檸檬美容的方法

檸檬美容的方法，檸檬的酸味讓大多數人望而卻步。但檸檬含有豐富維生素，而且這些元素非常容易被人體吸收，所以檸檬又是一種絕好的美容水果，下面來看看檸檬美容的方法。

檸檬美容的方法1

1、檸檬汁祛痘

洗面奶研究發現，檸檬汁具有很強的抑菌效果，用檸檬汁來對抗痤瘡(粉刺)非常有效。不過，科學家並沒有研究過檸檬汁在抑制痤瘡上有多大的效果，但大量事實證明檸檬汁確實有效。

製作方法：取用四分之一杯鮮榨檸檬汁、四分之一杯清水、半杯燕麥片和半湯匙蜂蜜。把它們裝在一個小瓶子中混合均勻，洗臉時取用一些在臉上均勻擦洗30秒，然後用温水清洗乾淨即可。

這個配方里，粗糙的燕麥片可以有效增加摩擦去除皮膚角質，蜂蜜則具有濕潤軟化皮膚的功能。對於油性皮膚的人來説，這個配方非常有用，而且不含有刺激性化學成分。

2、檸檬黃瓜爽膚水

用檸檬黃瓜爽膚水能對抗痤瘡。

製作方法：在一個瓶子中加入兩湯匙檸檬汁，半杯黃瓜切片，3小杯冷水。當然，你還可以加一點檸檬切片在裏面。

洗臉之後可以用乾淨棉球蘸爽膚水擦拭面部，不用的.時候放到冰箱裏冷藏，這樣能保存一個星期之久。

3、檸檬按摩鹽

檸檬不僅能讓你的面部煥發活力，也能呵護人體全身的皮膚。

在傳統的芳香療法中，檸檬油通常被用來增加按摩鹽的香味。其實這種看似“高大上”的護膚品你在家裏也能DIY。

製作方法：將新鮮檸檬去皮待用，取一小杯食鹽、半杯杏仁油。將它們放入一個乾淨的瓶子中密封。密封好後用力晃動瓶子，按摩鹽就製作成功了。用的時候只需要用勺子取出，然後擦拭身體即可。

不過按摩鹽粗糙並帶有一定的腐蝕性，不宜經常使用。一個星期用一兩次即可。自制的按摩鹽可以在室温下放置6個月。

4、檸檬染髮保養劑

染髮劑中含有大量對人體有害的化學物質，因此美髮店裏的師傅們染髮時都戴着手套以減少染髮劑與皮膚的接觸。有經驗的人都知道，染過的頭髮通常在一段時間之後就失去剛染過的光澤。這時候，檸檬汁就能派上用場了。

製作方法：你只要在額頭滴幾滴檸檬汁，然後順着頭髮梳過去，讓檸檬汁充分滋養染過的頭髮，就能讓頭髮變得像剛染過一樣亮澤。檸檬汁可以冷藏在冰箱中備用。

普通髮質使用的檸檬汁護髮素，則只需要把兩湯匙檸檬汁加入一杯温水中就可以了。洗完頭之後，將混有檸檬汁的温水順着頭髮慢慢倒下來，同時用梳子梳頭髮，讓這種天然護髮素均勻沾到頭髮上，一分鐘後，將頭髮擦乾就大功告成了。

檸檬美容的方法2

1、檸檬洗臉：回家洗臉後，滴3滴檸檬汁在有化粧水的化粧棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化粧水的化學物質。

2、檸檬控油美白麪膜：兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩個咖啡小湯匙檸檬汁製成面膜，避開眼部輕敷在臉上15至20分鐘，跟着用温水清洗，即可以清潔油垢。（檸檬中含大量有機酸，對皮膚有刺激性，因此，切莫將檸檬原汁直接塗面，一定要稀釋後或按比例配用其他天然美容品才能敷面）。

3、檸檬去死皮：取1小湯匙檸檬汁，以及一勺乳酪、一勺暖蜜糖，在手肘、膝蓋、腳跟部輕擦，有軟化死皮作用，時間維持約10至15分鐘，然後用温水洗淨。

4、檸檬茶：將剩餘的半個去皮檸檬切成片，依個人口味添加冰糖，泡水飲用。檸檬裏含豐富的維生素c，此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等，會讓肌膚回覆光澤與彈性。但飲用後一定要馬上刷牙。喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。此外，由於檸檬pH值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

5、檸檬浴：取一大半削下來的檸檬皮浸泡在浴缸的水中，可用來浸浴、洗頭髮，有滋潤的.功能。洗檸檬浴則可使毛孔處於通暢狀態，利於排汗，對粉刺患者有很好的治療效果。

6、檸檬香薰：將剩餘的檸檬皮切成細絲，加入適量的清水，放在香薰爐中，然後加熱，就能成為不錯的香薰。

檸檬美容的方法3

檸檬減肥：

檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動，效果會十分顯著。這套減肥法現在在日本是最流行的，在家裏自己操作就可以達到減肥的效果，所以被稱為“家庭主婦式的喝水節食法，十分有效。

減肥方法如下：

(1)一公升的水裏加上半片檸檬原汁，放在冰箱裏，温度較低易有清涼爽口的感覺。

(2)每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。

(3)必須搭配每日15分鐘運動，不必持續進行，分散時間亦可有助於排汗，目的是為了排除體內有害物質。

温馨小提示：最好是早晨和上午喝，晚上喝容易跑廁所，影響睡眠，而且第二天早上會有眼袋。

祛斑檸檬水的製作方法：

首先要將檸檬切片，之後放入到密閉的.容器當中，放入蜂蜜、涼水使其淹沒檸檬片。將容器密封好之後放入冰箱。

第二天取出兩片檸檬即可泡水，通常來講，一個檸檬能喝一週左右的時間。

祛斑檸檬水的美容功效：

我們都知道，檸檬的維生素C含量非常的驚人，一般人都美譽檸檬為美容食品。

檸檬是耐久易保存的水果，維生素C含量豐富，可以有效預防牙齦紅腫出血，對於減少黑斑、雀斑也是很顯著的效果，美白效果也是可見一般。檸檬的美白功能不可小視，經過了一夏天的暴曬，我們不妨多喝一些檸檬水，恢復我們嫩白肌膚原有的膚色。

除此之外，檸檬皮當中含有豐富的鈣質，如果想讓檸檬的營養最大化，最好還是連皮榨汁最有營養。

小提示

事事都是有利有弊，再好的東西用食用過量都會有副作用，五味皆同此理。檸檬多吃傷胃，容易影響我們的消化功能。還有酸入肝，春天不宜多吃，夏秋兩季食用效果最好。

最後要提醒大家的是，檸檬一定不能直接食用，否則對我們的腸胃大大不利。