夏季注意三個護膚方法
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夏季注意三個護膚方法,護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質,很多人都不知道怎樣才能正確護膚,乾燥的季節裏要記得給肌膚補補水,掌握夏季注意三個護膚方法,美美地出門吧。
夏季注意三個護膚方法1
一、堅持防曬
天氣已經漸漸轉熱了,陽光也比較強烈,外出過程中一定要做好防曬工作。不然皮膚直接被紫外線照射,很容易導致皮膚細胞出現損傷,嚴重的話,可能導致色素沉着,導致曬斑出現。因此,要及時準備好防曬霜,外出之前提前半個小時塗抹防曬霜。當然,眼睛周圍的皮膚很脆弱,建議外出的時候,要記得帶墨鏡,幫助遮擋陽光。
二、經常喝水
人體需要水分的滋養,水分充足才能促進身體機能運轉,讓皮膚水嫩光滑。如果缺水的話,皮膚會變幹,很容易滋生皺紋。所以説,在這比較乾燥的季節裏,要堅持每天多喝水。比如説温開水、常温的礦泉水、蜂蜜水等,都是非常不多的飲料,有助人體和皮膚補水。
三、清潔皮膚
春季夏初的時候,天氣比較乾燥,所以女人們的皮膚都會比較幹。當皮膚乾燥的時候,鼻翼兩側的皮膚特別容易起皮屑,讓皮膚看起來顯得特別髒。而導致皮膚起皮屑,不僅僅是缺水導致的,還有可能是皮膚清潔工作沒做好導致的,大量的油脂和死皮堆積在皮膚上,風化後形成的。所以説,為了讓皮膚恢復白嫩,不僅要為皮膚補水,還要學會清潔皮膚。
其中,清潔皮膚的時候,可以在洗臉水中加入少許的食醋,有助增加清潔效果。同時洗完臉之後,要記得及時塗抹補水保濕的水乳,為皮膚補充營養物質。
夏季注意三個護膚方法2
正確的防曬方法
根據膚質選擇防曬品
油性皮膚選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜,認清外包裝上的OilFree(不含油脂)的標識。千萬不要使用防曬油,物理性防曬類的產品慎用。可將產品塗在手背或虎口處,若皮膚能很快吸收,無黏膩感、增白感,且無油亮感,就基本是一款合格的清爽防曬品。
出門前20分鐘塗防曬
由於防曬霜隔離成分必須滲透至角質表層後才能發揮長時間的.吸收隔離效果,因此必須在出門前20分鐘就先搽拭完畢,出門前再補充搽一次。在使用劑量上,每次至少要有1~2毫升的量,才能達到最佳的隔離效果。和“補粧”一樣“補防曬”
防曬時間計算法
一般來説,防曬產品上標註的SPF值乘於15或20得出的數值就是該產品有效防曬的時間。如SPF15的防曬產品,其防曬有效時間是225~300分鐘。
正如我們經常説的“補粧”一樣,防曬也需要補。補防曬的方法是:化粧後可先用紙巾輕輕擦去汗水和油脂,或者僅僅用吸油紙吸去油脂,然後用防曬粉餅來補粧;如果臉上汗和油很多,那麼務必先用卸粧濕紙巾擦去汗水和油膩,然後補防曬霜,也可用補水噴霧將臉部清潔後再補。
不同環境用不同防曬品
很多人通常都只有一支防曬產品,卻不知道不同環境下要用不同的防曬品。
盛夏出門時,使用SPF20以下也足夠了
長時間外出時使用SPF20-40就足以保護皮膚
至於SPF40以上的防曬品,在曝曬嚴重時才有必要
只要你記住以上防曬的正確步驟,就不怕在夏天的時候還受到陽光的傷害,反而還能跟陽光來一個親密接觸也不怕!
擴展閲讀:防曬知識糾錯
錯誤防曬觀一:早上出門擦了防曬就可以了
糾錯:不少人認為早上出門擦了防曬就可以了,而事實上每隔兩三個小時就應該重新塗防曬霜。
錯誤防曬觀二:多雲的天氣並不需要防曬
糾錯:雖然天空中有云,但是90%的紫外線能穿透雲層。所以説即使是多雲天氣,仍不可能放棄防曬。
錯誤防曬觀三:打遮陽傘能遮陽
糾錯:事實上50%的紫外線能透過陽傘的隔離,傷及人體;玻璃也如此,它只能隔離中波紫外線(UVB),而長波紫外線(UVA)會毫無阻攔地穿透玻璃,所以坐在室內也需要防曬。
錯誤防曬觀四:SPF值越高防曬效果越好
糾錯:SPF值並非越高越好,而且SPF值越高,產品的油膩度就越高,對肌膚的透氣性也有影響。
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