男士必須注意的皮膚問題
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男士必須注意的皮膚問題,很多男士都認為護理皮膚太麻煩了,其實只要在生活中多加註重,養成良好的生活習慣,就可以讓皮膚得到充分的保護的。先來看看男士必須注意的皮膚問題吧!
男士必須注意的皮膚問題1
1、鬍鬚
一個健康的男性平均每6.45平方釐米有385根鬍鬚,這些鬍鬚以每週2.5釐米的速度在生長,就是由於這麼快的成長速度,使剃鬚成為男性每日的必修課。刮鬍子應選擇在早晨,因為此時臉部和表皮都處手放鬆狀態。有些男士不使用剃鬚膏,用剃鬚刀直接剃完了事,其實塗抹剃鬚膏不但能潤滑鬍鬚,還能減少剃刀對面部的直接傷害。先淨面,待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃鬚,操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴脣四周及下巴。剃鬚後,用温水洗臉,再用涼水衝一遍,以利於張開的毛孔收縮復原。之後,塗些滋潤液、霜等,以安撫皮膚,減少刺痛。另外,平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚,以免因細菌入侵,輕易引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病。
2、暗瘡
暗瘡是男士的普遍問題之一,很多人或是讓它自生自滅,或是用手擠掉,其實都是不對的。暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔,使皮脂無法排出毛孔,從而導致皮膚被細菌感染而形成的。假如用手去擠,或是聽之任之,就會使暗瘡越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。所以,平時潔面最好使用磨砂膏進行基本護理,以去除灰塵與死皮。
3、水分
研究發現,男性的皮脂分泌可以有效地反抗空氣、陽光、濕度對皮膚的侵害,卻無法對皮膚的保濕產生良好作用。隨着年齡的增長,受到新陳代謝、荷爾蒙分泌變化的影響,男人的皮膚油脂的分泌比女性更加旺盛。此時,男士們可能只認識到自己是油性皮膚,而不能意識到“油多”實際上也表明皮膚處於缺水狀態,所以保濕不只是乾性皮膚的專利,也是油性皮膚不可或缺的。
男士必須注意的皮膚問題2
男士護膚應該注意的小細節
小細節裏的大學問
票選女性心目中最在意的男士部位,獲得前三名的是鼻子、眼睛與頭髮。這些位於人類最頂端的部位當之無愧地最受重視,然而,細數接下去的排名,卻驚訝地發現原來這些部位女性也很關注啊!男人跟女人不同,日常的外形外貌很少靠化粧去美化,因此天生五官精緻的男士絕對惹人羨慕,也更受女性歡迎。然而,這並不代表“天資一般”的男士就無法得到女性的青睞。票選結果表明,形象整潔並注重細節的男人比相貌英俊但粗枝大葉者更討女生喜歡。看來無論你長相如何,懂得整頓自身的“細枝末節”,想必是成為贏家的必備條件。
別讓頸部泄露年齡
在日常護理中,隨着美容觀念的積極普及,男人對臉部的護理日趨完整,得到了“30歲還看起來像20多歲”這般的廣泛讚譽,但對頸部護理的忽視,不經意間卻出賣了你。其實頸部的護理並不複雜,只要為臉部保養的同時,沿用到頸部並堅持按摩就萬事OK了。
但一般在清潔頸部的時候都會有個誤區,經常使用清潔器具清潔頸部,其實頸部肌膚比較薄,用器具是極有可能刮傷頸部肌膚的。因此,可以將温和的洗面奶搓揉出泡沫後延續清潔頸部並用温水洗淨。脖子也要用不含酒精或酒精含量較低的爽膚水哦,隨後塗上平時用的滋潤產品輕輕拍打,採用向上提拉的手法,由一側耳際向另一側耳際沿下巴下方交替提拉,直至乳液完全吸收,別以為這樣做是浪費,其實脖子更容易受歲月侵襲。
手指是你的“第二張臉”
女性在評定一個男人的第一印象的時候,往往會下意識地看一下對方的手。若手指裏藏污納垢,那印象分肯定大打折扣;但若十指纖細,仿若藝術家之手的話,那肯定很容易打動對方的心。所以快快檢查一下自己的手吧,有沒有看起來皺
紋很多,年紀很大?或者膚色黯淡,色素沉澱,感覺髒兮兮?又或者是“肉刺”叢生,傷痕遍佈?假如答案是肯定的話,那你就該開始對手部進行重點護理了,別因為一雙手而令形象分大跌哦。
難道只有女人才該在意嘴脣保養嗎?男人就能理直氣壯地認為頂着“粗糙蜕皮”的嘴脣,認為這樣無傷大雅嗎?其實,男人的嘴脣也是女性關注的焦點之一!蜕着白皮的嘴脣不僅看起來病怏怏的憔悴不堪,更讓人失去了親吻的慾望。若是塗抹潤脣膏都不能解決冬天乾燥氣候引發的脣部蜕皮現象的話,那試試以下的冬日緊急脣部
DIY急救法,每週集中護理一次脣部,一掃冬日脣部肌膚的陰霾。
Step1:將帶有脣部營養液的脣部護理產品均勻地塗抹在脣部。
Step2:用保鮮膜包裹住脣部,靜待15~30分鐘。
Step3:揭下保鮮膜,即刻用乾淨的濕毛巾輕輕地將嘴脣擦乾淨。
Step4:塗上一層滋養保濕型的潤脣膏鎖住水分。
男性護膚方法
注意防曬
防曬可要四季都要奧~不要以為冬季紫外線弱,其實四個季節的紫外線照射都是一樣的)千萬不要有這樣的心理,覺得陰雨天就沒有紫外線了,其實陰雨天紫外線的照射毒更高的,一定要採取防曬的措施。室內紫外線照射強度比室外還高,因為室內的電器的輻射也是比較大的,所以防曬是一天最重要的事。
要注意肌膚清洗
許多男性朋友們不喜歡洗臉,這樣是十分不好的,要保證年青肌膚。就一定要堅持洗臉。天天兩次,早晚各一次。這麼能夠把一晚上的髒東西給洗掉。還能夠彌補水分,大家一定要抽時間洗臉哦。
不要用短時間就能美白的產品
含鉛汞多的產品最好不用,會有依賴性,用時間長了再換別的產品易會過敏。所以特別是很容易出現過敏的人羣一定要注意了,不要用這樣的產品,如果出現過敏了也不要怕,只用清水來洗臉,洗完臉後什麼都不要擦。一個星期就會見好!
男性護膚食物
1、蘆筍
蘆筍是一種非常美味的蔬菜,同時對男性朋友護膚也有很大的作用。蘆筍這樣的食物可是蔬菜中的貴族:價格比別的蔬菜更加昂貴,口味也更加清香鮮美。和一般的蔬菜相比,蘆筍所含的纖維柔軟可口,而且還含有更多的維生素和微量元素。此外,蘆筍中含有豐富的葉酸,大約5根蘆筍就含有100多微克,已達到一個人每日需求量的1/4。
2、西葫蘆
能夠有效緩解男性常見的暗黃面色。西葫蘆含有較多的維生素C、葡萄糖等營養物質,尤其是鈣的含量極高。一些正在減肥的.男性朋友都通常會感覺到自己面色發黃,皮膚鬆弛。富含水分的西葫蘆能還你水水的本來面目。西葫蘆不宜生吃,烹調時不宜煮得太爛,以免營養損失。此外,西葫蘆性寒,脾胃虛寒的人應少吃。
3、生菜
生菜是一種很廉價的綠色蔬菜,但是營養價值很高。能補充人體需要的蛋白質和纖維素。我們市面上常見的球形包心生菜、皺褶奶油生菜,還有油麥菜,都是生菜的一種。和另一種常見的蔬菜白菜相比,生菜纖維含量更多,有消除多餘脂肪的作用,是非常不錯的減肥食品。此外,因為生菜葉中含有萵苣素,還有鎮痛催眠、降低膽固醇、治療神經衰弱等功效。豐富的纖維素能補充吃肉減肥法中纖維吸收的不足。100克的生菜就含有了1.52克的膳食纖維。除了製作常見的生菜沙拉之外,還可以在冰箱裏存儲一些洗淨剝好的生菜,在進餐的時候,或者想吃東西的時候都可以拿出即吃,隨時補充。
4、番茄
常吃番茄有助於維持皮膚彈性和水分,使皮膚看起來更有光澤和彈性。鮮番茄和番茄汁水分含量高達94%。番茄中豐富的番茄紅素對心血管具有保護作用,能減少心臟病發作。此外,番茄中的尼克酸,能維持胃液的正常分泌,促進紅血球的形成,有利於保持血管壁的彈性和保護皮膚,是很好的美容護膚之選。與青色未熟就摘下來讓其快速成熟的番茄相比,自然成熟的番茄營養更加豐富,味道更好。所以選購的時候,最好選擇自然成熟的番茄。
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