生氣的時候吃東西會怎麼樣
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生氣的時候吃東西會怎麼樣?日常生活中,我們常常會遇到讓自己很生氣的事情,有的人喜歡買東西排解,而有一些喜歡在生氣的時候瘋狂地吃東西發泄。那麼生氣的時候吃東西會怎麼樣,隨小編一起去看看吧。
生氣的時候吃東西會怎麼樣1
生活水平的提高伴隨高節奏的生活。人,在高節奏生活中很容易有貪、嗔、痴、慢、疑;就會產生怨、恨、惱、怒、煩。
人,正在氣頭上,去吃飯,氣本來就往上走,飯要往下行,兩隻糾結在一處,無形之氣跟有形行的食物搏結在一起,立馬梗在中焦,當升不得升,當降不得降,各種病就出來了。
在吃飯的時候,家人總喜歡嘮叨,尤其是嘮叨孩子,搞得飯桌上氣氛壓抑,大家帶着情緒吃飯,容易胃疼、胃脹、心慌胸悶,長期生氣吃飯,到老了,很容易長東西,尤其是容易得食道癌。
最常見是很多女性喜歡在生氣的時候吃東西來釋放自己,從中醫的角度來講這是非常不不利健康的,這樣很容易形成梅核氣(梅核氣:中醫病證名,指因情志不遂,肝氣瘀滯,痰氣互結,停聚於咽所致,以咽中似有梅核阻塞、咯之不出、咽之不下、時發時止為主要表現的疾病。臨牀以咽喉中有異常感覺,但不影響進食為特徵)。這也是造成食道癌埋下隱患之一。
外在的很多東西就像一條導火線,時刻會引爆。如果你自己都不重視飲食健康,時常帶着情緒吃飯,這些髒東西就會沉澱在身體,就會聚集在一起,之後就會越來越多。
要化開這些有形之物,需要足夠的氣血,足夠的陽氣。樁法息法可以快速幫助我們補血補氣,氣血足,就如同河流在體內流暢,周身之氣通而不滯,血活而不凝,氣通血活,何患疾病不除。
生氣的時候吃東西會怎麼樣2
1、會形成生氣惡性循環:
現代醫學認為,當我們感覺到生氣、壓力、焦慮或沮喪的時候,就會本能地想吃東西,這是人生理上的自然衝動。據説,食物會影響人腦某些自然化學物質的合成,這些化學物質對人的情緒和心理機能具有穩定作用,這是營養科學早已確認的事實。此外,食物中的碳水化合物有緩解抑鬱症的功能。這種時候我們往往想吃些餅乾、蛋糕、糖果或冰激凌等所謂的“安慰食品”。
但是,生氣時吃東西對許多鄉親來説就好比抽煙、吸毒、酗酒那樣難以抵制,像上了癮似的控制不住。於是乎,體重增加、身體嚴重走形甚至自尊嚴重受挫等副作用就是顯而易見的了。當你時常暴飲暴食或飲食不當以麻醉自己時,導致的將是更大的生氣、內疚、焦慮和壓力,從而形成惡性循環。
2、可導致消化不良:
中醫認為,正常情況下,人的氣血是往下走的,吃東西也是往下走的',志同道合,故,平和的時候吃東西比較容易消化。但是,生氣的時候,人的氣血是往上走的,這一點,可以從“怒髮衝冠”一詞中窺見一二。此時,如若吃東西的話,就會讓食物和氣血背道而馳。導致食物難以順利滴在胃消、在腸化。如此一來,消化不良便水到渠成。怪不得寡人生氣吃東西后,通常會嘔吐,一口一口地把一口一口吃下去的東西吐出來。
此外,人的總氣血在一定時間內是有限的。生氣是件大量消耗氣血的事情,當氣血不足的時候,新近來的食物如何消化得了喃?!
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