孕婦能吃荔枝桂圓嗎
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孕婦能吃荔枝桂圓嗎,孕婦在懷孕期間有很多事務上的禁忌,很多食物是不可以吃的,否則對自身和嬰兒都會有影響,那麼孕婦能吃荔枝桂圓嗎,對此還不瞭解的小夥伴們,跟隨小編一起來了解一下吧。
孕婦能吃荔枝桂圓嗎1
孕婦能吃荔枝桂圓嗎
桂圓自古被視為果中神品,它含有豐富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白質、維生素B、C、鈣、磷等。和荔枝相比,龍眼比較温和,而且對懷孕6、7個月開始出現的水腫很有效,一天吃幾顆龍眼或水煎後喝,可有效消除足部水腫。但孕媽媽千萬切忌,桂圓和荔枝都是熱帶水果,營養豐富,能補血益氣,但是,這些食物容易上火,多吃容易導致口舌生瘡,或者引起胎兒躁動不安,所以不可在孕期多吃,否則會引起流產。荔枝在初期和晚期是不能吃的,孕中期可以適量的吃。
孕婦從荔枝桂圓注意事項
荔枝,桂圓味甘、温,有益心脾、補氣血和安神的作用。但是,甘甜能生痰,痰鬱則氣滯,從而導致氣機失調,胃氣上逆,出現嘔吐,日久傷陰。甘温還能助火,火動陰血,血勢妄行,勢必造成出血。這樣,便會發生孕婦“見紅”、早產。所以,桂圓湯非但不會有利優生,恰恰相反,還不利於母嬰身心健康。
孕婦能吃荔枝桂圓嗎2
荔枝和桂圓是很多人都喜歡吃的。但是對於懷孕的人來説最好是不能吃的,因為這兩種水果屬於陰性的`,吃了可能會引起子宮收縮,嚴重時會導致流產。而荔枝屬於燥熱性的水果,吃多了還會導致腹瀉,如果孕婦想吃的話,可以吃一個或者兩個品嚐一下就可以了,不要過多的食用。桂圓雖然味道甘甜,但是桂圓可以導致孕婦的子宮收縮,所以是不能吃的。
在懷孕期間可以適當的吃一些蘋果,蘋果對於孕婦來説是非常有好處的,同時也有利於胎兒大腦的發育。還可以吃一些獼猴桃,它對孕婦也是有好處的,但是脾胃不好的孕婦就不要吃了,還可以選擇一些糖分較低的草莓、火龍果之類的水果。懷孕是一個非常重要的時期,在這個時候一定要注意合理的飲食,在吃東西的時候要注意安全,對身體沒有好處的食物儘量不要吃。
荔枝和桂圓吃多了,尤其是懷孕初期和晚期,吃多了的話很可能引起流產,或者早產。所以,孕婦們為了能安全的生下寶寶,一定要控制住嘴,千萬不要貪吃啊!
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