正畸牙線的正確使用方法
本文已影響1.02W人
本文已影響1.02W人
正畸牙線的正確使用方法,隨着時代的發展,越來越多人開始使用牙線,那麼你知道正畸牙線的正確使用方法是什麼嗎,下面跟着小編一起來看看正畸牙線的正確使用方法吧。
正畸牙線的正確使用方法1
牙線的使用方法
我們日常使用的普通牙線一般是裝在一個帶滾輪的小圓盒內,牙線纏繞在滾論上,使用時,可以很方便的拉出來,比較容易隨時攜帶。
首先,拉出一段牙線,具體長度以自己適合使用的感覺為準,一般牙線盒上要求的長度太長,浪費了很大一部分。
其次,將壓線的兩頭纏在兩隻手的食指上,如果嫌纏的麻煩,也可直接用手指捏住牙線的兩頭,但是這樣容易鬆掉,不過鬆掉也沒關係,再拿起來就是了。
最後,兩手把壓線繃直,然後慢慢的放入牙縫之內(可以左右滑動着向下放入),輕輕的放到牙縫的底部,這時開始往牙齒一側方向方向拉出,去掉雜質之後,然後再同樣步驟操作牙齒的另一面。就這種方式反覆用到其他牙縫之間。
使用牙線的注意事項
雖然牙線在日常生活中的使用十分頻繁,但仍有一些值得我們注意的事項。
1、牙線放入牙縫時要慢慢滑動住放,以免太過用力傷害到牙齦。
2、牙線最好是每天晚飯後使用一次,用的過多對牙齒也有傷害。
3、牙線並不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。
4、牙線是一次性的用品,用後請不要再次使用。
牙線根據其材質和使用方法的不同,主要分為以下幾類:
含蠟和無蠟牙線
一些牙醫喜歡含蠟牙線,他們覺得摩擦力比較大,有助於清潔牙結石及牙菌斑。事實上含蠟牙線和無蠟牙線並沒有明顯的差距,含蠟牙線的效果僅僅是稍好。另一方面,有些人發現含蠟牙線比無蠟牙線更容易在牙齒之間移動。
特氟龍牙線
這種類型的用牙線使用起來又快又輕鬆。因為它是由特氟龍製造的,這意味着它不會粘在從你的牙齒之間,它運動起來非常容易。
帶狀牙線
這是厚度比常規類型厚的牙線,主要用於牙齒間隙大的情況。它是一種理想的新型牙線。它也是光滑的,可以在牙齒之間順利滑動。
振動牙線
振動牙線易於使用,並有額外的優勢。。但是他們也比其他傳統牙線更昂貴。
帶棒牙線
這種牙線是由尼龍製成,使用方法與其它任何一種牙線相同。不同之處是末端戴一根硬棒,不用纏在手上。另外對於牙齒矯正時比較方便的通過弓絲牙齒的間隙。
矯味牙線和無味牙線
有一些牙線添加了矯味劑,例如薄荷、水果味。使用起來口感很好,更令人愉快。還有一種用含氟牙線,能夠防止蛀牙。
正畸牙線的正確使用方法2
用牙線的好處
長期堅持使用牙線有利牙周健康。使用牙線,能清除牙縫間的食物和牙菌斑,幫助保護口腔衞生。有研究表明,僅使用牙刷清潔口腔,40%的牙齒都不能得到徹底清潔。
用牙線有什麼壞處
牙線使用不當,容易損傷牙齦。使用牙線用力過度,或者使用牙線手法不對,在牙齦處反覆拉扯,不僅不能清除牙菌斑,還會使牙齦損傷,出現流血狀況,嚴重者可能引發炎症。
怎麼使用牙線
取一截20—30cm長的牙線,繞在兩手的中指或食指上;用大拇指和食指拉住2cm左右的牙線,將牙線繃緊,貼着牙面緩慢滑入牙縫最低的位置;將牙線貼合牙齒彎成“C”形,沿着牙齒的側面上下提拉牙線,清除牙菌斑。清潔完一側牙面後,將牙線提拉離開牙齦,移至另一側牙面,滑到牙齦的最低位置,用同樣的方式清除牙菌斑。
這條牙縫清潔好以後,一前一後將牙線拉出,改用一段乾淨的牙線清潔另一條牙縫,直到所有牙縫包括最後一顆牙最裏的牙面都清潔乾淨,然後漱口。
多久用一次壓線
每天堅持使用牙線,對牙周有很好的的保健作用。最好是晚飯後使用牙線對牙齒進行清潔,能避免食物殘留和細菌滋生,有利口腔健康的長期維持。
正畸牙線的正確使用方法3
1、截取約45公分長的牙線(約與手臂同長)。
2、牙線的一端纏繞在一手的`中指第二指節,約兩三圈,可固定牙線即可。然後在距離約廿五公分的地方,再將牙線纏繞在另一手的中指第二指節上,同樣地纏繞兩三圈。如此一邊鬆一圈,一邊再繞一圈,便可輪流使用乾淨的區段。
3、雙手旳中指、無名指與小指握緊拳心,拇指與食指打直,若小孩玩槍狀。
4、此時,把手掌翻轉使掌心向外,二拇指向內並互相接觸並使二拇指與二食指呈直角四方,看看可否把牙線繃緊。如果可以,牙線在中指間的長度就對了。如果不能,可再調整。
5、拇指比“贊”的手勢,食指朝上,一個手的拇指與另一手的食指一起繃緊牙線,且通過手指頭多肉的地方,使牙線在二手指頭間約一公分,同時此二手指為打直的,指甲對指甲。
6、把牙線帶進牙縫,並沿牙齒滑進牙齒與牙齦交接的縫內,遇到自然的阻力為止。然後將牙線繃緊牙齒的面,並作上下運動刮牙齒的面,直到聽見「吱嗄」聲為止。
7、刮一邊的牙面後,再刮同一牙縫的另一個牙面。
8、牙線刮牙面時,要繃緊牙齒的面,且略成「C」形。使牙線的接觸面積能涵蓋整個鄰接面。
9、當開始練習牙線時,由正中大門牙開始,然後循序向後牙移動,直到最後一顆牙的最後一面為止。換句話説,由最容易得要領的前牙慢慢地往後牙移動。
10、操作右邊前牙區12、下顎的前牙,仍為一拇指與一食指的搭配,此時食指調整為由上向下,其要領為該食指手的手臂抬高。下顎的後牙區,與上顎一樣,用兩個食指的搭配。
牙線使用不當會有危害嗎?
在一般情況下,使用牙線較安全、衞生。市場上一些雜牌牙籤,使用工業雙氧水漂白,對人體會造成很大危害,醫生建議使用正規牙線。牙線大多是一次性的,不可重複使用,因為使用過的牙線上面的污垢,細菌不能用普通的方式(水衝等)進行清潔,重複使用牙線有百害而無一利,不用擔心牙線上的蠟。不用顧慮是否使用上過蠟的牙線。選擇使您感到舒適的牙線就可以了。帶有口味的牙線也可以使用,尤其是當您頻繁使用牙線的時候。如果您的手指很不靈活、有關節炎或者有很多牙託,那麼可以使用牙線穿線器或任意一種牙線工具,這些工具可以在藥店買到。沒有其他更好的方法可以替代牙線來清潔牙齒。牙線是清潔牙縫的最佳方法。其他方法的效果都沒有牙線好。
眼藥水正確的使用方法
正確使用跑步機的方法
爽膚水的正確使用方法
卸粧油的正確使用方法
香水正確的使用方法
素顏霜的正確使用方法
香水的正確使用方法
粉底液的正確使用方法
面霜的正確使用方法
隔離霜的正確使用方法
創可貼的正確使用方法
面膜粉的正確使用方法
牙線用圓的好還是用扁的好 牙線的正確使用方法
眼霜正確使用的方法
化粧油的正確使用方法
敷面膜的正確使用方法
正確使用眼霜的方法
眼霜的正確使用方法手法
使用爽膚水的正確方法
腮紅的正確使用方法
光波爐的正確使用方法
面膜的正確使用方法
不正確使用眼霜的後果 正確使用眼霜的方法
正確使用空調的方法
卸粧乳的正確使用方法
馬油的正確使用方法
潔面膏正確的使用方法
洗面奶的正確使用方法
牙線的使用方法:牙線正確使用才能徹底清潔牙縫
護膚水的正確使用方法
牙線的正確使用方法 牙線的正確使用方法簡述
脣彩的正確使用方法
牙線的正確使用方法 教你使用牙線棒的正確姿勢