剖腹产后妈妈应该注意的事
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剖腹产后要注意合理饮食、选择正确姿势、观察阴道出血量、避免伤口感染。
一、休息充足,注意伤口恢复
剖腹产手术后,妈妈需要在医院内进行休息和观察,并且需要严格按照医生的要求进行伤口护理等。手术后的伤口需要定期更换绷带和进行消毒,以防止感染的发生。此外,在剖腹产后,妈妈需要保证充足的休息时间,避免过度劳累,以免影响伤口愈合。在日常生活中,也需要避免强烈的运动和激烈的活动,以免引起妊娠线的撕裂和其他问题。
二、规律的饮食和膳食安排
妈妈应该在术后开始规律的饮食,以便促进身体健康和修复,同时这样也可以提高奶汁的分泌。建议妈妈多吃一些蔬菜、水果和高蛋白质的食物,以及保证足够的水分摄入。同时,也需要注意避免吃一些辛辣和刺激性的食物,以免对身体带来不良影响。如果辣椒和其他辛辣食材是妈妈的最爱,可以选择清淡的口味,如酸辣汤、清蒸鱼等。
三、防止腹部胀气和其他不适症状
在进行剖腹产后,许多妈妈可能会出现躺在床上时感到胸闷、气喘、胃痛或胀气;在站立、咳嗽或嗝气时,会感觉到腹部疼痛。这些都属于剖腹产后常见的不适症状。为了避免这些不适的情况,妈妈们需要采取一些措施进行缓解和控制。
首先,要保持足够的水分摄入,以便消除胃部不适。另外,妈妈可以尽量避免扭动腰部、蹲下等动作,以保证腹部肌肉的舒适度。尽量不要吃含油脂和油炸的食物,以避免造成腹部胀气。
四、合理的'产后防护
剖腹产后需要注意产后防护,以免出现感染等情况。首先要注意清洁卫生,不随意冲凉,尤其是在伤口上,要保证尽可能的干燥。在换产妇护垫时,要将其更换得十分干净,并保持局部干燥。妈妈还需要注意避免接触一些有毒的物质,如染发剂和化妆品等。此外,在进行产后洗澡时,应选择温水,然后轻轻擦干皮肤,避免摩擦和刺激伤口。
总的来说,剖腹产之后,妈妈需要期待比正常分娩更加充分的休息和恢复时间。需要更加关注身体的恢复和保护,同时,也需要关注新生儿的健康和保护。希望妈妈们能够积极采取各种措施,尽快恢复到正常的状态,享受与新生儿一起生活的过程。
危险行为一:平卧
新妈妈剖腹产后切忌不要平卧,这是因为产后随着麻醉效果的消失,切口的疼痛会慢慢明显,而平卧的话会使子宫收缩的疼痛更为敏感,所以一般建议产妇侧卧。在产后6小时以后可以枕枕头,而且最好是采用侧卧位比较好一点。
可以选择将被子或毯子垫在身体背后,尽量使身体和穿成20-30度角,这样可以最大限度的减轻身体移动时对伤口的震痛和牵拉痛,会让产妇感觉更舒服。
剖腹产后忽视会帮助产妇讲尿管引流袋以及输液管妥善固定在核实的位置上,并且会在产妇臀下垫好卫生巾,而且还会定时的为新妈妈们按摩子宫,观察子宫收缩和私处的流血情况等。
新妈妈在剖腹产后恢复知觉时就可以进行肢体活动了。一般在产后24小时产妇就要自己练习做起,翻身,并慢慢下床活动了。因为活动之后肠道也才能活动,肠道活动之后才能排气,只有排气了之后才可以进食,慢慢的.饮食恢复才能吃一些下奶的食物。
而且产后适当活动还有助于新妈妈体力的恢复,促进排尿、排便和恶露的排出;还可以防止肠粘连和血栓的形成导致的其他部位的栓塞。
危险行为二:不敢大小便
剖腹产后很多新妈妈都不愿意下床大小便,害怕牵动到伤口,所以宁愿躺在床上不吃不喝,其实这种做法是错误的,在剖腹产后如果不能顺利排泄,容易造成尿潴留和便秘,若是有痔疮的话,情况会更加严重,所以新妈妈在剖腹产后应该按平时的习惯及时大小便。
新妈妈在剖腹产后第二天,静脉滴注结束后会拔除留置导尿管,这个时候拔除之后在3-4小时应该自行排尿,如果新妈妈尿不出来的好要及时告知医生,要保证能畅通排尿,防止尿路感染。
需要注意的是,孕妇下床前要注意用束缚带绑住腹部,这样能包住伤口,不会因为走动牵扯到伤口而导致疼痛。剖腹产后新妈妈应该注意什么
剖腹产后要注意合理饮食、选择正确姿势、观察阴道出血量、避免伤口感染。
1、合理饮食:剖腹产后不要马上进食、喝水,术后8小时可以适当饮水,排气之后在进食流质或半流质的食物,比如:鸡汤、鱼汤、小米粥等。饮食上最好以清淡易消化的.食物为主,不可以吃过于油腻或者生冷刺激性的食物,比如:油炸食物、辣椒等,同时还要注意少食多餐。
2、选择正确姿势:剖腹产后最好选择平卧或侧卧的姿势,不要趴着,以免挤压到伤口,同时还要勤翻身,不要保持一个姿势过久。
3、观察阴道出血量:剖腹产后会有大出血的发生,要注意观察阴道的出血量。如果阴道出血量较大,要及时就医。
4、避免伤口感染:剖腹产后有创伤性,要做好局部的护理,避免伤口发生感染。
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