日式咖喱饭的做法
本文已影响2.01W人
本文已影响2.01W人
我们都知道咖喱是一种东南亚独有的香料,其实还有一种咖喱风格受人喜欢,那就是日式咖喱,那么小编今天为大家带来的内容是日式咖喱饭的做法,希望大家喜欢!
日式咖喱饭的做法1
日式咖喱饭的做法
1、我们要准备的材料有:鸡胸肉、土豆、胡萝卜、洋葱、苹果、西红柿、深色块状的咖喱、盐。
2、首先我们得把鸡胸肉切块,在汤锅里放少量油,接着把鸡胸肉放进锅里炒至8分熟。再把土豆、胡萝卜、洋葱切块。在汤锅里直接加水,把土豆,洋葱和胡萝卜块放进去煮。煮开以后放咖喱,先不要放盐,免得一会儿咸。
3、把事先准备好的苹果和西红柿也要切块,等锅中的汤烧开后就把切好的苹果和西红柿放进去。因为土豆淀粉含量高,不需要单独勾芡。等到比较黏稠的时候放盐调味,搅拌均匀。看看土豆煮得比较烂,熄火,出锅,浇在饭上吃。一份美味的日式咖喱饭就大功告成啦。
日式咖喱饭的功效
爱吃日式咖喱饭的朋友们,知道日式咖喱饭的功效吗?平时吃日式咖喱饭时有没去了解过日式咖喱饭的功效呀。如果没有的话,要去了解一下日式咖喱饭的功效哦,也可以参考下文介绍的日式咖喱饭的'功效哦。
1、日式咖喱饭有增进食欲的功效。因为咖喱中含有具辣味成分的香辛料,它们会刺激唾液或胃液的分泌,进而加速肠胃蠕动,引起食欲。
2、日式咖喱饭有促进发汗的功效。因为日式咖喱饭中含有咖喱,而咖喱中的辣味香辛料一经人体吸收后,会促进血液循环,达到发汗目的,而发汗可以使体温下降,故亚热带的人们特别喜欢吃辛辣的料理。
3、日式咖喱饭有排除体内的毒素的功效。因为日式咖喱饭中含有咖喱这种香料,咖喱与胃液中的酸液共同结合后具有消毒、灭菌的效果。
4、日式咖喱饭具有行气、活血、止痛的功效,对风湿肩臂酸痛、胸肋疼痛、妇女经痛等有很好的疗效。此外,它还能促进人体汗腺分泌,排泄体内污物,促进肝脏代谢,更有生津开胃的作用,可谓一种颇具有食疗效果的健康菜式。
日式咖喱饭的做法2
做法一:日式蔬菜咖喱
准备材料:日式咖喱、土豆、玉米笋、洋葱、青豆、玉米粒、红腰豆
做法:
1、将土豆、洋葱洗净并切成小方块,接着把青豆、玉米粒、红腰豆、玉米笋均清洗干净且用开水焯至熟,且捞干备用。
2、往锅里倒入适量的水,待水滚便将土豆、洋葱倒入锅中中加热。等到土豆十分熟时,便可放入适量的日式咖喱,均匀搅拌,达到粘稠状即可,用盘盛出。
3、将已焯好的青豆、玉米粒、红腰啼、玉米笋放在盘子上面。
这样,一道美味可口的日式蔬菜咖喱就做好了。喜爱吃咖喱的朋友们开来尝尝吧。
做法二:日式咖哩乌龙面
准备材料:乌龙面、高丽菜片、鸿禧菇、韭菜、虾仁、咖哩粉、日式高汤、日式咖哩块、酱油1大匙、七味辣椒粉少许
做法:
1、将鸿禧菇根部切除,用盐水稍微抓洗一下,再用手轻轻剥开,韭菜切段备用。
2、煮开一锅水,将高丽菜片、鸿禧菇、韭菜段分别煮熟备用。
3、将锅子烧热,放入1大匙油,先将高丽菜片、鸿禧菇、韭菜段放入炒过,接着再加入咖哩粉、虾仁一起炒香,然后加入高汤,待其煮开后,便将咖哩块放入,再加入酱油,拌匀后即为咖哩汤汁。
4、乌龙面烫熟后,用冷水沖洗掉表面黏滑液,放入煮好的咖哩汤汁中煮1分钟,装碗备用,撒上少许七味辣椒粉即完成,趁热拌匀即可食用。
咖喱可以预防肥胖吗 5种咖喱减肥食谱照着吃7天瘦5斤
咖喱牛肉面的做法
咖喱咖喱是什么歌 咖喱咖喱是谁唱的
咖喱牛肉最正宗的做法
关于咖喱虾的做法介绍
关于咖喱鸡翅土豆的做法介绍
关于菜花咖喱虾的做法
咖喱西兰花做法
咖喱鸡饭怎么制作?日式正宗做法介绍
咖喱人是什么意思 咖喱人是什么梗
咖喱螃蟹做法
咖喱蟹有哪些做法
咖喱鸡翅焖饭
家常拿手菜咖喱蛋包饭
花式咖啡的做法
屈楚萧咖喱酱疑曝恋情 女方这回答“锤”的好啊
如何做日式咖喱饭 做日式咖喱饭方法
咖喱饭的做法 美味咖喱的新做法
咖喱土豆的做法教程
咖喱有什么营养价值 吃咖喱的好处与坏处
欢乐颂2插曲有哪些 欢乐颂2插曲牛奶咖啡咖喱咖喱mp3试听
关于土豆咖喱鸡的做法
咖喱土豆的做法大全