什么花茶是去火的呢
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什么花茶是去火的呢。在日常生活中非常令人头疼的就是上火了,一旦上火之后,感觉浑身热乎乎,食欲也跟着下降,在上火之后不一定就要吃药降火,那么什么花茶是去火的呢。
什么花茶是去火的呢1
薏仁茶
浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。
原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法:热水煮开,就可以饮用了。
功效:清热、利湿、治疗水肿。
荷叶茶
情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡。
功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料:决明子茶
做法:热水冲泡。
功效:清肝明目、利水通便。
上火的危害比较严重,看似没有大碍,可是折磨的却是病患朋友,男女老少都会出现上火症状,有些人上火后还会感冒、高烧,后果非常严重,一刻都不能耽误,希望大家可以多喝花茶,学会花茶的做法,减少人体上火的各种病症发生。
什么花茶是去火的呢2
金莲花茶:金莲花以前一直作为观赏花,最近发现,用它来泡茶,可以起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。取3~5克金莲花用开水冲泡5分钟即可饮用,也可加入金盏花2~3朵一起冲泡。金莲花虽然好看,但泡茶喝味道偏苦,可适当加点冰糖调口味。
三花茶
操作:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。
适用:清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛。
金银花露
操作:金银花的'花、叶加水,先用猛火后用小火蒸30分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用。
适用:清热、解暑。
百合花茶:百合花的主要特点就是所含的维生素比较丰富,多种维生素比较齐全,包括一些矿物质,从中医来讲,它的药性是偏凉的,有止咳化痰的作用,药性也比较平缓,所以说夏天喝一些百合花是有好处的。
什么花茶去火好?上面几种花茶都在生活中常见,而且都是清热解毒的佳品,如果不慎发生了严重上火情况,还可以通过喝花茶来缓解病症,在人体抵抗力不佳的情况下,很多人都会出现上火迹象,经常喝花茶,带给你更多益处。
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