防晒霜的作用
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防晒霜的作用,防晒霜,是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理,可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。下面我们一起来了解防晒霜的作用。
防晒霜主要作用是帮助皮肤阻挡紫外线,防止皮肤被晒黑、晒伤效果,同时一定程度上能延缓皮肤老化的效果。防晒霜是在使用化妆水→精华液→乳液/面霜后使用的,是护肤的最后一步。
涂抹时一般是先挤出适量防晒霜在手掌上,然后分别点在额头、两边脸颊、鼻子和下巴,最后涂抹均匀即可。使用防晒霜要注意以下几点:
1、要正确选用防晒霜,长时间待在室内的,SPF介于10到20之间;长时间待在室外的,SPF介于20到30之间;去高原、雪山、海边旅游的,SPF大于30。
2、防晒霜的涂抹量要足够。防晒产品是以皮肤上2mg/cm2的使用量作为检验SPF的标准。成年人脸部皮肤面积约为350-450平方厘米,防晒产品涂抹量应为0、7-0、9克,所以30克的防晒产品一天涂抹一次脸部,只够用一个半月左右。
3、涂抹防晒时要采用轻轻按压的`方式,可有效防止出现搓泥现象,而且涂完防晒之后最好停留10~15分钟,让防晒霜在脸上形成一道防护膜在继续后续的彩妆。
此外,长时间在户外还要定时补涂防晒霜才能起到更好的防晒效果。
防晒霜有什么作用
防晒霜最大的作用就是抵抗紫外线对皮肤的侵害,而紫外线这东西,不单是只在夏天才有,即便是冬天、雨天都有紫外线,紫外线对人体的危害很大,它会加速皮肤的老化,令皮肤产生皱纹晒斑,严重时甚至会引起日照性皮炎、皮肤癌的出现,因此天天涂防晒霜是能保护皮肤的。
另外,随着环境空气的污染,臭氧层的空洞越来越大,紫外线能够更加准确的照射到地面和人体皮肤上,从而危害人体皮肤健康,因此天天涂防晒霜还是很有必要的。
涂防晒霜过多有什么坏处
防晒霜的本质还是化妆品,只要是化妆品,就含有化学成分,频繁使用或过量使用,就有可能对肌肤产生刺激,令肌肤过敏,这也是为什么人们老说化妆对皮肤不好的原因了。
部分防晒霜具有防水防汗的特性,人们很喜欢它的使用效果,但实际上,这种防晒霜对于皮肤的刺激更大,它会使皮肤感觉很不透气,容易堵塞毛孔,但偏偏在夏季,这种防晒霜是卖的最好的。
防晒霜分为化学防晒和物理防晒,其中化学防晒长时间在阳光的照射下,会产生许多高能量的自由基,自由基是会损伤DNA和氧化脂质的,这样一来会加快肌肤老化的`速度,这也是使用防晒霜的最大隐患。
如何选购防晒霜
1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定,用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SPF值。一般说来,SPF指数越高,所给予的保护越大。一般环境下,普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人,SPF值选择在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象,最好的办法是在购买之前,先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象,则说明自己对这种产品有过敏反应,可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应,则最好放弃该品牌的防晒霜。
使用防晒霜小心9大误区
1、防晒指数越高越好
防晒产品的防晒指数越高不一定越好。防晒指数过高会对毛孔造成阻塞,排汗不及时,对肌肤的负担过重。涂在皮肤上会感觉不舒服,不适合每天都使用。最好的做法是,在不同的环境,对不同的需要,选择不同的防晒指数用品。
2、防晒指数可以累加
防晒系数并不会因叠加而翻倍,防晒产品的防晒效果只能是防晒系数最高的那一个,防晒作用并不会叠加,也就是说SPF30+SPF15不等于SPF45,而是SPF30。使用时可以先涂抹防晒系数高的产品几分钟后,再用系数低的,因为如果调过来高的系数反而会被稀释掉。
3、防晒霜只看防晒指数不用看质地
选择防晒产品时,除了防晒指数外,质地的选择也是必须注重的,尤其春夏天一定要选择清爽薄透的质地,以免皮肤过度出油,秋冬季则可以选择较润泽锁水的质地,增加皮肤的锁水。如此一来,除了可以做好防晒之外,还可以适度缓解因季节变化遇到的皮肤困扰。
4、一整天只需涂一次防晒霜
每天只用一次防晒霜就可以了吗?其实一整天只涂一次往往是不够的,除非你外出的时间很短。涂抹的次数和间隔应该根据具体情况而定,一般的防晒用品防汗程度为30分钟,防水程度为80分钟。如果你要长时间在外面活动的话,建议几小时用一次防晒霜。
5、防晒霜涂一点就够用
成年人每只胳膊平均涂抹3毫升,面部和颈部也需要3毫升,每条腿、前胸或后背各需要抹6毫升。如果长时间在户外活动,应每隔2-3小时重抹一次。
6、只注重面部防晒
防晒并非只是脸面的事情,使用防晒产品时要考虑的部位有面部、颈部、耳朵、手背、胳膊、腿、脚,尤其是夏天,这些部位都要关注,所以防晒产品有适合面部使用的,还有适合身体使用的,可根据需要选择。
7、不怕晒黑就不用防晒
夏季阳光强烈,偶尔疏忽被晒黑一点是难以避免的,这时候千万别放弃做防晒,别以为已产生的黑色素会阻隔更多紫外线。其实皮肤中的黑色素是能吸收部分紫外线,起一点隔离作用,但无法阻止肌肤被越晒越黑,所以就算你暂时被晒黑了,也要坚持不懈防晒。
8、阴天下雨天不用防晒
很多人只有在阳光强烈时才使用防晒霜,认为阴天或下雨天的时候,云和雨水能阻隔紫外线,所以就不做防晒工作了。其实云和雨水是没有办法很好的'吸收紫外线的哦,阳光中的紫外线,即使在薄雾、阴天和有云层的天气,也照样存在,因此防晒工作不能偷懒哦。
9、使用防晒霜不用清洁
在使用了UVA防晒乳之后,务必要使用专用的清洁产品,确保清除完全了留在皮肤上的防晒。如果偷懒的话,残留的防晒乳会不断的堆积在毛孔里,堆积的越多,最后造成毛孔堵塞,导致肌肤的正常机能全部停摆。
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