拯救饅頭臉 讓你擁有清晰輪廓
本文已影響1.98W人
本文已影響1.98W人
【導讀】:導讀:我的臉看上去就像有一斤肉,兩個開花的饅頭。一定要在夏天擁有一張有輪廓和線條感的小臉,老天啊,好歹讓我的願望實現一次哦!
導讀:我的臉看上去就像有一斤肉,兩個開花的饅頭。一定要在夏天擁有一張有輪廓和線條感的小臉,老天啊,好歹讓我的願望實現一次哦!TA的煩惱:
老人經常説那些瘦人:面無四兩肉,這麼一比較,我懷疑自己臉上有一斤肉了,的骨架小,堆的都是肉,看見鏡子裏的自己就像個開花饅頭。怎麼辦啊。這個冬天足胖了十多斤斤,反正穿着厚厚的衣服,自己沒有什麼感覺。臉麼,天天照鏡子也不感覺到大成啥樣,出門就用圍巾擋,用長髮擋一擋。可是天熱的時候無處可藏了。
美體編輯解答:
女人都夢想有個上鏡的瓜子小臉,但是很多人都苦惱自己的臉太大,其實臉龐大的原因,除了少部分人是真正的脂肪堆積,更多人是脂肪和水分的混合體,也就是説,你的臉不是胖,是“腫”了。只要能做好日常護理,促進臉部血液循環和水分代謝,臉自然就瘦了一圈。下面我們教你三個瘦臉 的小竅門。
瘦臉 前,先看看你的體重是不是超標了
如果你的體重肥胖,那麼毫無疑問,你臉上的脂肪也就超標了。想瘦臉,就得實行減肥 計劃,通過運動,把全身脂肪都消耗了,臉自然也就變瘦了。
減肥瘦臉運動小竅門:
運動時如果想讓臉瘦得更快更有效,不妨試試網友推薦的這個方法,即每天原地慢跑幾十分鐘,同時邊慢跑邊仰頭,臉朝着天花板,臉會很快瘦下來哦。
經典的瘦臉 薏米+紅豆
在中醫看來,肥胖也好,水腫也好,都意味着體內有濕。水液不能隨氣血流動,滯留在人體細胞之間,使人體迅速膨脹起來。水腫如此,肥胖也是如此,只不過是程度有深有淺而已。祛濕性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液,也就能消腫。提起祛濕消除水腫,自然少不了薏米,薏米是很多明星 都鍾愛的瘦身食物呢。
一把薏米,一把紅豆。不需按嚴格的比例比例,每次一樣抓一把,洗乾淨後放在鍋裏面加水熬,熬好後就是祛濕健脾的佳品——薏米紅豆粥了。早餐或者晚餐喝,對瘦臉瘦腿都非常有效果。但是要注意日常飲食配合,如果你邊喝薏米粥,還邊吃大魚大肉、高鹽高熱量食品,自然是會看不到效果了。
薏米很硬,紅豆也很硬,很難煮軟,所以煮之前先用熱水浸泡1-2個小時,這樣可以為你省電省水呢。
瘦臉 按摩
説用大拇指按摩2腮,每天按幾分鐘,可以消臉,對水腫型大臉有用。
1、按四白穴,就是眼保健操第三節,鼻孔2側的那個穴位,瘦臉+美白 。
2、按臉頰2側,靠耳朵處的學位,總之一按就酸的就是了
3、臉部刮痧:用玉片或者水晶片,以下巴為分界線,從下巴開始,向左邊臉頰刮上去,刮至耳部,右邊同理,一邊刮個50下,開始有點酸,幾天後能適應
提拉臉部輪廓小竅門 讓你的肌膚100%彈嫩
國字臉顯臉大?換個髮型就能拯救你
5種瘦臉法 讓你擁有完美V型臉
亞洲人五官扁平沒救?PONY大神教你大臉拯救術
中國饅頭PK外國漢堡 饅頭君贏了!
口臭怎麼去除 堅持一週讓你擁有清晰口氣散發迷人自信
累感不愛:小清新拯救你的深秋
臉部輪廓怎麼畫 怎麼讓臉部輪廓明顯
女生流行瘦臉髮型 拯救你的大胖臉
小臉女生的瘦臉髮型 讓你輕鬆擁有瓜子臉
拿什麼拯救你的大臉 明星示範瘦臉髮型
方臉女生適合的中長髮 優雅迷人柔和臉型輪廓
職場麗人清晨拯救髮型急救術
傳授提拉臉部輪廓的保養術
大餅臉的輪廓是怎麼樣的 小妙招讓你輕鬆瘦臉
讓香水拯救你的“氣”質
適合方臉的齊肩燙髮型 柔和臉型輪廓氣質翻倍
細節保養 全方面緊緻側臉輪廓
拿什麼拯救你的大臉 學明星髮型變錐子臉
緊急拯救大方臉 超甜美梨花頭修顏瘦臉
冬季縮小臉部輪廓 終極小臉按摩法
小臉粧4技巧 讓你瞬間擁有V字臉
藉助碎髮修飾臉型輪廓 韓劇女星的馬尾小臉必殺技!