无需空腹是什么意思
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无需空腹是什么意思,很多人都说空腹这不能吃那不能吃的,可是有时候去医院做检查的时候,医生和我们说无需空腹,这又是什么意思,以下看看无需空腹是什么意思及相关资料。
无需空腹是什么意思1
无需空腹即是可以吃东西。
空腹是指空着肚子没有吃东西。有几种情况下会遇到空腹方面的问题,如化验所要求空腹、服药时有“空腹”和“饱腹”的要求、空腹时不适宜吃的食物。
空腹是什么意思
通常理解
“空腹”是指胃内食物全部排到十二指肠内,即胃排空状态,一般饭后4-5小时即可达到,午、晚餐前均为胃排空状态下的“空腹”。
正确解释
“空腹”是指前一天20点后不再进食,直到第二天早餐前的人体状态,期间经历10小时以上。
螃蟹可以空腹吃吗
最好不要空腹吃螃蟹。
因为螃蟹富含蛋白质,在空腹状态下吸收利用率低,营养价值被降低,螃蟹都要白吃啦。这些蛋白质会被转化成热量白白浪费。不但不能补身体,反而会加重身体的负担。而且,螃蟹性凉,空腹吃容易刺激肠胃,出现腹泻、腹痛等肠胃不适反应。
空腹不能吃冷饮
冷饮对孩子的诱惑力真的是无与伦比!可是,你知道吗?即便是在炎炎夏天,孩子空腹吃冷饮,都会对胃黏膜产生刺激,导致血管收缩,长期空腹吃会使胃黏膜缺血而导致胃炎。所以,无论是什么季节,孩子空腹时最好不要吃冷饮。同理,除了冷饮外,冰镇的水果和饮料也不能给孩子空腹吃。有些老人宠爱孩子,纵容孩子空腹吃生冷的食物,其实是害了孩子!
山楂、橘子空腹能吃吗
患有胃病(如胃炎、胃溃疡)的人,胃酸分泌过多,空腹时确实不太适合吃山楂、橘子等过酸的水果。但对一般人来说,空腹适量食用不会有问题。
无需空腹是什么意思2
空腹顿服是什么意思
一、空腹吃:空肚一般有几种状况,针对一些检验查验等的空肚就是指:前一天夜里,维持平常的一切正常饮食搭配,尽可能口味淡,不必饮酒或浓茶水,第二天早晨起来后,不吃早饭,少喝或不喝水的`空肚;针对血糖值查验的血糖就是指过夜空肚,最少8~10钟头内无一切发热量食材摄取后,在早饭前取血测定的血糖指标;服药的空肚就是指早晨至早餐前或上一顿饭吃了2钟头之后,到吃下一顿饭的1钟头以前这一段间。一般来说,在药品标签上一般写空腹吃药,是指餐前1钟头或餐后2钟头吃药。
一般滋补养生功效的药,宜早上空腹吃用,以利于充足消化吸收。如用以除虫药品宜空腹吃,那样可使药品快速入肠,并维持较浓度较高的而快速充分发挥药力。也有一些酸盐泄药,如硫酸镁、硫酸钠等药,全是功效于肠胃的,务必最短的时间抵达肠胃才可以充分发挥,有益于药品消化吸收、提升溶出度。具备泻下功效的中药材汤剂也亦这般,以提高药力。
二、餐前服:餐前吃药一般就是指在餐前15~60分钟吃药。也有很多人简易地把餐前了解成吃主食之前,实际上吃完很多零食、新鲜水果,也算作餐后了。
一般收敛性治腹泻类的药,如次炭酸铋等以便防止食材将药品影响,因而要在进餐前服食,实际效果才算是最好是的。也有一些对消化系统刺激性并不大的抑菌、抗病毒的药还可以在餐前服食。一般一些胃痛药需要在餐前服食,比如,硫糖铝、枸橼酸铋钾等维护胃粘膜的药需要立即在胃粘膜表层产生一层防护膜,进而充分发挥天然屏障功效,因而一般在餐前三十分钟到1钟头服食,防止食材阻拦药品与胃粘膜的触碰。胃动力药,最好是在餐前15到30分钟服食,那样能给药品消化吸收并充分发挥空出点時间,充分运用功效,推动消化道肠蠕动。甘酶缓聚剂也最好是餐前服食。也有一些抗生素,像头孢氨苄等,由于消化吸收速度随時间慢慢缓减的原因,非常容易受食材影响,因而应餐前服食。
三、餐中服:餐中吃药就是指在进餐全过程中吃药。降糖原的药如二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲宜在餐中服。阿卡波糖应随第一口餐吞食或嚼服,那样能够随食材进到结肠就另外见效,抑止食材中葡萄糖的溶解和消化吸收,达到最好降糖效果。胃蛋白酶、胰酶、酵母菌宜在餐中服,可充分发挥酶的促进消化功效,防止被胃液毁坏。还一些药为降低肠胃反映也可餐中服,如盐酸氨基葡萄糖用餐时服,可降低肠胃不适感。利胆药熊脱氨胆酸应在早、晚用餐时服,可降低胆液胆固醇的代谢,有益于结石中胆固醇的融解。
四,饭后服:餐后吃药是在餐后15~30分钟后吃药。因为大部分药品是在结肠内消化吸收,而药品混和食材做到结肠的時间,恰好是药品刚开始效果显著的時间。因而,对胃粘膜有刺激的药品、助消化的药物、需要迟缓充分发挥的药品宜在餐后服食,如阿斯匹林、保泰松等抗感染止痛类、硫酸铝、一部分抗生素药物等。此外,止咳祛痰药等大部分对消化系统有刺激效果,因此也应餐后服食。
五、临睡前:一般指临睡前三十分钟吃药。如安眠药、缓泄药、狗驱虫药、过敏药等,一般在夜里睡前三十分钟服食。氟桂利嗪(眩晕停)在临睡前用有益于睡眠质量及扩大头部血管。支气管哮喘发病常见于晚间,因此一些平喘药如麻黄碱、多索茶碱,也可临睡前用。
六、顿服:顿服一词根自中医学,就是指“一次迅速地将药品服过”。而在西医方面中常说的顿服则就是指将一天的药一次喝下,以达到最好的治疗效果。如“一日2片顿服”,表明一天的药量2片一次喝下。
总而言之,“空肚、餐前、餐中、饭后、临睡前、顿服”等都务必遵循医生叮嘱和药品标签或咨询医师并严格执行吃药時间,那样才可以做到理想化的治疗效果。
无需空腹是什么意思3
空腹能吃什么,不能吃什么?
其实,空腹状态下,能吃什么,不能吃什么主要取决于
1、食物本身性质和食用量;
2、个人胃肠功能是否正常,消化器官是否健康,胃酸、消化酶分泌是否正常,是否存在食物不耐受等多种情况。
空腹到底不能吃啥?
酒
酒精伤肝,可引起酒精性脂肪肝;空腹喝酒损伤胃黏膜,刺激胃酸分泌,久之引起胃炎、胃溃疡等疾病;人空腹时,本身血糖就低,若再喝酒,引起低血糖,脑组织因为缺乏葡萄糖供应而发生功能性障碍,出现头晕、心悸、出冷汗,严重者甚至出现低血糖昏迷。
友情提醒:建议不要空腹喝酒,若无法做到,最好也是边吃饭吃菜边喝酒。忌用咸鱼、香肠、腊肉等熏腊食品下酒,其含有大量色素及亚硝胺,不仅伤肝,还损害口腔与食道黏膜,甚至诱发癌症。
茶
绿茶、白茶等不发酵茶中的茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上,空腹大量饮茶,会稀释胃液影响消化;茶多酚降低消化酶活性,引起消化不良;咖啡碱会使部分人群出现心慌、头晕、恍惚、无力等所谓“茶醉”现象。
友情提醒:空腹时可少量饮用发酵茶,建议不要空腹大量饮用未经发酵的茶、浓茶。
咖啡
空腹喝咖啡,提神效果明显,但会损伤胃黏膜,刺激胃酸分泌,引起胃炎、胃溃疡;身体特别疲劳时饮用会对心血管系统造成无法挽回的损伤,头晕、头痛、恶心、心慌就是严重表现。高血压患者压力大时喝咖啡,危险升级,血压飙升,极易引起心脑血管意外。
友情提醒:建议餐中或两餐之间饮用,不加糖,不宜过浓、过于频繁饮用。
冷饮
空腹吃冷饮,会刺激胃黏膜、肠壁,引起胃肠挛缩,引起腹胀腹痛、反酸嗳气等症状,久之可能诱发肠胃疾病;夏天进食过多冷饮可能导致短时间内心血管遇冷骤然收缩,使心脏、大脑等脏器耗氧加剧,引发血压波动,从而诱发心绞痛、心肌梗死、脑卒中等意外,严重时可能危及生命。
友情提醒:建议尽量不要吃冷饮,尤其是老年人、慢病患者,若要吃最好在两餐中间,空腹时、饱餐后和大汗淋漓时都不宜立刻食用。
甜食(糖果、巧克力、甜饮料、蜂蜜)
空腹大量吃甜食,人体在短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持自身水平,使血糖骤升;促进胃酸分泌,出现反酸,久之引起胃炎、胃溃疡。
友情提醒:空腹可食用淀粉、纤维等多糖类,建议不要大量食用单双糖(低血糖、需紧急供能情况例外)。
牛奶
人们认为牛奶富含优质蛋白,空腹喝牛奶会把蛋白质当做能量消耗,造成蛋白质浪费。事实上,一般牛奶含4%乳糖优先分解功能,3%脂肪也能起到供能作用,因此完全可以空腹喝牛奶。
友情提醒:对于“乳糖不耐受”的朋友,建议不要空腹喝牛奶,可以吃些淀粉类食物之后少量饮用,最好直接改喝酸奶、豆浆。
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