陈皮泡水能治口臭吗 陈皮泡水可以天天喝吗
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【导读】:陈皮是一种十分常见的中药材,既能入药也能食用,那么陈皮泡水能治口臭吗?陈皮泡水可以天天喝吗?下面就来和小编一起看一下吧。
陈皮的功效和作用有很多,常常会有人拿它来泡水喝,据说陈皮对于口臭是有一定的治疗及预防作用的。
陈皮具有芳香杀菌、除口臭的作用。陈皮富含芳香性挥发油成分,对肠胃道有温和的刺激作用,可排除肠胃内积气,并能抑制多种口腔细菌的滋生,促进消化液的分泌。咀嚼陈皮后,口中会留有淡淡的陈皮果香味,可较长时间抑制口臭的出现。
一般来说,口臭大多是由牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、大量结石或堆积秽物等口腔疾病造成的,口腔、牙缝中的食物残渣经过细菌分解后会产生难闻的臭味,这也正是睡醒之后口臭更重的原因。因此,做好口腔的保洁对治疗口臭意义重大,例如饭后漱口,每天至少刷牙两次,定期洗牙并做口腔保健等,此外,还应尽早发现并积极治疗口腔疾病。
陈皮泡水不适合天天喝。
从性味上来看,陈皮性温,是一种温热身体的中药材,天天喝陈皮水,可能会引起身体发热、内燥等上火的症状,特别是对于体质为阴虚内热的人来说,就更加不能天天用陈皮泡水喝。
从药理上来说,它具有理气、健胃、化痰、止吐等功效。但是在这里要提醒,陈皮性温和,虽然没有什么明显的副作用,但是经常和陈皮泡水会导致上火的,不仅没有去火功能,不能长期喝,要注意。
大枣
1.准备陈皮5克、大枣1颗、适量的开水。
2.将陈皮、大枣洗净,陈皮切丝、去掉大枣核。
3.然后再将陈皮和大枣一起放入杯中,加入开水,将杯盖盖上,浸泡15分钟左右就可以喝了。
红糖
1.准备陈皮10克、适量的红糖。
2.将陈皮洗净、放入杯中,用开水冲泡,盖上盖子,使陈皮的味道浸泡出来,浸泡15分钟左右,然后再过滤取汁。
3.最后再加入红糖一起调匀就可以饮用了。
红豆
材料:红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。
方法:先把红豆及陈皮浸泡半小时,然後把红豆放入沸水中煮30分钟,加入陈皮焗10分钟後,再加少许幼盐便可。
胎菊
材料:胎菊3-4朵,陈皮10克。
方法:胎菊和陈皮放进放入杯中,加开水约7、8分满,盖上盖子,浸泡3-5分钟,即可趁热饮用。
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