为什么30多岁的男人有老人味
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为什么30多岁的男人有老人味?当人上了一定的年纪之后,除了行动会更加不便,身体也会出现变化,比如出现”老人味“,现在分享关于为什么30多岁的男人有老人味的原因给大家,希望对大家有帮助。
为什么30多岁的男人有老人味1
“老人味”到底从何而来呢?
随着年龄的增长,“老人味”愈发加重 有一部分“老人味”是正常的生理性气味,这种气味在日本被称为“加龄臭”。
日本的皮肤专家曾经做过关于“老人味”的研究。研究结果显示, 这种老人的异味与“2-壬烯醛”这一种皮肤分泌物有关,“2-壬烯醛”的含量会随着年龄的增长而增加,尤其是40岁以上的人。
“2-壬烯醛”是一种什么物质呢?
其实,当人体开始衰老时,人体的新陈代谢能力会变慢,且机体的衰退加快,人的皮脂氧化程度会加深,脂肪酸和过氧化脂质会结合产生一种带有臭味的不饱和醛,即“2-壬烯醛”。
男性散发出的“老人味”更明显
首先,老年臭,实际上30岁以后就会开始的,50岁以后较明显, 对男性女性是无任何偏向性的。
但是男性一般较女性多抽烟、喝酒,会比较容易让人的代谢产生更多的皮脂,自然就会如第二点说的产生更多的2-壬烯醛,会更臭一些。
而女性,一方面自体的雌激素会抑制老年臭,再加上各种护肤品、化妆品、洗护用品的香味,往往都会掩盖掉老年臭,但是绝经之后雌激素下降,老年女性的老年臭也会逐渐凸显。
抽烟喝酒大鱼大肉的糙老爷们,也许30多岁40岁就会自然散发老年臭了。
“老人味”可能从这些疾病中来
一旦发现,身边的老人散发出来的“老人味”更复杂、更难闻,很大可能与某些疾病有关,老人们一定要警惕!
很少老人会因为难闻的“老人味”而选择就医、查明原因,甚至还不清楚自己的身体已经出现了异样。
1、口臭味
首先,老年人的免疫能力往往低于年轻人,他们很容易会上火,而且牙齿中残留的食物碎屑经过细菌作用,可能出现口腔溃疡、蛀牙等口腔问题,口气就会变臭,此外慢性牙周炎产生的病菌,也会令出现恶臭味。
无论到了什么年龄阶段,都要勤刷牙,可以用软毛的牙刷、牙缝刷、牙线等工具帮助清洁,或饭后用淡盐水漱口。
其次,年龄越大, 肠胃功能下降得越快,老年人肠胃会出现不适的情况,当肠胃的消化能力变差,胃气上涌,口臭味就自然出现了。
2、食物腐烂的臭味
患有糖尿病的人,或血糖升高的人,身上会有明显的臭味,与食物腐烂的味道相近,如烂苹果、烂香蕉的臭味。
这是由于身体里面的脂肪和蛋白质会加速分解, 当体内游离的钠离子与蛋白质、水分结合,可能就会产生一种臭味,即酮体。
3、骚臭味
肾脏功能受损的人,他身体的两个部位会出现骚臭味。
第一个发出骚臭味的地方是尿液,如果老人身上的“老人味”伴随着这种骚臭味, 多是肾脏功能受到损害,导致尿液中产生胺类物质,从而尿液发臭。
第二个地方是口气的味道伴有骚臭味,身体里很多垃圾物质没有及时排出体外,便会令到嘴巴发出这种臭气, 长期下去,可能会增加患尿毒症的风险。
4、汗臭味
脾虚的老人,一走动就很容易出汗,夜晚睡觉也会有盗汗,加上 原本新陈代谢就慢,老人的皮肤便会滋生细菌,经常散发出一股汗臭味。
另外,大便溏薄稀烂、精神疲乏、嗜睡、口淡等症状都是脾虚所致, 脾虚少吃辛辣食物、少烟少酒。
5、痰臭味
患有 老慢支、肺气肿患者,会经常出现咳嗽、咯痰的情况,伴有这些疾病的老人往往会有痰臭味。
如果还是经常喝酒、抽烟的老人,这种痰臭味更明显,说话、呼吸都会带有这种味道。
如何缓解“老人味”?
“老人味”的确并不像婴儿的“奶香味”讨喜,而且还可能不被人理解,甚至是嫌弃。
想要摆脱这种老人的异味,其实不难,从生活的饮食与习惯上进行调理、改善即可。
身体健康很大程度上与饮食有关
《中国居民膳食指南2017》提及到,少盐、少油、控糖非常关键;保持饮食均衡,多补充谷物类;最好平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。 烟酒、辣椒、蒜、韭菜等食物都含有较大的'刺激性,老年人可适当减少食用,反而新鲜的蔬果要多吃。
保持良好的生活习惯很重要
想消除“老人味”,要从日常清洁保养做起。年长者因活动量少,洗澡清洁较少,造成角质累积,建议先提高洗澡次数来改善。
清洗时,要加强清洁角质容易堆积处如脖子、后背、腋下等,也要定期适度去角质,清洗后使用保湿乳液涂擦,帮助皮肤保水、油水分泌调整。
洗完要一同换掉内衣,方便话话连同寝室内的床单也一同换洗。内衣要选择柔软、透气好的棉质衣物。
平常要适度让房间通风,可避免味道在室内存留。
好医生康复新液提示:人都年轻过,也都会顺应着自然而衰老,出现所谓的“老人味”是正常现象,我们能做的除了包容和理解,还有就是更加关注家庭中的老年人及其健康。
为什么30多岁的男人有老人味2
确实有所谓的“老人味”一说吗?
并不是随便胡说的!指上了年纪,可能会有一种不甚愉悦的味道。
并且科学家做过这样一个研究,他们从不同年龄的人身上收集体味,然后让参加实验的人用鼻子去分辨,人们往往可以准确地分辨出哪些气味来源于上年纪的人。
这种所谓的“加龄臭”,在男性和女性身上是有不同的:
据实验结果称,在参与试验的男人中,45-55岁男人的气味最让人不愉快;而45-55岁的女士,味道则要比75-95岁的女人好闻一点。
根源是什么呢?
超过 40 岁的人,皮肤表面会分泌一种特殊的物质,叫做2-壬烯醛(C9H16O),2-壬烯醛(C9H16O)是高龄者产生体臭的原因之一。
可能是某种特定类型皮脂被皮肤表面细菌氧化产生的。这个2-壬烯醛,闻起来,大概是脂肪味和杂草味的混合。也正是这一点微妙的差别,让人们可以准确地分辨出年龄的差异。
“老人味”可能不止一种味。
很多上了年纪的老年人,一些生活习惯也会产生不同的味道。
例如:
长期吸烟的烟味;长期饮酒的酒味;不注意个人卫生,洗澡少,散发发酵的汗臭味;口腔卫生不好,比如牙周病等,造成口臭; 一些疾病也会导致体味的变化,如糖尿病、肾病、肝病等;
预防和日常注意很重要!
如果是因为年龄导致的,比如皮肤功能降低、代谢减慢,就要加强皮肤的保湿、护肤,尤其是在冬天;
如果是因为慢性疾病造成的,就要先治疗好原发疾病,比如尿毒症要改善肾脏功能,皮肤病患者要先治疗好皮肤病。
此外,要加强个人卫生,保持皮肤干燥、衣物的清洁。勤洗脖子和耳朵,勤换衣服。
饮食要清淡,多吃水果蔬菜,少吃肉。因为肉类会令身体脂肪氧化,加重异味。平时要多吃富含维生素和抗氧化物的食物,如姜、蒜、坚果、大豆等,少吃会产生油脂的食物,如猪油、奶油等。
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