果把綠葉擇掉,草莓表面的農藥等物質會從頂部的結蒂部分滲入到草莓內部。所以泡好後再將綠葉擇掉,再用清水沖洗一遍就可以了。洗草莓千萬不要用搓的方式,也不要用洗滌靈。
草莓吃多了會有什麼副作用
草莓含有豐富的維生素和礦物質,比一些蘋果還有鴨梨這些水果含量還要高,這些營養物質尤其對發育期的孩子具有促進生長的作用,對老年人的健康有很多好處的,不過草莓有的時候會出現對我們身體不利的情況。
如何挑選草莓2
1、看外觀
太大的和長得奇形怪狀的畸形草莓不能買,個頭大的草莓多是在種植中使用激素的。有些草莓色鮮個大,顆粒上有畸形凸起,咬開後中間有空心,長期大量食用有可能損害人體健康。
2、看顏色
激素草莓顏色不均勻、光澤度差,在草莓的頭部即草莓葉蒂部分的顏色青紅分明。草莓的局部紅顏色過於深重,而其他部分較為淺。而好的草莓應該是顏色均勻,色澤紅亮。
3、聞香氣
自然成熟的草莓會有濃厚的果香,而染色草莓沒有香氣,或是淡淡的青澀氣。
4、看草莓上的籽
如果是白色的,就是自然成熟的;如果籽是紅色的,那麼就一定是染色的。
5、看表面
蒂頭葉片鮮綠、有細小絨毛、表面光亮、無損傷腐爛的草莓才是好草莓。表面有白色或灰色斑點的可能是生病的草莓。
6、看內部
切開草莓,一定要沿着草莓蒂為中心點的方向,如果草莓內有出現空腔或者是有洞,建議不要購買,有可能是激素草莓或者是有蟲卵存活過的草莓。還有就是如果切開的草莓的果肉顏色過於白的也不要購買。好的草莓果肉鮮紅有光澤,內部沒有任何空腔。
草莓吃多少合適
草莓的口味酸甜,具有一定的開胃健食的作用,吃的時候很難控制量,其實草莓性量不能大量的食用,尤其是脾胃虛寒的朋友,每次食用幾個嚐嚐鮮即可,正常人每次的食用量也不宜超過10個,食用過多也會影響消化功能。
草莓營養
草莓營養豐富,含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外,它還含有多種維生素,尤其是維生素C含量非常豐富,每100克草莓中就含有維生素C60毫克。
草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用;
草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消化、通暢大便。
草莓除可以預防壞血病外,對防治動脈硬化,冠心病也有較好的療效;
草莓是鞣酸含量豐富的植物,在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收,具有防癌作用;
草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除體內的重金屬離子。
草莓雖然具有豐富的營養物質,但是也並非人人都可以吃。有的人因為吃草莓會引起胃腸功能紊亂,另外患有尿路結石和腎功能不好的人也不宜多吃,因為草莓含草酸鈣較多,過多食用會加重患者病情。
如何挑選草莓3
摘的草莓怎麼保存
放在通風的地方(1-2天)
草莓含有大量的水份,而且皮非常的薄,輕輕一碰就會爛掉,所以,我們要保存好草莓,要小心輕放,買回來的時候,要放在通風的地方,這樣可以保存一到兩天的時間。
放在冰箱裏(3-6天)
想要保存好草莓,我們還可以放在冰箱裏,要先把草莓裝入到保鮮袋裏,綁緊袋口,這樣可以防止草莓的水分流失,冰箱裏的温度要保持在0—3度之間,不可以時高時低。
保鮮膜封好
吃不完的草莓,我們可以用保鮮膜封起來,這樣可以令草莓在一天之內都不會變色,不會腐爛,但要記住,保鮮膜一定要封好,不可以有縫隙。
瀝乾水冷藏
草莓碰了水後,會更容易壞掉,所以,我們要保存好草莓,最好是吃多少,就洗多少,其它的就放在冰箱裏,這樣可以保存得更長時間一點。
草莓的吃法
草莓罐頭
用料:草莓500克、冰糖100克、水500克
做法:
1、消毒裝果醬的瓶子:將瓶子放進煮沸的水中,消毒5分鐘取出,倒立放置晾乾
2、草莓洗淨去蒂,將500克水倒入鍋中,加入冰糖大火煮開
3、將冰糖煮融化後,倒入洗淨瀝乾水份的草莓
4、再開大火煮開後即可關火,將草莓和糖水裝進消毒過的瓶子中
5、蓋上瓶蓋,倒扣放涼即可
炒草莓
用料:草莓500克、白糖50克、水適量
做法:
1、草莓去蒂,洗淨,瀝乾水分
2、白糖倒入鍋中,加入水,將水煮開到糖融化
3、倒入草莓,用鏟子慢慢翻動草莓,待湯汁變成紅色,有些濃稠時,草莓變軟就可以了(時間約5-10分鐘) 4、晾涼,放入冰箱冷藏後再吃,味道更佳
草莓怎麼選
一、形狀奇怪的草莓不要選。一般正常的草莓大多都是呈圓錐形,所以如果遇到形狀非常 的草莓儘量就不要摘。
二、顏色未全紅或者是半紅半青的草莓不宜摘。顏色未全紅或者是半紅半青的草莓極有可能是未成熟的果實,其味道寡淡且不宜食用,因此也不要選。
三、內瓤為白色且沒有香氣的草莓不宜摘。摘草莓的時候可以先破開一兩個草莓查看一下,如果瓤是白色且沒有自然的草莓果香,那麼就可能不是自然成熟的草莓,不宜採摘食用。
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