這些蔬果太傲嬌 放冰箱不能保鮮反會致癌
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【導讀】:每個家庭都會有一些蔬菜水果需要存放,大多數人以為冰箱是萬能的,只要放進去就可以高枕無憂。實際上,有些食物特別挑剔,存放不對,反而會傷身。
鮮荔枝
若將荔枝在0度的環境中放置一天,即會使其表皮變黑,果肉變味。
香蕉
若把香蕉放在12度以下的地方儲存,會使香蕉發黑腐爛。所以家裏買了香蕉的親們,不要以為冰箱是萬能的哦,如果實在要存放,就把冰箱温度適當調高。
熱帶水果
由於害怕低温,不適宜放在冰箱裏,如果冷藏,反而會“凍傷”水果,令其表面凹陷,出現黑褐色的斑,不僅損失營養,還容易變質。未熟的水果,則更不能放進冰箱裏,否則很難正常地成熟起來。正確的方法是,避光,陰涼通風處儲藏。
西紅柿
西紅柿經低温冷凍後,肉質呈水泡,顯得軟爛,或出現散裂現象,表面有黑斑,煮不熟,無鮮味,嚴重的則腐爛。
黃瓜
黃瓜在冰箱中久存,會出現凍“傷”——變黑,變軟,變味。黃瓜還會長毛髮粘。因為冰箱你存放的温度一般為4度至6度左右,而黃瓜儲存適宜的温度為10度至12度,青椒為7度到8度,因此不宜久存。
葉子菜
因為它冷藏後比較容易爛。最好不要挨着冰箱放。白菜,芹菜,洋葱,胡蘿蔔等的適宜存放温度為0度左右。南瓜適宜在10度以上存放。
火腿
若將火腿放入冰箱低温儲存,其中的水分就會結冰,脂肪析出,火腿肉結塊或鬆散,肉質變味,極易腐敗。
魚
不能放太久冰箱中的魚不宜存放太久,家用電冰箱的冷藏温度一般為-15度。最佳冰箱也只能達到-20度。而水產品,尤其是魚類,在儲藏温度未達到-30度以下,如鯽魚長時間冷藏,就容易長時間出現魚體酸敗,肉質發生變化,不可食用。
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