居家5步按摩瘦臉手法 提拉麪部線條打造精緻小臉
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【導讀】:臉上肉肉可不像其他身體部位那麼好減,臉部本來平時就很難運動到,想要快速有效瘦臉,按摩是最好的方法。今天小編就跟大家分享一套簡單的按摩瘦臉手法。
瘦臉按摩手法,臉上肉肉可不像其他身體部位那麼好減,臉部本來平時就很難運動到,想要快速有效瘦臉,按摩是最好的方法。今天小編就跟大家分享一套簡單的按摩瘦臉手法,提拉麪部線條,助你打造精緻小V臉。
五步按摩瘦臉手法
一、額頭
Step1:潔面後取適護膚品於掌心,雙手交疊搓揉。
Step2:雙手平貼額頭,從眉骨往上拉提推拿至髮際線約兩次,此招有利於減少抬頭紋。
二、卧蠶
雙手中指及無名指指腹,由下眼頭沿着卧蠶下方往外滑推至髮際線約兩次,此招有助消除眼下、眼尾細紋,減少黑眼圈。
三、面頰
右手打橫,指腹從鼻樑右側由內往外推至髮鬢處,定點按壓約3秒,重複2次,再換邊做,此招有助拉提面部肌肉,消滅法令紋。
四、脣部
以雙手的中指及無名指指腹,從嘴角雙側,往外滑推至耳中,定點按壓耳中約兩~3秒,重複2次。此招有助於減少嘴角細紋滋生,還能提拉麪部線條。
五、頸部
雙手指腹平貼頸部,由下往上輪替瓜代滑推,此招有助於緩解頸紋增生。
這套按摩瘦臉操,簡單又有效,堅持每天做一組,很快就可以看到,面部輪廓明顯的變化哦!想要擁有精緻小臉就從現在開始吧。
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