善用生理期護膚效果驚人
本文已影響1.59W人
本文已影響1.59W人
【導讀】:絕大多數女生在某一季節內,都會保持使用同一功能需求的護膚產品。其實除了温度與濕度之外,生理週期也是決定皮膚狀態的一個主要因素。如果能巧妙利用生理期便會產生你意想不到的效果哦!
第一階段:月經期
時間:月經來的第一天到最後一天。
保養原則:乾燥肌膚補水為先。
體內變化:體內荷爾蒙分泌量急速下降,體温也有所降低,血液中的雌激素和孕激素逐漸降至最低水平。
肌膚狀況:身體水分會隨之大量流失,所以這期間皮膚容易粗糙乾燥,血液循環不好,黑眼圈情況加重。同時,體温的降低,往往導致新陳代謝能力減弱,體內垃圾無法及時排出, 膚色也會變得黯淡、缺少光澤。所以這一時期主要還是在於“養”上面。
針對性保養方案:
1、補水保濕。月經期間,在早晚潔面後可以用保濕水噴灑肌膚,三十秒鐘後用紙巾吸乾,然後再使用有補水保濕作用的面膜改善肌膚的黯淡缺水,建議在臨睡前一小時敷面膜,敷完後輕輕拍打臉部吸收,月經期間可以使用2次面膜。
2、對於月經期間由於失血過多引起的黑眼圈,在塗抹眼霜後,可以用劃圈的形式,加強眼部的按摩,這樣可以減少黑眼圈。
第二階段:卵胞期
時間:月經的第5-14天,時間大約持續10天左右。
保養原則:放膽使用更具功效性的護膚品。
體內變化:荷爾蒙分泌旺盛,血液中的雌激素水平逐漸回升,身體新陳代謝旺盛。
肌膚狀況:卵胞期是肌膚狀態最好的時期。這個階段,體內的荷爾蒙分泌增加,血液中的雌、孕激素含量也穩步回升,肌膚新陳代謝平衡穩定,皮膚血液飽滿,呈現出細緻光滑、 白皙 紅潤的狀態。這個時候皮膚也屬於比較“健壯”的時候,可嘗試些新的美容產品。
針對性保養方案:
1、滋潤修復。卵胞期新陳代謝旺盛,肌膚的吸收能力異常強大,是滋養肌膚的最 好時 機。潔面後用營養保濕 水拍打肌膚,然後塗上營養面霜。
2、祛斑。這個時期也是對付臉上斑斑點點的大好時期,可以使用曬後修復產品和去斑產品進行補救。
3、高濃度美容產品。由於這個時期肌膚非常健康,抵抗能力也非常好,所以,一些對皮膚有刺激性的、高濃度美容產品的應用可以在這個時候進行。
第三階段:黃體期
時間:月經開始後15天算起,時間大約持續14天左右。
保養原則:徹底清潔避開“油痘”。
體內變化:雌性荷爾蒙分泌減少,雄性荷爾蒙分泌增加;同時,雌激素的水平下降,孕激素的水平不斷升高。在排卵後產生的黃體素的作用下,容易內分泌失調。
肌膚狀況:肌膚狀況最差的時期。此階段為黃體素分泌的高峯期,皮脂與色素的活性增強,不論是皮膚或頭髮,皮脂腺的分泌都會比較旺盛,導致油脂過多,肌膚失去透明感,皮膚會變得極為乾燥,毛孔變得粗大,容易長粉刺、痘痘,且伴有臉色暗沉,浮腫的現象。這個時期最重要的是保養,令肌膚狀況不再惡化。
針對性保養方案:
1、徹底清潔。黃體期的油脂分泌旺盛,在受外界環境污染後,容易堵塞毛孔。為保證皮膚正常工作,每天早晚兩次徹底潔膚,然後拍上保濕 水。
2、增加去角質的次數。每隔兩到三天,做一次深層潔膚面膜,或者用去角質霜。
3、對容易產生油脂的部位進行鍼對性控油。在容易產生油脂的區域使用控油喱或控油液,按摩後用清水沖洗。
生理期是最好的護膚時期 生理期如何護膚
皮膚黃怎麼改善效果好
生理期可以敷面膜嗎 生理期敷面膜效果好嗎
護膚技巧:蘋果醋護膚7大用法
使用護膚品沒效果的九個原因
正確的護膚品順序讓護膚效果更明顯
乳木果油的護膚功效與作用
遺傳斑用什麼護膚品 什麼牌子的護膚品淡斑效果好
男生油性皮膚怎麼護理 五大護理皮膚的方法
抓住生理期 護膚事半功倍
生理期如何做才可以培育出健康身體生理期肌膚保養
精油要怎麼用才有效果 精油用在護膚哪一步
早晨有這5小習慣女人,肌膚水潤身心健康,比應用價格昂貴的護膚產品效果也要好
生理期不順超煩惱!3個方法有效改善認真做
男生怎麼護理皮膚 護理皮膚的四個妙招
雅漾護膚品能長期用嗎 雅漾護膚品效果
5大護膚品的正確使用方法 效果倍增
過期牛奶能洗臉嗎 巧用過期牛奶護膚效果棒
護手霜保質期一般多久 護手霜怎麼用效果最好
生理期皮膚差怎麼辦 生理期皮膚差怎麼護理
歐珀萊護膚品好用嗎 歐珀萊護膚品效果怎麼樣
生理期減肥豐胸效果翻倍
黃金生理期減肥豐胸效果翻倍