女人黑质皮肤的美白方法
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女人黑质皮肤的美白方法,所谓一白遮百丑,每个女性都想拥有一张白皙的脸,想彻底的改变自己的肌肤,还是有很多困难的,女性皮肤黑,变白的方式有很多,以下分享女人黑质皮肤的美白方法。
皮肤的颜色由四种生物素组成:
黑素(褐色)、氧化血红蛋白(红色)、还原血红蛋白(蓝色)和胡萝卜素(黄色)。前三种属内源性色素,后一种为外源性色素。
决定肤色白与黑的主要是黑素的含量。黑素是在酪氨酸酶作用下,由黑色素细胞产生后再转输到表皮角脘细胞的,皮肤的颜色与每个黑素细胞产生黑素的能力有关,与黑素细胞的数量有关,与黑素转输到角脘细胞的速度有关。
从皮肤美白的角度考虑,人们总是认为黑素的合量越少越好,然而,对于在阳光下工作的人来说,黑素在防癌保健等方面功不可没。黑素能吸收大部分紫外线,极大的减少紫外线UVA和UVB的透射,从而保护皮肤免受紫外线和可见光线照射所造成的生物学的'损害,保护和减轻皮肤由于日光引起的急性或慢性炎症,防止由日光 引起的皮肤晒伤、老化和癌变。
白种人容易发生日光性晒伤,长期日晒又容易发生皮肤癌,加基底细胞癌、鳞状细胞癌和黑素瘤等,而黑种人则很少发生皮肤癌。另外,黑素还能保护叶酸和类似的重要物质免受光线的分解。
因此,天然的黑皮肤并不是一件坏事,也就不要人为地刻意地去追求美白了。
对于后天造成的黑皮肤,人们却要正确处理。
由于紫外线是促进黑素细胞分裂、加速黑素合成的最主要因素。因此,避光防晒是减少黑素形成的最重要的措施。
一、一般治疗:
1、做好防晒:如果出门不注意防晒,紫外线长期照射暴露的皮肤,当局部黑色素增多时就有可能导致女性皮肤发黑。此类情况可以通过外出时做好防晒工作的方式来改善,如适量涂防晒霜、戴遮阳帽、打遮阳伞等,尽量减少紫外线的直接照射,一般情况下可以使皮肤变白;
2、保持充足睡眠:若女性皮肤黑是因为睡眠不足、血液淤滞导致的,建议保持充足的睡眠,有利于促进皮肤血液循环,有助于促进身体新陈代谢,将体内的废物代谢排出,对皮肤变白有一定帮助;
3、调整饮食:部分女性皮肤黑可能是遗传因素导致的,也可能是营养不足所引起。建议平时多吃一些含维生素C丰富的食物,如新鲜水果和蔬菜,也有利于皮肤变白。
二、药物治疗:
若女性皮肤黑是由于炎症后色素沉着导致的,可遵医嘱应用维生素C片等药物调节色素代谢,也可在医生指导下配合外涂去除色素沉着的药膏,如氢醌乳膏、积雪苷霜软膏等。
三、光子 嫩肤治疗:
光子 嫩肤是采用特定宽光谱,将彩光直接照射于皮肤表面,穿透至皮肤深层,然后选择性作用于皮下色素或血管分解色斑、闭合异常毛细血管的嫩肤技术,可以刺激皮下胶原蛋白的增生,使女性皮肤变白。
做好防晒是美白的第一步
无处不在的紫外线是美白的“大敌”,想要完全避免紫外线照射是不现实,而且也是不健康的。所以美白达人们的做法是尽量减少紫外线照射,平日出门要穿长裤、长袖衣服,暴露在外的脸部、手部肌肤要提前涂抹防晒霜,这已经是美白世界的常识。
需要注意的是,在大家印象中,紫外线只在夏季、秋季以及晴天的时候比较强烈,但事实却是任何时候紫外线都很强烈,甚至是在阴天或者冬天的时候。所以,凡是出门,别忘记涂抹防晒霜。在阳光很强的天气外出,逐要戴上遮阳帽、太阳镜或打遮阳伞。
这样全方位的美白方法,看起来好像很麻烦,其实只是一种习惯。习惯的作用是强大的。刚刚开始可能看不出结果,但每天坚持,时间稍长,效果就会显现出来。一般说来,做好防晒工作,保证每周两三次的美白面膜,就算是天生的黑皮肤,6个月也能看到明显的变白效果。
规律作息,调整内分泌
内分泌也可以刺激皮肤产生黑色素。如果长时间内分泌紊乱,即使没有光线的照射,皮肤也会变黑,甚至出现各种色斑。因此,要想获得嫩白的肌肤,调整内分泌也必不可少。
交感神经与副交感神经是人体最为重要的植物性神经。其中,交感神经归天较为活跃,而副交感神经夜晚较为活跃,两者此起彼伏,维持身体的正常运作和平衡,熬夜是打破这种平衡的重凄因素。熬夜时,身体强迫交感神经活跃,分泌大量刺激交感神经活跃的激素,如人体肾上腺皮质激素等,会打破身体原有的平衡,皮肤也更容易出现肤睁发暗、黑眼圈、痘痘等一系列问题,旆保持规律的作息可以避免这种情况
天生黑皮肤日常生活中也可以多吃这些食物,让皮肤变白。吃什么对皮肤美白呢?赶快来看看这些日常可以变白的食物吧。
1、多喝蜂蜜
研究证明,用蜂蜜洗脸能够加快我们肌肤的新陈代谢,增强肌肤的抗菌力和活力,能够有效的减少黑色素的沉积,预防肌肤干燥,让我们的肌肤更加的白皙、细嫩、光滑,同时还能够预防粉刺和消除皱纹等,起到美容护肤的功效。
特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用,能清除体内的“垃圾”——氧自由基,因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用,显得年轻靓丽。因此,每日早、晚各服积安堂天然成熟蜂蜜20~30克。长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
2、多吃维生素c高的水果
想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤,几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果,番石榴、奇异果、草莓等都可以。尤其是奇异果,富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。
另外,要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还须充分摄取防止肌肤老化的维生素E、增加皮肤抵抗力的维生素A及增加皮肤弹性的钙,这些都能从食物中获得
3、多吃薏米
薏米是常用的中药,也是常吃的食物,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,还含有人体必需的多种氨基酸,多吃薏米可以及时补充夏季高温下的体力消耗,起到增强免疫力的作用。
同时,薏米还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果,适量内服可使皮肤光滑,减少皱纹,消除色斑。有研究报告指出,喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品,可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。
4、多吃黄红色蔬果
红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜,如芒果、西红柿、木瓜、空心菜等,都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力。尤其西红柿是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。不过,番茄熟吃比生吃效果更好。其中β胡萝卜素能有效阻挡UV。
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