嬰兒晚上不睡覺是什麼原因
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嬰兒晚上不睡覺是什麼原因,晚上的睡覺時間是人身體發育的關鍵時間,尤其是對於剛出生的寶寶來説,如果嬰兒不睡覺,會影響他們的身體發育,對他們是十分不利的。嬰兒晚上不睡覺是什麼原因?
嬰兒晚上不睡覺是什麼原因1
1、當嬰兒飢餓的'時候,自然就無法好好睡眠了。寶媽們可以給嬰兒適當的喂些奶水或奶粉,如果天氣比較乾燥的話,還要適時的喝温開水調和一下。當然,睡前不要喂太多,以防嬰兒飽腹感太強,或者引起腹脹等不良情況,如果吃太飽或者腹脹不消化,也會導致嬰兒晚上不睡覺的。
2、當嬰兒體內缺鈣時,大腦的神經系統就會異常興奮,導致嬰兒晚上不睡覺,甚至還會有些活躍。這個時候寶媽就要給嬰兒多補充些鈣物質了,除了飲食上的補充之外,還可以帶嬰兒到户外多曬曬陽光。
3、當室內温度太高時,嬰兒就不容易睡着。嬰兒的身體温度多半是偏暖熱一些的,但是寶媽們怕嬰兒受涼,常常把室內的空氣温度控制在比較高的範圍裏,給嬰兒穿的衣物也比較多,但是太熱的話會去讓嬰兒感覺到不舒服,因此就睡不着了。而且嬰兒的散熱能力沒有那麼及時,所以寶媽們儘量讓室內温度有空氣通透一些,同時也不要給嬰兒穿太多衣物入睡。
嬰兒晚上不睡覺是什麼原因2
新生兒晚上不睡覺怎麼辦
1、讓寶寶按時睡覺。
在寶寶入睡前0.5—1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶,免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。
2、讓寶寶飽腹感適度睡覺。
很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然後就給孩子餵奶,這樣反而讓寶寶養成晚上醒了就要吃奶的習慣。
3、讓寶寶安心睡覺。
寶寶哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鐘,因為多數寶寶夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧,爸媽稍加安慰一下,不要讓寶寶養成夜間經常醒來的不良習慣。如果越哭越厲害,檢查一遍,並考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆。
4、給寶寶創造好的睡覺環境。
爸媽應該給寶寶安置一個安靜又舒適的睡眠場所。室温適宜,空氣清新,被褥厚薄合適,暗暗的燈光,這些都有助於提高寶寶晚上的睡眠質量。
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