體温35.5正常嗎 影響體温的因素
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【導讀】:體温其實可以反映一個人的健康狀態,體温過高人的第一反應就是發燒了,而體温過低就會覺得是低燒。那麼體温35 5正常嗎?下面來看一下。
體温35.5是不是正常的呢?必須要告訴大家,體温35.5其實已經不正常了,一個人的正常體温應該是36到37.2度,體温35.3其實已經是低温症狀了,只是在一般情況下,體温35.5的時候,大家的身體還不會有任何的症狀,不過,大家應該要及時解決這個問題,讓自己的體温回到正常狀態。
健康的人羣若體温在35.5攝氏度左右其實並非屬於異常現象,雖然並沒有達到標準體温,但是對健康並沒有太多的負面影響,因此不必過於擔憂。其次,體温偏低的原因比較多,可能與天氣的寒冷、突然吹了冷風或者是吃了大量的生冷食物。
偶爾出現低體温的現象可以不必理會,更不需要採取任何的治療措施,大家可以選擇多吃生薑和大棗之類可以驅寒和補氣的食物。在冬天出門的時候也要多加註意保暖,避免讓自己受寒。
低體温的人羣可以獲得更好的睡眠質量,因為有神經科學研究專家發現,當體温稍微偏低的時候,人類可以更輕鬆進入深度睡眠,不會再像以往一樣夜間醒來多次。需要提醒大家正確量體温,有時候出現提問偏低也可能是量體温的方式錯了。
人的正常體温並不是固定的,有的時候,大家在正常狀態下,體温也會有所波動。那麼,影響體温的影響有哪些呢?
第一,性別因素。男性和女性的體温就是不一樣,因為性別也會影響到一個人的體温。
第二,年齡因素。年齡小的孩子的體温更容易受到外界的影響,年齡小的孩子的代謝速率也比較快,因此年齡小的孩子的體温比成年人更高一些。
第三,時間因素。大家在白天的時候,體温可能要高一些,晚上的時候體温要低一些,時間也會影響到大家的體温。
第四,情緒和運動因素。當大家的情緒比較激動,或者大家剛剛運動,這也會影響到大家的提問,導致大家的體温有所升高。
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