豐胸養生不可不知 10大豐胸傳言真相
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【導讀】:哪個女人不想擁有豐滿的胸部,坊間的豐胸方法也五花八門、千奇百怪。那麼,哪些方法才可以有效豐胸呢?下面,就請專家出馬,幫你揭開傳言的神祕面紗,辨清真假,讓你成功豐胸。
1.葛根有豐胸功效
真相:葛根並沒有豐胸功效。
專家解答:葛根是常見的中藥,盛產於雲南、四川、可退熱、生津、並沒有豐胸功效,
有美胸功效的是野葛根,野葛根並不是野生的葛根,而是泰國一種神奇熱帶香草,學名白高穎,主要成分是葛雌素和脱氧葛雌素,和女性體內雌激素結構相似,植物異黃酮含量為大豆異黃酮的100~1000倍,20~30歲的年輕女性經常服用可由內到外長久散發青春美態,特別對發育不良,第二性徵不明顯的女性有很好的豐胸功效。
2.調整型內衣可豐胸
真相:美胸功效不能否認,但操作方法無法堅持。
專家解答:我曾經嘗試過這種方法,有一個非常必要的動作就是每隔1—2小時必須到洗手間重新調整內衣的位置,以確保其美胸功效,但對於上班族來説沒有辦法堅持如此反覆的程序,所以只能半途而廢了。
3.天天喝木瓜牛奶能豐胸
真相:木瓜成分無關乳房發育。
專家解答:乳房由乳腺,脂肪和胸大肌三部分組成,乳房的大小也和這三部分緊密相關,從醫學角度來説,乳腺組織的發育只與雌性激素有關。木瓜含有木瓜酶、木瓜酵素,維生素C維生素A等豐富的營養成分,這些成分並不具有豐胸功效。
4.喝黃豆豬蹄湯能豐胸
真相:補充膠原蛋白,使胸部變得緊緻,預防鬆弛。
專家解答:黃豆富含大蛋白以及黃酮素,素有“植物性雌激素”之稱,是有益女性健康的營養元素,豬蹄中含有大量膠原蛋白,在烹飪過程中轉化為明膠,明膠特有的網狀結構能有效改善肌膚組織細胞的儲水功能,使肌膚細胞保持滋潤,明顯減淡已有的皺紋,使胸部肌膚更加緊緻,還可幫助體內排素,緊緻並不等於科學證實的豐胸,只是喝了有益而已。
5.中醫經絡豐胸法
真相:刺激腦垂體釋放促進腺激素,激活乳腺細胞,使乳房重新發育並不斷增大。
專家解答:根據中醫經絡學的原理,通過佔穴使刺激送達腦下丘,促使腦垂體釋放促性腺激素,激活乳腺細胞,使乳房重新發育並不斷增大。
專業豐胸師在人體特定穴位點上施加壓力進行調理,通過疏通全身經絡,增加相關神經敏感度,從而達到豐滿胸部的目的。這個方法對於25歲以內的年輕女性效果比較明顯,改善的時間和效果也是因人而異的。
6.通過按摩可以豐胸
真相:每日按摩可以豐胸,異性按摩的作用不可小視。
專家解答:異性按摩會刺激人體分泌性激素,讓女性身體的激素水平迅速上升,對乳腺的刺激更直接,所以對於異性按摩可以豐胸的説法,醫學上是基本認同的。
沐浴後進行美胸按摩,也是緊緻胸部的好方法,雙手揉搓變熱後,從外向內提拉按摩胸部到頸部。每側提拉按摩15~20次,感覺胸部逐漸變熱,血液循環加速。另外也可以配合胸部護理品進行按摩,產品中的有效植物活性成分可以促進胸部的微循環,保持胸部肌膚的緊實度,有非常良好的提升胸部的效果,堅持使用還具有增加豐滿度的作用。
①取適量產品在掌心,用雙手揉搓温熱後塗抹在胸部。
②左手由外向內按摩右胸,右手由外向內按摩左胸,乳暈。
③雙手從外向內按摩胸部後,再提拉向上至頸部肩胛骨。
7.豐胸藥可以刺激體內雌性分泌
真相:不少豐胸藥都有一定程度副作用,會影響人體正常內分泌。
專家解答:大多數豐胸產品是通過激素的刺激作用起到豐胸效果的。人體各激素水平是均衡的,女子從青春期開始,卵巢分泌雌激素,乳房逐漸增大其豐滿的程度取決於遺傳因素,營養因素,良好的姿勢習慣等一系列問題。
所以女性在選擇豐胸的最佳方式時,要理智對待,特別是患有乳腺增生者,單純地補充雌激素,孕激素等性激素,甚至注射含激素的所謂豐乳液,非常容易誘發乳腺疾病甚至癌症。
8.沐浴時用花灑刺激胸部
真相:利用花酒將温水,冷水交替由下往上衝洗,可刺激胸部。
專家解答:短時間的低温刺激,能加速乳腺組織的血液循環,提高胸部肌膚的張力。利用水對胸部的衝擊按摩作用,還能讓乳暈顏色及乳房形狀變得更加漂亮。在沐浴時堅持用花灑刺激胸部,只要保證方法正確,提升胸部和改善胸形的效果就會非常明顯。
9.每個月都有3天是豐胸最佳時間
真相:每個月從月經來潮開始的第11、12、13天是最佳豐胸時間。
專家解答:從每個月月經來的第一天開始計算,第11~13這3天做胸部按摩和進行食療效果最好。
醫學臨牀上的激素分泌圖表明,在第11~13天的3天當中,影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌,因此成為刺激乳房脂肪增厚的最佳豐胸時期。
10.內衣的穿戴和日常體態都會影響胸形
真相: 完美 胸型與穿戴合體文胸並保持挺拔體態息息相關。
專家解答:內衣一定要選擇專業的品牌,可以在專業的導購指導下挑選最適合自己的形狀和尺寸。正確穿戴內衣可以美化胸部!
另外,別忘記了內衣也有使用年限,當內衣漸漸失去彈性、鋼圈扭曲時,再正確的穿戴方式也無法確保效果。
每天依循步驟正確地穿戴內衣,你將會發現這樣的舉動無形中也會使得胸部UP!平日裏保持良好的體態,挺胸、抬頭、肩部向後舒展,不僅可以挺拔胸部,還可以強化身材曲線。
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