百香果的籽能吃嗎,百香果的籽要咬碎嗎,百香果的籽有什麼功效
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【導讀】:百香果的籽能吃嗎?百香果的籽要咬碎嗎?百香果的籽能直接吞嗎?百香果的籽有什麼功效?百香果全身是寶,果肉酸爽可口,深受喜愛,而且它的籽也是可以吃的哦!
可以吃
百香果的籽是可以吃的,百香果全身都是寶,果肉吃着酸爽可口,果籽也是可以吃的,吃着很香脆。所以不慎吃下百香果籽,也不用過於擔心。不要費盡心思地把籽弄出來了,試試連籽一起吃是個不錯的選擇呢!
另外,百香果的籽還可以炸油吃,可作為食用油進行食用,營養價值特別的高,有很好的降脂降壓的作用,還有可以對青春痘患者有很好的輔助治療作用哦。但是,也不要吃的太多,以免對腸胃不好。
常見能吃的水果的籽
葡萄籽
葡萄籽裏面富含人體所需的礦物質和氨基酸,可以提高人體免疫力,清除自由基;另外葡萄籽裏面的原花青素,在美容養顏方面有着重要作用,不僅能夠美白淡斑、還能抗衰老、改善皮膚彈性,可謂是美容方面的大“功臣”。
石榴籽
石榴籽含有的多酚成分在美容保健方面有着廣泛的作用,它不僅可以改善大腦功能、減輕靜脈曲張以及恢復視力,還可以幫助抵抗自由基、減少皮膚膠原蛋白的流失和保持皮膚彈性。但消化不好的人不宜多吃。
常見不能吃的水果的籽
櫻桃籽
櫻桃是很常見的水果,可用於烹調、釀酒或者生吃。它們與李子、杏和桃子來自同一家族。所有這些水果的葉子和種子中都含有極高的有毒化合物。
櫻桃的種子被壓碎,咀嚼,或者只是輕微的破損,它們都會生成氫氰酸。以後吃櫻桃一定記得不要吮吸或者嚼櫻桃種子。
蘋果籽
與櫻桃一樣,蘋果種子也含氰化物,但是,量要比前兩種少得多。蘋果種子一不小心就會被人吃到,但是隻有吃下很多你才會感到不舒服。
一個蘋果的種子不會毒死人,但是,只要吃得多完全有可能中毒死亡。建議儘量不要舉行什麼吃蘋果比賽。
百香果,學名西番蓮(雞蛋果),因其果肉可散發出香蕉、菠蘿、草莓、荔枝、檸檬、芒果的味道。
百香果含有17種氨基酸,豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質,更被稱為水果中的VC之王,口感獨特(種子香脆可口,營養豐富)。
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