寶寶長牙吃什麼好
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寶寶長牙吃什麼好,寶寶在長牙的階段都會很不舒服,因此那段時間的寶寶總是會想咬東西,喜歡把小拳頭塞進嘴巴里,這時就要給寶寶準備一些特殊的食物,幫助寶寶的牙齒健康的生長,寶寶長牙吃什麼好。
寶寶長牙吃什麼好1
寶寶長牙食譜
奶香土豆泥
準備食材:土豆2-3個、鮮奶適量、黃油1小匙、白胡椒粉少許、鹽少許
1:土豆洗淨,去皮切薄片,放入小湯鍋中。
2:往小湯鍋中加入適量清水,水的量剛好蓋住土豆,先開大火煮開再轉小火煮到土豆熟透。
3:土豆煮好後加入鹽、、白胡椒粉、黃油,再用打蛋器或勺子,叉子趁熱將土豆搗成泥。
4:這時視土豆泥的軟硬程度,自己根據喜好慢慢加入鮮奶。
5:攪拌均勻,調成自己喜歡的濃稠度即可。
牛奶香蕉糊
準備食材:香蕉20克、牛奶30克、玉米麪5克、白糖5克、水適量
1:將香蕉去皮後,用勺子研碎。
2:將牛奶倒入鍋中,加入玉米麪和白糖,邊煮邊攪均勻。
3:注意一定要把牛奶、玉米麪煮熟。
4:煮好後倒入研碎的香蕉。
5:調勻即可餵食。
蘋果米粉泥
準備食材:蘋果1個、米粉2大匙
1:將新鮮蘋果洗淨。
2:把蘋果切開,放在蒸鍋裏蒸熟。將蒸熟的蘋果去核,放進攪拌機裏面搗成泥。
3:將米粉煮成糊。
4:加少量白開水與米糊一起攪拌均勻即可。
寶寶長牙吃什麼食物好
2顆牙期
寶寶一般在4-8個月時,下頜的一對乳中切齒悄悄萌出,從此寶寶就脱離沒有牙齒的行列。這個時期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼,讓人很是哭笑不得,有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。
媽媽在這個時期可以試着給予寶寶一些半固態的食物,比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等,讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。稍有稠度的輔食,可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化,為日後添加固態食物讓寶寶鍛鍊用牙齒咀嚼打基礎。
4顆牙期
大概8~12 個月之時,寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。此時寶寶的營養需求越發的高,在這個時期媽媽應該給予寶寶更多的選擇,比如肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等等。
但是寶寶如果咀嚼能力不好,寶寶的消化功能又薄弱,塊狀的食物沒有經過牙齒的碾碎進入消化系統,營養物質是不容易被分解利用的。因此家長在這個時期,要有意識的用固態食物來引導寶寶練習咀嚼。
6~8顆牙期
寶寶在9~13個月時上頜的側門牙萌出,10~16個月時下頜的側門牙也將萌出。寶寶在這個時期開始慢慢地適應固體的食物,腸胃的消化機能也漸趨成熟。
媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物,比如水蒸蛋,蔬菜之類的。
8~12顆牙期
大概在13~19 個月的時候,寶寶會萌生第一顆乳磨牙(大牙)。
有了乳磨牙之後,寶寶的咀嚼功力大大提升。在這個時期,寶寶會很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴裏,即使吃得滿桌子都是,也是值得媽媽去鼓勵的,這對於寶寶以後的性格也有影響。
這個時期可以減少液狀食物的攝入,增加固體食物,比如軟飯、麪包、蔬菜、肉片等。
12~20顆牙期
在此後的第16到20個月期間,寶寶的20顆乳牙逐漸長齊,完成了乳牙系列的全部萌出過程,這個時期寶寶不但可以自己吞嚥食物,而且攝食的技巧也漸趨完美,媽媽可以給予普通稍偏軟的食物,如米飯、麪條、大豆等等。
恆牙萌出期
孩子到六七歲左右,恆芽就開始陸續萌出,替換原有的乳牙。隨着孩子年齡的增長,應讓孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物,以保持對乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按時脱落。當孩子門牙和後磨牙都已萌出,可給其增加些芹菜、玉米、蘋果等食物,使換牙順利完成,讓孩子擁有一口健康整齊的牙齒。
寶寶長牙吃什麼好2
寶寶沒長牙吃什麼輔食
寶寶10個月出牙也是正常的,所以不用過分擔心,只是輔食要製作的跟家爛一些了,還是要做成泥給寶寶吃,因為沒有牙齒容易卡到。8個月以前添加的可以添加的輔食寶貝都可以吃的。給你推薦親親我的咬咬樂吧,寶寶可以自己拿着吃,製作輔食也省去了做成泥的麻煩。而且寶寶自己咀嚼咬爛輔食還可以磨牙促進牙齒生長。
寶貝從4個月開始可以添加輔食了,隨着腸胃功能的逐步完善,逐步添加輔食直到1歲左右完成添加。就可以正常飲食了,稍比大人食物軟爛少油少鹽即可。
一般4個月開始添加米粉,果泥,菜泥,果汁和蛋黃。6個月左右可以添加白身魚泥,去油的肉湯,爛面等。8個月可以添加肉泥,肝泥,10個月可以添加蛋清也就是全蛋,蝦,魚。白身魚指的是白色魚肉的魚,如鱈魚等。
每次添加一樣食物要先給寶貝吃幾口觀察2天如不過敏再繼續添加。因為寶貝的輔食大多數要做成泥,而且一次量又不是很大,所以做起來很麻煩。媽媽可以用親親我的咬咬樂給寶貝添加輔食。親親我的咬咬樂從4個月開始就可以使用了啊,只要把你準備的食材去生切成小塊放到裏面就可以了,孩子可以自己拿着吃,通過牙牀和牙齒的咀嚼,食物會被擠壓成汁水和泥從小孔流出。既滿足了他抓拿自己吃的願望,又節省了做各種泥的時間,而且還避免食物在製作成泥的過程中營養大量的流失,同時寶寶還能鍛鍊咀嚼吞嚥的能力,還可以減緩寶寶出牙的不適感。
寶寶長牙階段的'輔食
在最開始長牙的階段,應給予寶寶一些半固態的食物,每次只嘗試一種新食物,一點一點慢慢來,熟悉之後再換另一種,像土豆泥、麥片粥等。
隨着長出牙齒數量的增加,寶寶的食物也要有改變,應從液態逐步過度到固態。寶寶長牙期間會有紅腫、癢,不斷流口水的現象。這時他會到處找東西來咬,家長可以買磨牙棒給寶寶咬,這樣既能防止寶寶隨意拿東西往嘴裏塞導致的誤吸,也健康衞生。
這時,應該選擇些營養價值高或者普通稍偏軟的食物,給寶寶更多的選擇,同時還可以有意識地引導寶寶練習咀嚼。適當給寶寶補點維生素,有利於牙齒的生長和健康。在門牙和後磨牙都萌出時來增加些硬質食物和離乳食物,比如蘋果、米粉等。這些食物能鍛鍊啃咬及咀嚼能力,使換牙更順利地完成。直到寶寶的20顆乳牙逐漸長成,你就成功啦!
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輔食應該怎麼加
4-6個月,是寶寶口腔感知覺發展的關鍵期,粑粑麻麻要抓緊訓練他們的咀嚼和吞嚥功能,
要知道,寶寶進食不是天生就會的,麻麻要給他們搭建好引入固體食物的橋樑哦。
6個月後,寶寶可以吃輔食啦:
輔食,從穀物起步,不容易過敏,再添加蔬菜泥和果泥,葷菜(魚泥、肉泥、肝泥、蛋黃),你們等等啊,營養再好,也要有排隊精神,知道不?
其實啊,寶寶6個月時有沒有長牙,跟有沒有經常接受固體食物刺激,也成正比哦,要是一直吃液體或糊狀的食物,不需要咀嚼,乳牙會偷懶噠,它一遲到,自然拖累了牙齒的發育。
現在,粑粑麻麻知道,寶寶6個月後,要從液體食物過渡到固體食物了。
可看到寶寶費力咀嚼,有些麻麻會心疼,一心疼吧,就減少了固體食物的量,固體食物有利於寶寶的口腔發育哦。
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