喝酒前必備藥店能買得
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喝酒前必備藥店能買得,喝酒hi現代社會應酬必備的交流方式之一,儘管他們都知道喝酒對身體不好,但是酒桌文化不是那麼容易淘汰的,下面和大家分享喝酒前必備藥店能買得。
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現代社會很大年輕人為了應酬不得不喝酒,每次喝了就會很難受,喝酒之前最好是服用正規的解酒藥,中成分解酒藥沒有什麼副作用,這樣就不容易醉了,很能起到保護肝臟的作用,解酒藥喝酒之前吃要比喝酒之後吃效果要好一些。
如果有應酬避免不了喝酒,恰巧趕上手裏沒有解酒藥,最好是先墊一下肚子不要空腹直接喝酒,喝酒之前先吃點肥肉、菜或者先喝一杯牛奶,都能起到解酒的作用不容易醉,喝酒前吃點東西能對腸胃起到保護作用。
喝酒的時候如果來不及吃解酒藥,喝完之後再補上也是可以的,但是效果沒有喝酒之前吃好,喝酒之後吃一些具有解酒功效的食物或者水果,幫助迅速解酒,一定要多喝水促使酒精的快速排泄出來。
注意事項
平時應酬多的人最好是隨身攜帶解酒藥物,喝酒之前吃不容易醉還能保護肝臟,如果忘記帶解酒藥,最好先墊一下肚子吃點東西再喝酒,避免空腹飲酒,這樣對身體的傷害很大,一旦發生酒精中毒的現象一定要及時就醫治療,有再好的解酒藥也不能過量飲酒,最好還是少飲酒。
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藥店常見的解酒藥
常見的解酒方法:
稠酸奶
來源於蒙古人的飲酒習慣,通常是邊飲酒邊喝酸奶。酸奶會在胃部形成薄膜,保護胃部免收酒精傷害。酸奶也有催吐作用,加快酒精不經分解直接排出體外,胃部不適的酒友尤其適合,酸奶適合伴隨整個飲酒過程,時刻形成保護膜,但對宿醉的解除沒有積極作用。
濃橙汁
濃橙汁含有豐富的維生素C,建議酒前酒後各使用一次,每次200毫升。橙子須連皮榨汁,不要加熱或者稀釋,直接飲用。維生素C能加強肝臟的解酒功能,胃部不適的人,請與酸奶一起飲用,以免橙汁的酸性刺激胃部。
枳椇子乾粉
這是在亞洲流傳已久的解酒成分,中國、韓國、日本、越南,包括一些西方國家都認可的成分,一般藥店中藥櫃枱有售,很便宜,通常3元左右500克,研磨成細粉後,喝酒前吃15克就好,如果飲酒過多,酒後再吃15克。
燕麥粥
煮成濃稠的燕麥粥,適合酒後食用。燕麥中含豐富的維生素B和大量粗纖維,有利於肝部解酒,也容易吸附酒精成分。粗纖維加速腸道蠕動,儘快排出有害成分。酒後一定要注意排大小便,酒精會麻痺腸道的蠕動,形成滯留,危害加大。
紅糖薑汁
這是傳統的抗感冒辦法,加快血液流動,加快酒精的代謝和揮耗。姜中有少量薑黃素,對肝部解酒有幫助,日本很多解酒成分就有薑黃素。但要注意的是,薑黃素是一種藥品,不屬於藥食同源類,有一定副作用,有可能造成內臟出血。
芹菜汁
芹菜榨原汁200毫升,酒後食用,不用加熱或稀釋。原汁中維生素C和纖維素比較多,對酒精分解能力比較強,這個方法在越南比較流行。
葛根粉
葛根粉15克,熱水調成糊狀,酒後食用,最好酒中加一次。葛根中的植物黃酮,是解酒的有效成分。
核桃粉
原理和燕麥粥類似,起作用的是維生素B和纖維粉。核桃中的不飽和脂肪酸,也可以補充飲酒過程中流失的營養。
朝鮮薊和杭菊
這種食材在韓國比較流行,但看過韓國機場賣的朝鮮薊汁,幾千元一套,可以食用30幾次,疑似功能過分誇大,價格也難以承受。可以考慮自己動手種些朝鮮薊,第二年就可以摘花食用,通常是7朵花苞榨汁,酒前飲用就好。種子不貴,30元可以買很多了。
很好栽,只要出牙就能活。朝鮮薊部分超市有售,目前栽種面積在逐步擴大。它有個同胞兄弟——杭菊,也就是菊花茶的主要原料,兩種同屬於菊科,也可以做為替代品,杭菊中藥入肝經,藥理與朝鮮薊類似點比較多,保護肝臟。
酒肽
又叫醒酒肽、原谷酒肽,北美旅遊雜誌《孤獨星球》推薦過,用於指導來華美國人應付中國酒場,上海和曼谷的很多酒吧有,主要成分是醒酒肽,天然成分,對酒後反應非常好,肝部保護也不錯,缺點是一次要吃8片,不然達不到起效量。
蜂蜜檸檬汁
經典解酒辦法,維生素C和蜜汁共同起效,冰鎮後更好喝,通常適用於微醺酒,嚴重醉酒就不適合了。
葡萄汁
這個方法也不錯。葡萄中含豐富花青素,能保護肝臟的酒精過氧化反應,白話就是可以保護肝臟。葡萄中也有豐富的維生素C,不過也是適用於微醺。曾經有人做過醉酒試驗,單純服用高劑量維生素C,但效果還是不如複合配方。
西紅柿汁
西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
西瓜汁
西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降温。飲用時加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
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新年逢年過節,很多人習慣性在網絡上買點兒“解酒藥”預留。在電子商務平台關鍵字搜索“解酒藥”,五花八門的解酒藥便會迎面而來。
但是待認真閲讀產品簡介後,不會太難發覺,説白了的解酒藥實際上便是保健產品。國家市場監管質監總局一再強調,保健品是食品類,並不是藥物,不可以取代藥品,不可以宣傳策劃防止和醫治作用。並且到迄今為止,我國食藥監監管質監總局從沒準許過一個‘準’字體大小解酒的藥。
這些説白了的“解酒藥”都是啥成份?真能醒酒嗎?
儘管説白了的解酒藥種類多種多樣,但基本特徵基本相同,如粗多糖(以葡聚糖計)、賴氨酸、牡蠣精粉、維他命C等。這種成份真能醒酒嗎?我們先從乙醇的新陳代謝全過程講起。
乙醇進到身體由乙醇脱氫酶空氣氧化成溴化氫,以後再被乙醛脱氫酶空氣氧化為甲酸,甲酸能被身體快速轉換為動能,並轉化成二氧化碳和水。非常容易喝醉的人,恰好是由於身體缺乏乙醛脱氫酶。有研究表明,人體內乙醛脱氫酶是多少是先天的,與基因遺傳要素相關,現階段尚不會有提升身體乙醛脱氫酶的方法。
目前市面上的解酒藥是怎麼充分發揮的呢?
1、加速酒精代謝
前邊提及乙醇的'新陳代謝全過程,要想加速新陳代謝,就必須提升乙醛脱氫酶的總數或是特異性,而現階段尚不會有提升身體乙醛脱氫酶的方法。一些解酒藥的成份為興奮藥、維他命與碳水化合物等,出示的僅僅寬慰和緩解頭疼的功效,沒有辦法增加乙醛脱氫酶,因此不可以協助醒酒,更算不上養肝。
還有一個最普遍的成份茯苓,可根據延遲時間胃排空時間,減少血夜乙醇中的最高值,延遲達峯時間,但不危害乙醇的新陳代謝,也不可以減少血夜中乙醇的總產量,因此 不太可能“徹底消除乙醇殘餘難題”。
2、加快乙醇的代謝
乙醇根據消化道消化吸收後,90%根據肝部新陳代謝,僅有2~10%經呼吸系統、尿裏、皮脂腺以原型排出來。
一部分“解酒藥”含玉米鬚、伏苓等有利排尿成份,身體的乙醇、溴化氫會在並未被溶解為二氧化碳和水時,迫不得已進到腎臟功能,使乙醇內毒素在腎臟功能很多沉積,持續上升腎臟功能的壓力。
更甚至,一部分“解酒藥”中會添加利尿藥,除提升腎臟功能危害外,還會繼續導致身體水濕外流、營養元素外流,毀壞人體內環境的均衡等,如同運用利尿劑減肥,其不良反應極為比較嚴重。
3、減少自控能力
絕大多數人具備自控能力,在喝酒全過程中覺得頭疼、暈眩、犯困、腸胃不適等病症時,通常能自主停止。
一部分“解酒藥”加上止眩化學物質,如維生素B6,及其加上具備激動功效的化學物質,如賴氨酸,使醉酒者長期維持“保持清醒”的情況,減少身體的感知能力,導致未醉的錯覺,最後致喝酒過多。
4、護肝
對於許多 解酒藥聲稱的養肝護肝功效,就更不可靠了。解酒藥不僅不可以消除乙醇對肝部和胃腸等人體的器官的損害,反倒很有可能會加劇對肝部的危害。由於大部分藥品全是根據肝部和腎臟功能來新陳代謝的,解酒藥都不除外,服食解酒藥還會繼續給肝部添麻煩
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