孕婦喝綠豆湯的禁忌
本文已影響2.82W人
本文已影響2.82W人
孕婦喝綠豆湯的禁忌,懷孕們的女性朋友們的健康問題要格外的關注,情緒問題也要關注。懷孕的女性身體比較虛弱,情緒也不是很好,需要特別的關注,保護孩子和大人的健康,下面我們一起來看看孕婦喝綠豆湯的禁忌
孕婦喝綠豆湯的禁忌1
孕婦喝綠豆湯的禁忌
1、屬寒涼體質的人不宜多喝綠豆湯
寒涼體質的人,表現為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。吃了綠豆反而會加重症狀,甚至引發諸如腹瀉(嚴重的話引起脱水),氣血停滯引起的關節肌肉痠痛,胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統疾病。
喝綠豆湯能預防中暑,治療食物中毒等,對熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。但寒冷體質、虛弱或正服藥者,不適合喝。
2、體質虛弱的人不宜多喝綠豆湯
因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多,大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差,容易因消化不良導致腹瀉。
孕婦能喝綠豆湯嗎
綠豆中含有人體必需的氨基酸——賴氨酸。它是合成蛋白質的重要原料,可以提高蛋白質的利用率,從而增進食慾和消化功能。可促進發育、提高智力、長身高、增體重,故被稱為營養氨基酸。所以孕婦喝一點綠豆湯對自己和寶寶都有益。
此外,綠豆還富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。
傳統醫學認為:綠豆性味甘寒、無毒,有清熱解毒、祛暑止渴、利水消腫、明目退翳、美膚養顏之功效。
綠豆湯的消暑降火的功能,對於正在懷孕的媽媽來説可能不是一個好事,懷孕初期如果降火過猛,容易導致腹瀉,進而導致流產的可怕結果,所以孕媽們如果想要喝綠豆湯,不妨先諮詢醫生的看法,再結合自身條件進行食用吧,這樣才是最健康的。
孕婦喝綠豆湯的禁忌2
一、孕婦可以喝綠豆湯麼
炎炎夏日,太陽高照,真是酷暑難耐,處於懷孕時期的孕婦更是頂着大肚子更是難受。外面很多綠豆湯的售賣,看得孕媽媽垂涎三尺啊!那麼對於孕婦開説,夏天和綠豆湯有影響嗎?
不少有經驗網友都表示,孕婦是可以喝綠豆湯的。綠豆是夏天裏面的一個寶,能夠增進食慾、促進消化,最主要的是能夠清熱解毒,孕婦進食能夠幫助去火。對孕婦來説,也可清除胎毒,同時也有助於解決孕期便祕問題。但是綠豆湯不適宜長期喝,綠豆屬陰,對於性冷脾弱的孕媽媽來説,是不適宜飲用的'。孕婦適量喝綠豆湯是對身體有好處的,但是不能過量,凡事超過了一個限度,就是對身體無益,甚至是危害健康。
首先,如果是孕期前三個月,最好是不要喝,因為裏面含有大量的維生素A,會影響胎兒的發育,三月後可以喝。另外,尤其是體虛的孕婦特別要注意不能過量進食,並且當孕婦有患胃腸薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等症時應禁食綠豆湯。服藥特別是服温補藥時也不要吃綠豆食品,以免降低藥效。未煮爛的綠豆腥味強烈,食後易噁心、嘔吐。
二、孕婦喝綠豆湯的做法介紹
根據不少媽媽的經驗分享,孕婦是可以適量喝綠豆湯的,下面小編整理了孕婦喝綠豆湯的做法,孕媽媽平時在家也可以試做一下。
南瓜綠豆湯
1、綠豆洗淨,南瓜去皮切塊
2、高壓鍋內放入水,放入洗淨的綠豆大火煮沸後,蓋閥冒氣後,轉小火。煮10分鐘,關火。
3、待高壓鍋冒完氣,不愛吃綠豆皮的朋友,可以把浮在上面的豆皮去掉。
4、放入切好的南瓜,再次開大火,高壓鍋蓋閥冒氣後,可以關火了。
5、待高壓鍋冒完氣,如當時喝,不放糖已經很甜。如要放冰箱還是依個人口味加糖,放冰箱儲存,隨喝隨取,冰涼解渴。
百合綠豆湯
1、綠豆去掉雜質洗淨
2、百合剝開洗淨
3、綠豆放入鍋中,加入500克清水燒開
4、轉用小火煮至綠豆開花,放入百合,繼續煮
5、到綠豆,百合熟爛時,放入白糖,待糖化開,盛入湯碗即可。
海帶綠豆湯
1、將綠豆洗淨、海帶切絲。
2、將海帶、綠豆、甜杏仁一同放入鍋中,加水煮,並加入布包玫瑰花。
3、將海帶、綠豆煮熟後,將玫瑰花取出,加入紅糖即可。
薄荷綠豆湯
1、綠豆放入清水500克煮好。
2、薄荷幹用水沖洗,加水約1大碗,浸泡半小時,然後用大火煮沸冷卻,過濾,再與冷卻的綠豆湯混合攪勻。
三、綠豆湯有什麼功效與作用
夏天高温天氣,人容易出汗,水分損失比較大,吃一碗冰鎮綠豆沙是最愜意不過啦!吃綠豆沙對人體可是有好處哦!那麼綠豆沙的功效與作用有哪些呢?
1、綠豆味甘、性涼,入心、胃經能有清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利水消腫的功效;
2、綠豆沙主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、痘疹等症狀,食用一琬綠豆沙伴以其他的藥物療效更加顯著哦!
3、綠豆沙能夠清暑益氣,止渴利尿,不僅能補充水分,還可以及時補充無機鹽,對維持水液電解質平衡有着重要意義。
4、綠豆還有解毒的作用,如遇有機磷農藥中毒,鉛中毒,酒精中毒或吃錯藥的情況,在醫院搶救前可以先灌一碗綠豆湯進行緊急處理,經常在有毒環境下或接觸有毒物質的人,應該經常使用綠豆來解毒保健哦!
四、綠豆湯一般要煮多久呢
有些人就認為,把綠豆煮得最久,綠豆越爛,湯汁就越好。其實不然。生綠豆清熱解毒祛火的作用最強,其營養成分及其所具有的藥物功效最佳,經過加熱後都會隨温度的變化而改變。所以煮綠豆湯,把綠豆煮到剛剛熟,即可。這時綠豆的營養物質被煮出來,不但色香味俱佳,而且清暑效果佳。
因此為了更好地保留住綠豆特有的功效,應將綠豆加上涼水煮開,然後再用旺火煮5分鐘左右即可。如果是擔心綠豆過於性涼的話,可以等綠豆湯煮開後,多煮一個小時再飲用。
喝綠豆湯會發胖嗎
綠豆湯能放蜂蜜嗎 綠豆湯放什麼最好
紅豆湯孕婦能不能喝
綠豆芽孕婦可以吃嗎 孕婦吃綠豆芽對胎兒好嗎
喝綠豆湯也有門檻?這4種情況不宜喝
綠豆湯可以減肥嗎 綠豆湯怎麼喝可以減肥
綠幽靈的佩戴禁忌有哪些 佩戴綠幽靈要注意什麼
如何喝豆漿減肥喝豆漿的禁忌
綠豆水和綠豆湯的區別
綠豆湯有解藥的功效嗎 綠豆湯是涼性還是熱性
喝綠茶有什麼好處 綠茶的功效與作用禁忌
孕婦可以喝雞骨草湯嗎 孕婦喝雞骨草湯的好處
花芸豆孕婦能吃嗎 花芸豆的食用禁忌
孕婦喝綠豆湯的好處 孕婦喝綠豆湯的禁忌
孕婦可以吃綠豆粽子嗎 孕婦吃綠豆粽子有哪些好處
綠豆粥孕婦能吃嗎 綠豆粥一般要煮多久
綠豆和紅豆可以一起煮嗎 綠豆湯怎樣做最下火
喝綠豆湯可以去痘嗎 綠豆湯可以去濕疹嗎
綠豆湯能放蜂蜜嗎 綠豆湯能和蜂蜜一起喝嗎
綠豆湯發苦是怎麼回事 綠豆湯發苦還可以吃嗎
孕婦能喝豆漿嗎 孕婦喝豆漿注意什麼?
孕婦喝綠豆湯的禁忌 孕婦喝綠豆湯的禁忌有哪些
綠豆湯為什麼煮出來是紅色的 綠豆湯紅色好還是綠色好
喝綠豆湯的五大禁忌:綠豆湯不易冰鎮(綠豆湯的禁忌人羣)
夏天綠豆湯怎麼喝
綠豆湯煮出來為什麼是紅色 綠豆湯怎麼煮才會變綠
中暑後能喝綠豆湯嗎 中暑後喝綠豆湯好嗎
夏天必喝的七大靚湯 綠豆湯消暑
孕婦是否可以喝紅豆湯
綠豆湯別亂喝 夏季3種人不宜盲目喝
月子期能喝綠豆湯嗎
孕婦能不能吃綠豆芽,孕期的孕婦可以綠豆芽嗎
綠豆湯煮出來為什麼是紅色 綠豆湯怎麼煮才會變綠