白领女人提高魅力五小招
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白领女人提高魅力五小招,一个人长的漂亮是很有魅力的,但是一个人气质好,言行举止大方得体也一样很有魅力。有魅力的女人运气不会差,所以我们要提高自己的魅力。下面是白领女人提高魅力五小招。
白领女人提高魅力五小招1
魅力提升第一招:给自己的形象明确定位
你确定要表现端庄典雅、还是时尚前卫、或是浪漫性感。当你有了明确的主题,你就可以从色彩的搭配、服饰风格的统一、发型发色的协调、彩妆妆面的得体等所有的方面,体现出鲜明的个性。比如说端庄典雅的色彩讲究和谐,时尚前卫就得突出对比,而浪漫性感多为热情的暖色调。
端庄典雅的服装和饰品应该高贵精致,时尚前卫的只要新潮另类,浪漫性感的必须豪华奢侈;端庄典雅的发型发色多为素色的长短直发,时尚前卫引领潮流的色和型,浪漫性感更宜挑染的大波浪;端庄典雅的彩妆要淡雅精致,每个细节都要修饰到;时尚前卫的可以大胆醒目。
魅力提升第二招:练成鹤颈猫步
说的是日常生活中形体习惯的养成,鹤颈猫步是女人优雅体态的秘诀。拉长你的脖子,放下你的双肩,从镜子里看一下自己,这时的你有没有亭亭玉立的感觉?猫步就是当你走路或站立时一定要伸直膝盖,想想猫在走路、跑步时膝盖总是挺直的样子,是不是很贵族。生活中的猫步要点是伸直膝盖,不必像模特们还要送胯。
魅力提升第三招:掌握社交礼仪
倒茶要浅倒酒要满,茶壶嘴不能冲着客人。这是中餐餐桌礼仪,西餐是酒也不能满。咖啡勺是用来搅匀伴奶和加速糖块溶化的,不可以用来舀咖啡喝。电话礼仪是主叫方说完再见扣放电话。介绍礼仪是把不重要的人介绍给重要的人。
魅力提升第四招:非常小资
小资女人时尚杂志不离手,从中认知品牌,把握潮流,谈资丰富又新鲜。小资女人爱散文漫画 ,爱听歌剧看舞剧,爱上网爱泡咖啡厅。小资女人爱插花、爱茶道、更爱瑜珈,总之小资女人爱生活,也懂生活。
魅力提升第五招:美丽从心开始
浇灌出一颗柔软的心、感恩的心、欣赏的心、包容的心、快乐的心时,你的心灵的窗户里闪烁的一定是迷人的光芒。
让魅力之光点亮你的生活吧,把自己修炼成人格完善、气质脱俗的灵智女人。眼和唇的色彩。
白领女人提高魅力五小招2
一、学会果断
自私是把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。 ---琼.泰玻曼
练习:学会果断。熟悉你的情感家园并保卫你的精神领地。在习惯地回答“好吧”之前学会停顿一下,说:“让我先考虑一下。”
(如果你不够果断,审视一下你的归属感。你是不是感到自己没什么价值,是不是感到没有自己的精神领地?是不是没有找到自己应有的位置?过去的什么经历置你于这样的境地?你能做到什么去建立一个新的模式?)
二、学会忍受混乱与迷惑
暂时牺牲安全感是成长的需要。---盖尔.希黑
练习:要能忍受伴随着改变而来的混乱、迷惑和不快,必要时想办法使自己冷静一下。
三、摆脱羁绊
如果你真的想取得成功,那么首先去掉困扰你的东西,这些东西会消耗你的精力,使你易怒和疲惫不堪。 ---塔莱尼.米丹尔
练习:1.经常列出消耗你精力的事情。
2.系统地分析一下名单,并分成两部分:
A、可以有所改变的.;
B、不可改变的。
3、逐一解决A单中的问题,比如我来说,把汽车钥匙挂在一个固定的钩子上,这样就不用到处乱找,浪费时间并被深深困扰了。
4、再看一下B单中的问题,你是否有把握?有没有把其中一些移到A单加以解决的可能?
5、说服自己的内心,不再去想B单中的问题。
四、学会接受拒绝
你不能总会如愿以偿,但如果你作了尝试,你也许会发现得到了想要的东西。---滚石
练习:当要求被拒绝时,学会保持风度。礼貌地接受别人的拒绝时对别人的尊重。学会这一点是提高情商的捷径。
五、找到领跑者
与君一席话,胜读十年书。 ---中国古谚语
练习:在周围的人们中找出你学习的榜样,三人行必有我师。
“要和比你强的对手一起打球,这样才会越打越好。——奥利弗”
其实幸福是可以学习,很多人以为等着遇到对的人,却忽略了再追求幸福路上的学习。“活到老,学到老”其实这句话也适用于幸福课程,再每个不同的阶段学习不同的幸福相处课程,得来的效果完全是不一样的……单身时学习如何脱单?恋爱时学习如何保持恋爱长久?婚姻时学习如何幸福?
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