喝什么茶保肝呢
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喝什么茶保肝呢,随着生活水平的提高,很多人都开始关注养生,特别是关注肝的健康,而我们知道茶具有平肝清肺,明目清火等多种作用,因此很多人喜欢喝茶来保肝,那么喝什么茶保肝呢?
喝什么茶保肝呢1
千日红
排毒养颜,延缓衰老,瘦身期间饮用尤佳。清热明目、平肝清肺、止咳定喘、利尿。
蓝梅果粒
口感醇厚,味道浓郁,酸中带甜富含各式天然维他命及叶酸,养颜美容,帮助消化。
决明子
瘦身,通便,明目清火,咖啡般的特殊香味及口感。
洋甘菊/洋甘草
有大地的苹果之称,欧洲人最常饮花草茶的排行首名。搞衰老、疲劳、润泽肌肤、帮助调节人体免疫功能、帮助睡眠、养生,治长期便秘、消除紧张、眼睛疲劳、润肺。可除感冒旨起的肌肉酸痛以及偏头痛,且对胃及腹部神经有助益。
勿忘我
美白肌肤、延缓细胞衰老、加速新陈代谢的功效尤其显着,更能清肝明目,滋阴补肾、提高免疫力。对换雀斑、粉刺也有一定的消除作用。味道较淡,宜配其它花茶饮用。
雪梅花
有效治疗青春痘、解渴、排毒、开胃、解除忧郁。
菩提叶
减肥、助消化,减轻关节痛、肌肉酸痛、治失眠、焦虑、净化血管、预防动脉硬化,可减轻头痛,运动后饮用,身体觉得更舒适。
上文就是向我们详细讲述了喝什么茶保肝,这些茶叶不光是比较传统的茶,还有一些花茶的',就是有我们比较常见的一些花瓣晒干以后泡的茶,比如说菊花茶,和玫瑰茶都是有防止衰老,和清肝明目的作用的。
喝什么茶保肝呢2
茯苓、牡丹皮、金钱草、白花蛇舌草、黄芪、白芍等
保肝,顾名思义就是保护肝脏的意思。但保护肝脏并不是把肝脏包起来不让病毒来侵犯,这里的保肝至少含有三种意思:即减轻肝脏负担,增加肝脏营养和改善肝脏供血。
人参花蕾
花蕾中含有大量人参皂甙,含量达到15%之多,高于人参根部,并含有多种黄酮类化合物,有抗病毒、细菌的功效。功效:清火养肝、解毒消炎.若佐以其他饮品,如白菊、枸杞子,效果更佳。
菊花茶
菊花有清热、平肝、明目的功效。菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后中入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具用养肝明目、生津止渴、清心健脑等作用。
枸杞茶
枸杞子,润而滋补,兼能退热,而专于补肾、润肺、生津、益气,为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。老人阴虚十之七八,故服食多为益精明目之上品。用枸杞30——50克煮后做茶频饮
对于喝什么茶保肝护肝相信大家已经有了一个了解的,一般都是枸杞的,因为很多人都是知道枸杞是可以有补肾的作用,也同样的会有保肝护肝的作用,而且这种茶叶只需要用开始冲泡即可的,只不过要坚持天天服用。
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