嬰幼兒刷牙的時間
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嬰幼兒刷牙的時間,寶寶的牙齒健康一直是寶媽們非常關注的,無論是長牙還是對於牙齒的護理都應當重視起來,但是很多媽媽會疑惑,寶寶要多大才適合刷牙呢,以下是關於嬰幼兒刷牙的時間。
嬰幼兒刷牙的時間1
其實當孩子第一顆乳牙萌出的時候就要開始對寶寶的小牙齒進行呵護了,因為當唾液中的蛋白酶分解食物的時候,就會留下很多細菌,如果不及時清理乾淨的話就會附着在寶寶幼嫩的牙齒上面,容易導致齲齒現象的發生。
對於很小的寶寶,家長要學會幫助他們刷牙,可以用醫用紗布代替小牙刷,沾一些水在寶寶的牙齦上面來回的擦拭,特別是在寶寶喝完奶或者吃完輔食之後一定要記住給他們清洗。
2歲之後寶寶的乳牙就會全部長出來,此時就要鼓勵孩子開始學着刷牙,家長可以示範讓孩子去做,如果孩子無法完成的話,家長可以協助他們完成。寶寶長到3歲之後,就要讓他們獨立完成刷牙的任務。
刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑,還可以起到按摩牙齦,促進牙齦血液迴圈的作用,能夠改善局部營養和氧的供應,以利組織代謝,提高牙齦的抗病能力。所以,刷牙是維護口腔清潔,預防齲齒、牙周病行之有效的好方法。
幼兒刷牙正確的方法指導
將牙刷的刷毛放在靠近牙齦部位與牙面呈45度角傾斜,上牙從上向下刷,下牙從下往上刷,刷完外側面還應刷內側面和後牙的咬面。
正確的牙齒清潔,技術是關鍵。
專家建議爸爸媽媽,讓孩子養成三餐飯後以及睡前刷牙(或每天至少兩次刷牙),吃過零食後隨時漱口的好習慣。
0~6個月,乳牙長出前,漱口最關鍵。
所需用品:温開水、消毒紗布一小塊。
技術指導:喂完奶後給孩子喝些温開水,相當於漱口。也可以用紗布蘸上温開水給寶寶輕擦牙齦和口腔。
6個月~1.5歲,乳牙長出期間,爸爸媽媽要每天為孩子清除牙齒上的菌斑、軟垢保持口腔清潔,培養孩子的衞生習慣。
所需用品:消毒紗布或棉籤、温開水、指套牙刷
技術指導:媽媽坐在沙發或牀邊,讓孩子躺在媽媽懷中。媽媽用一隻手固定孩子的頭部和嘴脣,另一隻手拿清潔的紗布或指套牙刷,沾温開水為孩子清潔牙齒的外側面和內側面。擦的時候邊擦邊輕輕按摩孩子的牙齦,幫他緩解長牙帶來的不適。
1.5歲~3歲,乳牙長全了,讓寶寶瞭解刷牙的過程和細節,為他日後自己刷牙做好準備。
所需用品:訓練牙刷、棉籤。
技術指導:孩子可站在或坐在椅凳上,媽媽在孩子的背後或一側,用一隻手固定孩子頭部,另一隻手握住牙刷沾温開水為孩子刷牙(不用牙膏)。刷牙的順序是:將牙刷的刷毛放在靠近牙齦部位與牙面呈45度角傾斜,上牙從上向下刷,下牙從下往上刷,刷完外側面還應刷內側面和後牙的咬面。
每個面要刷15~20次,才能達到清潔牙齒的目的。由於這個時期,乳牙排列較稀疏,牙冠較短,容易造成食物嵌塞。因此,在刷牙前媽媽要先檢查孩子的牙縫中有否食物嵌塞,如有嵌塞,應先用棉籤將食物清除後再刷牙。
另外,要開始訓練寶寶自己刷牙了,讓他先模仿你的動作,到了2歲,可以試着讓他自己刷牙,此時不能要求孩子堅持太長時間,只要讓他熟練這些動作就可以。因為你還要按照上面的指導再仔細為他補刷一次。
3歲~6歲,鍛鍊孩子自己刷牙的能力的同時培養孩子對刷牙興趣,利用含氟牙膏預防齲齒。
所需用品:適合孩子年齡的牙刷、牙膏、漱口杯、棉籤。
技術指導:一開始就應該注意讓孩子掌握正確的刷牙方法,避免過多的拉鋸式的橫刷法。錯誤的刷牙方法不但不能把牙齒刷乾淨,還容易造成牙齒脆弱,以後孩子使用稍硬的牙刷刷牙,牙齦就會疼痛。
正確的刷牙方法:把牙膏擠到牙刷上(黃豆粒大小就可以),順牙縫由上而下、由下而上地豎刷。上下、內外都是順着牙根向牙尖刷,牙合面可以橫刷。每次刷牙至少需要3分鐘,每個面要刷15~20次。刷完後用清水將牙膏全部漱出。最後由媽媽檢查,沒刷乾淨的地方,媽媽用蘸過清水的棉籤輕輕擦拭。
選好護齒用品
根據孩子乳牙長出的情況,選擇適合的牙刷。如果牙刷的毛出現彎曲,就要更換新牙刷,最遲6到8個星期換一次。
指套牙刷:孩子剛長出1-2顆小牙時使用,把它套在手指上來為孩子刷牙,不僅能潔齒,還能輕輕按摩齒齦。
硅質固齒牙刷,適合在長出2-3顆牙時使用。它有便於寶寶小手握持的牙刷柄,而且刷頭彈性良好,軟硬適中,就是為讓孩子能咬而設計的。既能清除牙上的殘渣,又能按摩和保護牙牀,完全可滿足寶寶這一時期總想咬東西的慾望。安全配件能保證安全。
尖型刷毛的硅質固齒牙刷:適合長出8-11個牙齒後使用,它也同樣具有上述所提到的功能。還可用來讓孩子來練習刷牙。硅質刷毛也很柔軟,不會擦傷孩子嬌嫩的齒齦。
小牙刷的保養
每次刷牙後,牙刷應用流動的水沖洗。因為牙膏、食物殘渣及細菌都會粘附在牙刷上。如果不徹底清洗牙刷,下一次刷牙時沒有得到清理的細菌又重新回到口腔中去了。
牙刷在兩次使用之間必須保持乾燥。否則細菌會在潮濕的環境中繁殖。如果牙刷沒用多久就有分叉的現象,就表示刷牙太用力了,以後刷牙應該注意。
選擇孩子專用的牙膏。3歲以上的孩子可使用含氟牙膏。因為含氟牙膏不僅能夠抑制細菌的生長,而且可以提高牙齒的硬度,增強牙齒的抗酸能力,預防齲齒。
口腔專家提醒:3歲之前禁止使用含氟牙膏,因為寶寶自制力差,容易吞嚥牙膏;3-6歲應在大人指導下慎重使用,7歲以上可以使用,但不得將牙膏吞進腹中,刷完牙後要把牙膏漱乾淨。
一定注意牙膏使用量,每次只使用黃豆粒般大小,最多不超過1釐米。高氟地區的孩子,使用含氟牙膏時要先經過醫生同意。
選用合適的小漱口杯。要選擇做工精緻,重量較輕的杯子,尤其是杯口的處理應圓滑,不能劃傷孩子的嘴脣。
父母應該怎樣幫寶寶刷牙
寶寶的牙齒在4~6個月左右開始萌出,到2歲半左右20顆乳牙全部長齊。原則上説,從寶寶長第一顆牙齒開始就要“刷”牙了,最初的刷牙是由父母代勞的,可以動用紗布或者橡皮指套,蘸淡鹽水,為寶寶清潔小牙齒。
刷牙的時候,可以讓寶寶仰躺在媽媽的'懷裏,媽媽一隻手托住寶寶頭部,另一隻手的手指套上刷牙齒的指套,蘸好鹽水後讓寶寶張嘴,先橫向輕輕刷洗牙齦處的牙表面,然後順着牙縫的排列方向刷。
1歲多的寶寶接觸的食物種類逐漸豐富,食物殘留對牙齒損害也越來越厲害,儘早培養刷牙習慣對孩子來説非常重要。剛開始刷牙時,可以先由媽媽用指套幫助寶寶刷牙,或給寶寶講一些保護牙齒的小故事;
當父母刷牙時,請寶寶在一旁參觀,多數寶寶都會對滿嘴“吐白沫”感到新奇搞笑,充滿模仿的興趣。這個時候可以給寶寶準備一個硅膠牙刷和可以吞嚥的牙膏,讓寶寶學習和父母一起刷牙。
寶寶剛開始自己刷牙時,容易將水和牙膏吞下去,所以最好使用飲用水來漱口。如果不會吐水,可以讓寶寶學吹氣,練習幾次就學會了。當然,初學刷牙,寶寶自己還不能刷乾淨,那麼,就請爸媽幫忙再清理一次吧。
嬰幼兒刷牙的時間2
寶寶出生時,口腔裏是沒有牙齒的,但是20顆乳牙的牙冠已經部分鈣化,到6個月時,乳牙開始萌出,為預防牙病,這個時候就應該開始給寶寶漱口了。也就是説,從寶寶長出第一顆乳牙時,就要給寶寶“刷牙”。一般來説,寶寶從6個月開始長乳牙,2歲半時出齊。
Tips:2歲內寶寶牙齒總數﹦月齡―(4~6),如果12個月還沒出牙則説明寶寶可能是出現嚴重營養不良,或是佝僂病等。
如何給寶寶刷牙?
準備幾塊紗布,以4cm×4cm為宜,在準備一杯温開水。媽媽一手抱着寶寶,一手食指裹着紗布,蘸着温開水給寶寶做口腔清潔。輕輕擦拭寶寶的舌頭、牙牀和口腔黏膜。對於已經長牙的寶寶,用濕紗布橫向擦拭乳牙。這種清潔口腔的方法要一直持續到寶寶2歲至2歲半。
從2歲至2歲半開始,父母就應開始手把手的教寶寶用牙刷自己刷牙,早晚各一次,同時還需注意正確的刷牙方式:刷上牙時從上往下刷,刷下牙時從下往上刷,磨牙(大牙)的磨切面也要仔細刷。
到3歲後,父母可以在旁邊指導寶寶刷牙就可以了。但是,值得注意的是,寶寶的牙膏最好選擇兒童專用牙膏。因為,寶寶漱口的能力弱,很容易將牙膏吞入,長時間使用成人牙膏,一出現氟中毒。
寶寶刷牙注意些什麼
要養成良好的刷牙習慣。飯後用温開水漱口,早中晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多,多了反而會損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。
平時要注意牙齒衞生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預防齲齒。此外,要注意平時的衞生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。如果牙齒有病,應及時就醫。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。讓孩子養成良好的口腔衞生習慣,這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。
刷頭短而窄,刷柄扁而直,刷面平而齊。板狀大頭牙刷價格再廉不要使,市場上的一些板狀牙刷,也就是刷頭大而寬,刷毛滿而密,毛束間距很小的那種,一般價格比較便宜。使用這樣的刷牙方式勢必會給牙齒、牙齦造成一定的損傷,如導致牙齒的楔狀缺損、牙齦萎縮、牙根暴露、牙間隙增寬等。
好牙膏的衡量標準:一是稠度要適當,從軟管中擠出成條,既能覆蓋牙齒,又不至飛濺。二是摩擦力適中。三是膏體穩定,在存放期不分膏出水、不發硬,酸鹼度穩定。四是藥物牙膏在有效期內應保持療效。五是膏體應光潔美觀、沒有氣泡。六是刷牙過程中有適當泡沫。七是香型、口味要適宜。
對牙刷毛的要求:表面光潔度好;粗細適中,細了易變形,粗了則易損傷牙齒及牙齦,而且彈性不好;頭的磨面處是圓滑的。
必須掌握正確的刷牙方法:我們不僅要養成良好的刷牙習慣,而且要講究刷牙的方法。如果刷牙法不對頭,也可造成流弊,最常見的損害是牙面耗損和牙齦萎縮。人們能否良好地掌握刷牙方法,很大程度上取決於雙手的靈活性。兒童的動作比較遲緩,且缺乏耐性,應教他們使用比較簡單的刷牙方法。
從預防角度看,去除牙菌斑是口腔衞生的重點。因為牙菌斑是齲病和牙周疾病的共同因素之一,如果清除了牙菌斑,也就解決了齲病和牙周疾病的預防問題;同時也使牙結石失去了賴以形成的基礎。檢查刷牙效果的標準,就是看牙菌斑是否已經完全清除淨。
刷牙時刮刮舌苔防胃炎:據國內外的統計資料,人羣中幽門螺桿菌的感染率大致為50%,這種微生物是慢性胃炎和消化性潰瘍的致病因子,且在一個家庭內有相互傳染的傾向。患有慢性胃炎的人,更應注意口腔衞生才是,每天晨起刷牙時颳去舌苔,對人對己都有好處。
感冒後最好換牙刷: 有的人患感冒或上呼吸道感染疾病,經醫治而仍綿綿不斷,除與個體抵抗能力差外,還可能與其使用的牙刷有關。如果不換牙刷的話,感冒也更不容易痊癒,或更容易反覆。因此,牙刷應放在通風乾燥處,如果患過感冒,最好將牙刷用消毒液浸泡消毒或更換一把新牙刷。
一般來説,吃完食物後的10分鐘是牙齒保健的關鍵時期,因為此時口中的pH值由6.8降到4.5,酸性達到高峯,此時若未立即清潔牙齒,這些酸性物質就會侵蝕牙齒表面的琺琅質,形成脱鈣現象,造成蛀牙。
含氟牙膏雖能有效防治齲齒,但同時具有副作用,如果使用不當,易導致氟牙症。氟的防齲作用與產生毒性之間的界限很小,攝入過量的氟會使牙齒產生一些斑點,這就是氟牙症。嚴重時可使牙齒變黃,表面粗糙,容易缺損。
傳統醫學提倡早晚叩齒和按摩牙齦是最有效方法,每天晨起或睡下後上下牙齒輕輕對叩數十下,能促進牙體和牙周組織血液循環,同時在洗臉時,用食指上下旋轉按摩牙齦,排除齦溝及牙周袋分泌物,可改善牙齦內血液循環,提高牙周組織抵抗力,從而防止牙周病。
嬰幼兒刷牙的時間3
如何訓練寶寶刷牙呢
通常我們可以分三個階段對幼兒進行刷牙訓練。
第一階段:當寶寶開始長第一顆牙的時候,也就是大約從6個月開始就要給寶寶”刷牙”了。當然這裏所説的刷牙並不使用牙刷,而是父母用乾淨的紗布包裹自己的食指沾淨水幫寶寶清洗口腔,洗去牙齒及牙牀上的附着物,這種口腔護理方法一般要持續至幼兒兩歲半,此時口腔中的乳牙才全部萌出。
第二階段:從兩歲半開始,父母應替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷,每日早晚兩次,站立於幼兒身後,手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法(拂刷法)。因為這個時期的幼兒已有一定的理解、表達能力,只要家長循循善誘,由淺入深地耐心指導,相信幼兒掌握正確的刷牙方法並不件難事。
第三階段:從3歲起,幼兒已經過半年的過渡期訓練,應能獨立完成刷牙動作了。但此時的幼兒還很頑皮,缺乏主動性和自覺性,家長平時還要起監督指導作用,使孩子養成良好的口腔衞生習慣,這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。
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