经期“血流成河”咋办?5个食疗小偏方轻松告别
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【导读】:都说月经是个难伺候的“朋友”,有的女性月经量少,有的女性月经量又过多。正常的月经周期为5~7天、如果月经量多久有可能延长月经期、影响心情和身体健康。治疗月经过多我有心得、用以下中医治疗法、见效快、安全...
参麻粥
原料:人参10g,升麻5g,粳米100g。
制法:人参切片作备用,升麻煎制留药汁,参片粳米入药汁,小火煮粥即可食。
功效:健脾补中益气血,适用于气虚型月经过多。
艾叶鸡汤
原料:老母鸡1只,艾叶20g,精盐少许。
制法:母鸡宰杀并洗净,开水汆透即捞出,连同艾叶入砂锅,再放精盐和清水,小火煨烧至熟烂。
功效:益气温中温经血,适用于气虚型月经过多。
猪肉茅根汤
原料:茅根50g,猪瘦肉100g。
制法:茅根洗净纱布裹,猪肉洗净再切片,两种原料同入锅,加入清水小火炖,煮至肉熟去茅根。
功效:凉血止血并滋阴,适用于血热型月经过多。
天门蒲黄汤
原料:天门冬、蒲黄各10g,白糖少许。
制法:蒲黄首先纱布包,连同天门同入锅,加入清水上火煎,煎至汁浓放入糖。
功效:滋阴降火可止血,适用于阴虚血热型月经过多。
莲茅糯米粥
原料:旱莲草、白茅根各10g,糯米100g。
制法:两味中药加清水,煎至汤浓去掉渣,放入糯米小火煮,煮至粥熟即可食。
功效:滋阴益肾可止血,适用于阴虚血热型月经过多。
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