饮食与胃癌有无关系
本文已影响1.27W人
本文已影响1.27W人
饮食与胃癌有无关系,我们知道病从口入是一个大原则,你妈对于饮食来说对于我们的健康是非常重要的,那么胃癌的引起症状和饮食有什么关系,下面介绍饮食与胃癌有无关系,一起了解一下吧。
饮食与胃癌有无关系1
一、胃癌患者的饮食原则
1、多吃天然新鲜的食物,避免过于粗糙的食物,少吃加工食品,尤其是加工休闲零食。加工食品通常含有大量调味料、盐、糖、添加剂等,对健康无益。
维生素A、维生素E、维生素B2、维生素C缺乏,是食道癌、胃癌高发区居民饮食的共同特点。多食用新鲜蔬菜水果这些富含维生素的食物,可以降低疾病风险。
2、食物清淡,低盐少调料,忌过冷、过热、过硬、辛辣刺激、油炸、熏制、腌制食物。
高盐饮食会增加胃酸分泌,且会增加胃癌风险。我们的胃很娇嫩,如果反复强烈地刺激它,经常食用辛辣、热烫、冰凉的食物,黏膜血管会急剧收缩或扩张,对消化道造成刺激和损伤。在消化道不断地损伤、修复过程中,就容易引发癌变。亚硝胺类化合物是公认的强致癌物,腌制食品、发霉的食物含有亚硝胺类化合物和真菌毒素,要避免食用。
3、胃癌患者在日常生活中对饮食的调制,要根据自己的习惯口味进行,在康复期的饮食上要尽可能地避免偏食和反复吃同一种食物。
4、日常饮食中,胃癌患者应多吃富含维生素A、C、E、K等有一定的辅助抗肿瘤作用的'蔬菜与瓜果。维生素C主要存在于新鲜蔬菜、水果中。胡萝卜素进入人体后可转化为维生素A,所以胃癌患者应多吃动物肝脏、胡萝卜、菜花、黄花菜、白菜、无花果、大枣等。同时还应多吃些新鲜蔬菜和水果,如萝卜、南瓜、竹笋、芦笋、苹果、乌梅、猕猴桃等。
5、适当补钙。手术后尽量补充钙,长期缺钙可以导致骨质疏松,出现关节痛、手足抽搐等,可以补充牛奶、芝麻、虾皮、海产品、骨头汤等。
6、米面不宜过精,适当多吃粗粮、玉米、豆类等杂粮,高纤维的饮食对胃癌患者是有利的。
7、胃癌患者为术后尽快恢复体力,在经济条件允许的情况下,可以适量吃些人参、甲鱼等补品。不过,这些高质量的食物不能多吃,因为患者身体虚弱,肝脏不容易分解,吃多了反而会加重消化负担,给患者的康复带来不利影响。
8、选择易消化的食物,细嚼慢咽,食物经过充分咀嚼后再下咽。
我们的牙齿是切割工具,就是为了把食物切碎嚼烂的,而胃里没有长牙齿,所以,如果吃东西时狼吞虎咽不细加咀嚼,就会把大块的食物送到胃中,增加胃的负担。长此以往,胃将不堪重负。
9、患有胃癌的患者,在康复期的饮食中,尽量让食物的种类越多越好。胃癌患者在饮食上,要多加注意主副食,如在主食上要精、糙兼顾,加些米面、糙米、杂粮为好,而在副食中动物蛋白质与植物蛋白质等量,蛋白质与蔬菜、水果的比例应为1:5,少吃肉,多吃鱼和豆类。
10、胃癌患者在康复期的饮食一定要选择新鲜、卫生的食物,蔬菜应选用具有抗癌、防癌作用的品种和海藻等。常吃含有抑制癌细胞的食品,如卷心菜、荠菜、蘑菇等,常吃干果类食品,如芝麻、南瓜子、花生等,它们富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸。
11、远离烟酒浓茶浓咖啡。烟、酒、浓茶、咖啡都对消化道都有很大的刺激性,会损伤胃黏膜,引起胃黏膜充血、水肿甚至出血、糜烂。吸烟是胃癌、胃溃疡、十二指肠溃疡的独立危险因素,哪怕生活中其他方面都非常合理健康,吸烟也是多种疾病的诱因。酒精会使胃黏膜产生红斑和腐烂损伤,会刺激胃酸分泌而加重胃黏膜损伤。如果已经有消化道溃疡,咖啡会加重消化不良症状和胃酸分泌。
12、饮食规律,三餐定时定量,不过饥过饱,均衡营养。
很多人的胃病都是吃出来的,是长期饮食不规律、食物不合理造成的,不良饮食习惯会引起多种消化道疾病。
二、胃癌患者吃的食物
1、蔗姜饮
甘蔗、生姜各适量。取甘蔗压汁半杯,生姜汁1匙和匀炖即成。每周2次,炖温后服用,具有和中健胃作用,适宜胃癌初期用。
2、红糖煲豆腐
豆腐100克,红糖60克,清水1碗,红糖用清水冲开,加入豆腐,煮10分钟后即成。经常服食,具有和胃止血,吐血明显者可选用此食疗方治疗。
3、陈皮红枣饮
桔子皮1块,红枣3枚。红枣去核与桔子皮共煎水即成。每日1次,此食疗方行气健脾,降逆止呕、适用于虚寒呕吐。
4、莱菔粥
莱菔子30克,粳米适量。先将莱菔子炒熟后,与粳米共煮成粥。每日1次,早餐服食,此药方消积除胀,腹胀明显者可选用。
5、陈皮瘦肉粥
陈皮9克,乌贼鱼骨12克,猪瘦肉50克,粳米适量。用陈皮、鱼骨与米煮粥,煮熟后去陈皮和乌贼骨,加入瘦肉片再煮,食盐少许调味食用。每日2次,早、晚餐服用,此食疗粥降逆止呕,健脾顺气,腹胀者可首选此膳。
饮食与胃癌有无关系2
胃癌的早期症状有哪些
1、上腹部出现疼痛的症状
有的人有时候会无缘无故的就出现上腹部胀痛的现象,有的人上腹部出现疼痛的症状是无规律间歇性的产生疼痛。但是不一定出现上腹部疼痛的感觉就一定是胃癌的症状,但是根据调查,还是建议人们出现这种症状的时候去医院检查一下是最好的。
2、呕吐恶心
一些胃癌患者在早期的时候会出现呕吐的状况,并且呕吐的情况会持续比较长,甚至有的时候还会出血的状况。这个时候人们就要引起注意了,最好到医院进行胃镜的检查。如果确定是胃癌早期,可以直接切除防止癌细胞的扩散。
3、吃东西太快
在现实生活中,尤其是上班族的人群,吃饭的时候都会吃的很快。吃饭太快了会加重肠胃的负担,这样很容易引起胃溃疡或者是胃炎。一般情况下食物在嘴里需要嚼上80次,这样才是养胃的最好方法。
引起胃癌的原因有哪些
1、不良饮食习惯
在日常生活中,很多人因为上班就养成了不健康的饮食习惯。比如吃饭太快,吃太烫的东西或者是一日三餐不规律,这些习惯都是很容易导致胃癌的发生。
另外很多人还喜欢吃熏烤食品,熏烤食品中可以形成直接致癌的化合物。很多人在吃进去之后就很容易造成胃部的损伤,最终导致胃癌的发生。
2、遗传
有报道称称胃癌患者家属中胃癌的发病率要比正常人群高2-3倍,所以胃癌存在家族遗传现象中。
3、吸烟
根据研究表明,吸烟者胃癌的发生率要比正常人不吸烟者高1.58倍。在生活中有很多事情如果不谨记就会引起身体的各种疾病的发生,像日常生活中吸烟、喝酒都是会导致胃癌的。
胃癌活动期的饮食禁忌 晚期胃癌患者的护理大全
怎样预防胃癌?五种蔬菜可降低胃癌得病率
营养与膳食和健康都有哪些关系呢
急性肠胃炎饮食禁忌有什么
肝癌饮食有什么注意事项
吃不对最伤胃 科学养胃请做好这4大饮食重点
孕妇饮食要注意 开胃有营养的孕妇饮食菜谱
早期胃癌能否被发现?胃癌早中晚期有哪些症状?
胃癌晚期还能治吗?胃癌晚期的存活率
十二星座与风味茶饮的关系
胃食道逆流!3最佳饮品舒缓你的胃
抓住4个饮食关键点 让宝宝盛夏胃口大开
寒食节与什么时代的什么有关 寒食节和清明节的关系
食道癌的饮食需要注意什么
儿童健脾养胃的饮食有哪些
防堵胃食道逆流有诀窍!解答关于胃食道逆流6迷思
上班族出现胃酸是常态 改善胃酸需从饮食下手
嘴边挡住癌!牢记饮食6个字让你一生不得癌
打嗝不止或是胃癌?4大异常症状是胃癌信号
胃癌患者的饮食要求
食道癌的饮食要求是什么
为什么女性容易得胃癌?引起胃癌的主要原因
胃病有哪些饮食禁忌
痛风跟饮食有关?痛风更多与遗传有关
夏季贪凉当心肠胃炎 饮食把好5道关照样过足嘴瘾
泌尿系结石的病因与饮食
害怕胃病会癌变?每天吃这些食物让癌症止步
5大肠胃通行证!饮食如何舒缓肠胃不适?
不怕胃癌袭击!最推荐这5种食材抗癌最给力
胃溃疡饮食指南:胃溃疡患者吃什么食物好得快?
如何饮食减肥 减肥期间的饮食
饿死癌细胞是扯淡 给你不同癌症患者的饮食要求
生酮饮食能抗癌 饿死癌细胞预防失智全力打击重大疾病