員工高温中暑預防措施
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員工高温中暑預防措施,在生活當中,相信很多小夥伴都知道夏天是非常炎熱的,持續的高温天氣會使很多户外工作的朋友們可能出現中暑的現象,下面小編整理了員工高温中暑預防措施。
員工高温中暑預防措施1
一、如何預防中暑
1、充足睡眠 養足精神
夏天的中午,烈日當頭,酷暑炎炎,人們最容易疲勞犯困。我們不僅晚上要睡好休息好,而且適當的午睡一會不但可以避開高温而且可以養足精神, 使我們的大腦和身體的各系統都得到放鬆, 不僅利於工作, 而且也是預防中暑的很好措施。
2、適當補充水分
對於暴露在烈日下的工作人員,由於汗液的大量排出,可以通過飲用鹽開水或含有補充含有鉀、鎂等微量元素的運動型飲料補充鹽分和礦物質
3、健康飲食 增強營養
夏天為了預防中暑,同時應注意飲食,多吃些清淡的.食物少吃些高油高脂食物,儘量減少人體熱量攝入。夏季的營養食物應該是高熱量、高蛋白、高維生素A 、B1 、B2 和C。可以多吃番茄湯、綠豆湯、豆漿、酸梅湯等食物
4、穿着輕薄色淺
夏天穿着的衣服應該選擇質地輕薄、寬鬆和淺色的衣物(如白色、灰色等)並戴上寬檐帽和墨鏡或遮陽傘,塗抹防曬霜。
二、中暑了怎麼辦
①中暑的早期只是感到有點頭昏眼花、乏力、胸悶和輕度的噁心。這時到較涼快通風的地方,喝些含鹽的涼開水,休息一下往往就會好轉。
②較嚴重的中暑一般發病急,感到頭暈頭痛、嚴重無力、口乾心慌、噁心嘔吐,多數還有體温升高。這是應及時到陰涼通風處,解開衣服,平躺休息,並喝含鹽的涼開水,吃人丹或藿香正氣丸等藥物,同時用冷水敷頭部、頸部、腋窩、臂彎等處。
③嚴重中暑的病人會出現全身痙攣、神志不清、昏迷,甚至因高熱、呼吸循環衰弱而休克,應及時送醫院搶救。
員工高温中暑預防措施2
一、防高温中暑基本措施
1、合理安排休息時間
適當調整夏季高温作業勞動和休息時間,減輕勞動強度,嚴格控制室外作業時間,避免高温時段作業,確保勞動者身體健康和生命安全。原則上,氣温超過37度,嚴禁11:00至14:00進行室外作業。
2、加強工作中的輪換休息
在夏季施工的工藝過程,儘可能調整勞動組織,採取勤倒班的方式,縮短一次連續作業時間,加強工作中的輪換休息。加強現場巡查,加大防暑降温知識和中暑急救知識宣傳,提高全員安全防範意識。項目部組織各分包單位負責人進行一次防暑降温及中暑急救的`知識培訓。
3、保證現場飲水供應充足
現場應供給足夠的合乎衞生要求的飲用水、飲料、茶及各種湯類等,有效地防暑降温,避免發生中暑事件。
4、落實防暑降温藥物品
要切實關心在高温下堅持實幹的廣大一線施工人員,加強對防暑降温知識的宣傳,要求施工人員隨身攜帶防暑藥品,如:清涼油、風油精等,落實每一位工人的防暑降温物品。
5、積極改善建築工地生產生活環境
積極採取措施,加強通風降温,確保施工人員宿舍、食堂等臨時設施滿足防暑降温需要,並未施工人員提供清涼飲料和常用防暑藥品。施工現場的宿舍和食堂須安裝電扇。室外作業場所按區域搭設遮陽棚,供施工人員輪換休息使用。
6、安全檢查工作
針對高温施工,工人穿戴問題。項目部要加強對安全防護用品佩戴使用的檢查。嚴禁赤腳和穿拖鞋上崗,確保勞動防護措施的真正落實。
員工高温中暑預防措施3
高温中暑的急救措施和方法
一、中暑的原因和類型:中暑是人體在高温和熱輻射的長時間作用下,機體體温調節出現故障,水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害症狀的總稱,是因熱平衡機能紊亂而引發的一種急症。可以分成三種:
第一種是在悶熱的房間裏容易出現的熱射病,病人會感覺到頭痛、頭暈、口渴,然後體温迅速升高、脈搏加快、面部發紅,甚至昏迷。
第二種是日射病,指人因長時間被烈日曝曬,強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損,進而造成腦組織的充血、水腫;由於受到傷害的主要是頭部,所以,最開始只有頭部温度增加,高的時候可以達到39℃以上,然後有劇烈頭痛、噁心嘔吐、煩躁不安、繼而可出現昏迷及抽搐,但體温不一定升高。
第三種叫熱痙攣,是人在高温環境中,因大量出汗,丟失大量鹽分,使血液中的鈉含量過低,引起腿部甚至四肢及全身肌肉痙攣。
二、中暑的症狀
1、先兆中暑:出現大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、噁心、體温升高、全身無力、注意力不集中、四肢發麻、動作不協調等。
2、輕度中暑:除上述病症外,體温38℃以上,面色潮紅、胸悶、有面色蒼白、噁心、嘔吐、大汗、皮膚濕冷、脈搏細弱、心率快、血壓下降等呼吸循環衰竭的早期症狀。
3、重度中暑:大多數患者是在高温環境中突然昏倒痙攣。此前
患者常有頭痛、麻木、眩暈、不安或精神錯亂、定向力障礙、肢體不能隨意運動等,繼而出現皮膚出汗停止、乾燥、灼熱而緋紅、體温常在40℃以上等症狀。
三、中暑的急救方法:
首先,立即將中暑者移到通風、陰涼、乾燥的地方休息;其次,讓中暑者仰卧,解開衣釦,脱去或鬆開衣服。如衣服被汗水濕透,應更換乾衣服,同時打開電扇或空調,儘快使患者體温降至38攝氏度以下;
還可以用涼濕毛巾冷敷患者頭、頸、腋下以及腹股溝等大血管經過的部位,用温水或酒精檫拭全身。意識清醒的或經過降温清醒的中暑者可飲服綠豆湯或含食鹽0.1%~0.3%的涼開水,立即服用人丹、十滴水和藿香正氣水等中藥。
一般患者如果及時休息降温、補充水和鹽分,短時間內即可恢復。對於重症中暑,有高熱不退、神志不清、抽搐等症狀者,應立即撥打120電話,求助醫務人員緊急救治。
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